May 16, 2023

Кексы из нута и свеклы

Ингредиенты

  • 1 средняя вареная свекла
  • 100 гр. отварного нута
  • 50 гр. безглютеновой муки
  • 2 куриных или
  • 6 перепелиных яиц (либо 3 ст.л. перемолотого семени льна, разведенного в воде)
  • 2 ст.л. кэроба (какао)
  • 2 ст. л. раст. молока
  • 1 ч.л. разрыхлителя
  • Сироп топинамбура

Приготовление

  1. Нут промойте и замочите в воде на 12 часов. Затем снова промойте, залейте водой и варите 30-60 минут.
  2. Отваренный нут и другие ингредиенты смешайте и измельчите блендером.
  3. Полученное «тесто» разложите по формам и выпекайте в разогретой до 180 °С духовке 30 минут.