Будь лучшей версией себя. Как обычные люди становятся выдающимися

Ден Вальдшмидт

"БУДЬ лучшей версией себя. Как обычные люди становятся выдающимися" - это книга по самопомощи, написанная Дэном Вальдшмидтом. Цель книги - предоставить читателям инструменты, необходимые для достижения своих целей и достижения желаемого уровня успеха, несмотря на препятствия и трудности.

Автор опирается на собственный опыт успешного бизнес-консультанта и предпринимателя, а также на интервью с другими весьма успешными людьми, чтобы дать действенные советы и практические стратегии для достижения успеха. Книга написана в разговорном тоне, что делает ее доступной и легко читаемой для всех, кто хочет улучшить свою жизнь и достичь своих целей.

Глава 1. Перестаньте искать себе оправдания

Самое главное - это ваши действия, независимо от того, маленькие они или большие, успешные или неловкие. Очень важно не тратить время на то, чтобы обвинять других в своих неудачах или оправдываться. Достижение своих целей требует принятия ответственности за свою жизнь и создания собственного пути, даже если это означает столкновение с трудностями или недооценку со стороны других. Многие успешные люди, такие как Зигмунд Фрейд, Уинстон Черчилль, Альберт Эйнштейн, Генри Форд и Винсент Ван Гог, преодолевали препятствия и неудачи, чтобы достичь величия. Отказ от оправданий и принятие риска - это ключ к успеху, и важно помнить, что неудача часто является необходимым шагом на пути к успеху. Вместо того чтобы зацикливаться на сценариях "что если" или страхах перед неудачей, важно противостоять своим внутренним демонам и стремиться к лучшему будущему.

Глава 2. Экстремальное поведение

Успех не достигается легко; он требует решимости и самоотверженности. Пример морского пехотинца Джорджа, который смог доплыть до корабля ВМС США после того, как застрял и был ранен в джунглях во время Второй мировой войны, иллюстрирует экстремальное поведение. Чтобы достичь настоящих прорывов, нужно не стремиться к равновесию, а принимать крайности, такие как крайнее желание учиться и крайняя решимость, сохраняя гармонию во всех сферах жизни. Не тратьте энергию на то, чтобы казаться хорошим или обсуждать планы, а сосредоточьтесь на их выполнении с предельным усердием. Чтобы вдохновлять других и бросать им вызов, необходимо отличаться от других и выделяться из толпы, расширяя границы своих возможностей.

Чтобы расширить свои границы, начните с выявления страхов и слабостей, которые сдерживают вас, и приложите к ним максимум усилий, даже если это кажется невозможным. Не беспокойтесь о том, что подумают другие, выбирайте самый трудный путь и сомневайтесь во всем, ведь ваша воля сильнее обстоятельств. Многие люди боятся прослыть невеждами, но признать, что вы можете ошибаться, и быть открытым для новых идей - это залог роста и успеха. Учиться - значит принимать уроки, которые преподносит вам жизнь, даже если они трудны и требуют упорства. Не бойтесь задавать вопросы и превратите свою жизнь в научную лабораторию.

Глава 3. Экстремальные усилия

"Парень, ты просто ленив!" сказал я менеджеру, который 35 минут описывал, почему он не может повернуть бизнес в нужное русло. Несмотря на мои старания быть вежливым, я не мог не высказать правду о лени, которую я наблюдаю в обществе в последнее время. Во время Великой депрессии мои бабушки и дедушки прилагали все усилия, чтобы выжить, несмотря на тяжелые времена, но сегодня мы, кажется, делаем меньше, чем когда-либо. Мы можем ходить на работу, иметь шикарные должности и отполированные визитные карточки, но мы делаем недостаточно. Такое отсутствие усилий вредно и неприемлемо. Чтобы достичь большого успеха, мы должны приложить дополнительные усилия. Карл Брашир, афроамериканец, который столкнулся с дискриминацией в своем стремлении стать водолазом ВМС США, узнал, что усилия - это великий уравнитель. Усилия имеют решающее значение для успеха и всегда доступны. Если мы хотим достичь своей мечты, мы должны быть готовы приложить усилия, чтобы сделать ее реальностью.

Глава 4. Экстремальная жажда учиться

Многие из нас не настолько успешны, как могли бы быть, потому что мы делаем вид, что знаем больше, чем на самом деле, что является значительным самоограничением. Наша культура побуждает нас верить, что мы должны знать все обо всем, чтобы достичь высокого положения. Однако знать все невозможно, а притворяться, что вы знаете все, нерационально и ограничивает ваш потенциал. Такое отношение происходит от страха показаться невежественным, что мешает нам узнавать новое и исследовать новые идеи. Вера в то, что мы должны знать все, связана с уверенностью в том, что мы всегда правы, что является ошибочным способом мышления. Большая часть успеха - это смирение, что означает понимание того, что нам всегда есть чему учиться.

Когда кто-то предлагает изменения или другую идею, наша немедленная реакция может быть оборонительной, мол, это не сработает, что отбивает у нас желание учиться и двигаться вперед. Однако мы не знаем наверняка, что новая идея не сработает, и нам просто не нравятся новые идеи. Защитная реакция мешает нам стать суперзвездой, которой мы хотим быть. Вместо этого мы должны быть любопытными, стремиться к знаниям и посвятить свою жизнь поиску ответов. Такое отношение может привести к великим достижениям, примером чему может служить работа Джона Роблинга по строительству Бруклинского моста.

Глава 6. Суровая дисциплина

Успех не может быть достигнут только благодаря усилиям, поскольку он требует дисциплины. Многие люди считают, что успех легко достижим, но это не так. Достижение успеха требует времени и преданности своим целям, а также постоянных усилий и дисциплины. Было создано множество книг, статей и семинаров, чтобы помочь людям понять, как стать успешным, но самый важный фактор - это дисциплинированные действия.

Важность дисциплины была привита писателю в раннем возрасте, поскольку от него требовалось заниматься на фортепиано не менее часа в день. По мере взросления время занятий увеличивалось, а последствия несоблюдения правил становились все более строгими. Благодаря такой жесткой дисциплине писатель стал успешным участником национального музыкального конкурса для дошкольников, несмотря на отсутствие врожденного таланта.

Несмотря на первоначальный успех, желание писателя добиться еще большего успеха продолжало расти. Они решили возобновить занятия на фортепиано, несмотря на убеждение матери, что им следует сосредоточиться на духовых инструментах. Через сотни часов сосредоточенных занятий они научились чувствовать музыку и освоили Прелюдию № 2 Рахманинова. Приложив достаточно усилий и дисциплины, они в итоге выиграли государственный конкурс классической музыки.

Этот опыт научил тому, что при наличии дисциплины и усилий можно достичь чего угодно. Однако многие люди с трудом принимают тот факт, что для достижения выдающихся результатов требуется время и последовательные усилия. Мы должны быть готовы работать и упорствовать, даже если успех не очевиден сразу.

Глава 7. Дисциплина самоограничений

Мы часто считаем, что успех требует неустанного стремления, и сосредотачиваемся на действиях, необходимых для достижения наших целей. Однако настоящая дисциплина включает в себя не только то, что мы делаем, но и то, чего мы предпочитаем не делать. Требуется мужество, чтобы противостоять желанию мгновенного удовлетворения, которое может вызывать привыкание и разрушение. Наше общество пристрастилось к немедленному удовлетворению, но такой менталитет только мешает нашему потенциалу к величию. Мы должны признать и преодолеть наши социально приемлемые зависимости, такие как страх, комфорт и зависимость от мнения других. Чтобы стать чемпионом, мы должны выбрать отсроченное вознаграждение и целеустремленность вместо легкого пути мгновенного удовлетворения.

Глава 8. Как мозг принимает решения

Основой межличностных стратегий является понимание того, как работает мозг. Без знания того, как мозг обрабатывает информацию, планы неизбежно провалятся. С другой стороны, понимая процесс принятия решений и влияние мозга на поведение, можно добиться чего угодно. Осознанность - один из способов принятия взвешенных решений, поскольку она позволяет осознавать боль и страх и реагировать на них по-другому. Мозг обрабатывает информацию тремя способами - он игнорирует скучную или предсказуемую информацию, значительно обобщает сложную информацию и запускает реакцию борьбы или бегства, если воспринимает сигналы как угрожающие. Личное восприятие формирует то, как мы реагируем на события и обстоятельства, а сознание вмешивается, чтобы скорректировать наше мировоззрение. Страх искажает наше восприятие реальности, поэтому важно искать правду и контролировать свои мысли. Путь к успеху требует психической стойкости, поскольку он суров и сложен.

Глава 10. Будьте незаурядным

Смелость - это компас, который направляет обычных людей, таких как мы с вами, к выдающемуся успеху. Чтобы достичь величия, человек должен быть готов делать то, что кажется невозможным, проявлять дисциплину и рисковать сверх нормы. Это включает в себя отдачу, когда у вас ничего не осталось, любовь, несмотря на боль и страх, и выход за рамки того, что считается безопасным или приемлемым. Смелость - это ключ к раскрытию вашего потенциала и становлению тем человеком, которым вы должны быть.

Однако одного стремления быть необычным недостаточно. Нельзя просто решить стать исключительным или ожидать, что необычные вещи произойдут случайно. Путь к величию требует целенаправленных усилий, чтобы выйти за рамки статус-кво и преодолеть препятствия, которые мешают человеку полностью раскрыть свой потенциал. Смириться с посредственностью - это не план, а верный путь к медленной потере себя перед злодейской силой, которая опустошает душу.

Стремление к величию выходит за рамки среднего уровня; это стремление к совершенству и желание делать больше добра каждый день. Оно начинается с обычных людей, таких как вы и я, выполняющих обычную работу в обычные дни, но с непоколебимым стремлением идти выше и дальше. Неординарность возникает из отказа довольствоваться обычным, подпитываемого бдительностью, одержимостью и неослабевающим желанием стать лучше.

Стать экстраординарным нелегко, но это возможно, если решительно бороться за то, чего вы хотите.

Выбирайте экстраординарность

1. Будьте добры.
2. Платите больше за качество.
3. Помогайте другим.
4. Создавайте то, чего не хватает.
5. Прислушивайтесь к критике в ваш адрес.
6. Занимайтесь благотворительностью.
7. Чаще делитесь.
8. Избегайте толпы.
9. Ставьте цель каждый день.
10. Доводите начатое дело до конца.
11. Принимайте неудачи с достоинством.
12. Задавайте больше вопросов.
13. Говорите правду.
14. Прикладывайте больше усилий.
15. Исследуйте новые идеи.
16. Спрашивайте, что вы можете улучшить.
17. Пробуйте что-то новое.
18. Записывайте свои мысли.
19. Приносите извинения.
20. Цените различия.
21. Сохраняйте силу духа.
22. Плачьте, когда вам больно.
23. Восторгайтесь другими.
24. Уделяйте внимание общению.
25. Позвольте себе быть уязвимыми.
26. Примите решение быть оптимистичными.
27. Прикладывайте больше усилий.
28. Говорите правду.
29. Ставьте цель каждый день.
30. Создавайте то, чего не хватает.
31. Платите больше за качество.
32. Любите.
33. Делайте все с полной самоотдачей.
34. Учитесь на своих ошибках.
35. Прекратите жаловаться.
36. Будьте открыты для вдохновения.
37. Занимайтесь физическим трудом.
38. Приветствуйте за руку, смотрите в глаза.
39. Учите тому, что умеете сами.
40. Будьте непобедимы.
41. Прекратите защищаться.
42. Чаще приносите извинения.
43. Подстраховывайтесь.
44. Эффективнее распоряжайтесь временем.
45. Прощайте прошлые ошибки.
46. Будьте стойкими перед ударами судьбы.
47. Здороваясь за руку, смотрите в глаза.
48. Уделяйте внимание мелочам.
49. Придумайте мечту.
50. Воображайте возможности.