Особенности использования практик телесной терапии в консультировании. Интегративный подход
Особенности использования телесных практик
- Использование в консультировании телесных практик позволяет обойти «уловки ума», получить более полное понимание проблемы и сформировать необходимый ресурс для изменений.
Механизмы подробно разбирали в прошлом уроке. Например, как с помощью рисунков провести диагностику, чтобы появилось более глубокое понимание себя и того, что происходит. Важно дать человеку информацию о том, как телесные практики воздействуют на человека. Через телесные практики у человека появляется мотивация и понимание, с чем конкретно работать.
- Использование телесных практик более эффективно при информированности клиента о возможностях, свойствах тела и законах, по которым оно живет.
Вначале даем информацию о том, что тело — это система, мир состоит из систем, как это влияет на нашу жизнь.
Рассказываем про все свойства тела. Дальше даем рисунок проекции коры головного мозга: мышление, эмоции, движение, матрица устойчивых патологических состояний, матрица здоровья. Возвращаемся к этому каждую встречу. Важно понимать, что человек может усвоить в определенный момент времени определенное количество информации. Нельзя давать сразу много информации — она дается пошагово.
Диагностика через тело помогает точно определить инструмент для работы с клиентом. Нужно смотреть, на что жалуется клиент, чтобы сопоставить с причиной возникновения недуга. Работаем с ключевыми зонами здоровья. Начинаем с самых простых, меняя по одной практике: один элемент меняем, два оставляем, — и так происходит смена практик.
- Позволяет обучить клиента необходимым практикам и передать его долю ответственности за результат работы.
Телесная терапия позволяет обучить клиента техникам и дать ему задание на дом для развития осознанности. Это дает возможность разделить правильно ответственность: задача терапевта провести правильно диагностику, подобрать правильные инструменты для работы и создать безопасное пространство. Если клиент не выполняет задания, то ему надо напомнить, что так время на решение вопроса растянется и это будет не так эффективно. Правильно заданный вопрос на жалобу клиента меняет пространство общения.
Использование метафорического подхода для диагностики
Телесная метафора — это установление нового смыслового соответствия по каким-либо определенным признакам между двумя содержаниями, где хотя бы одно из которых представлено в телесном виде. Например: как человек себя рисует, соответствует ли это реальности. Тонкие/широкие плечи и т.д. Берем телесное переживание, ощущение и пытаемся понять, как это связано с тем, что происходит в жизни у клиента. Зажатый плечевой пояс связан с не своей ответственностью: такой человек обладает гиперответственным поведением. Таким образом находим связь дальше.
Телесная метафора связывает глубинные структуры нашей психики с нашим телесным опытом («рукой подать» — недалеко, «не видеть дальше своего носа» — не обладать прозорливостью, «сидеть на шее» — жить за счет другого).
Принцип обозначения психоэмоциональной сферы жизни человека через телесные проявления широко используется в проективных методиках.
Психотерапевтическая работа, основанная на использовании телесных метафор — это способ работы со смыслом, содержащимся в каждом конкретном проявлении и построение модели существования человека. Например: просим нарисовать дерево или свою семью в виде животных. Арт-терапия хорошо вписывается в интегративный подход и помогает связать телесные проявления, стратегии поведения с проективными методиками и образами.
Примеры телесных практик в консультировании
- Авторская методика «Телесный образ себя».
- Практика «Диалог с болезнью». Клиент рассказывает о своих симптомах, дальше ищем, где это в теле, что было до болезни в жизни. Корни болезни прорастают задолго до ее проявления. Например: матка и яичники страдают, когда много обиды на мужа — подавленная, нереализованная агрессия и злость в отношениях. Вначале идем в телесные ощущения, потом идем в события, потом на уровне физиологии происходит расслабление. Так работает использование телесных ощущений.
- Практика «Игры животных»: «Орел, Тигр, Змея... Слон в посудной лавке, Медведь в цирке» и т.д. В зависимости от ситуации клиента, можно разыгрывать образ, который в конкретном случае человек проживает в момент стресса. Дальше формируем ресурсный образ, например — орел, сильная птица, которая свысока видит все детали.