На современном этапе развития психологии понятие «эмоции» рассмотрено достаточно широко. И если на вопрос «что?» ответ давно получен, то на вопросы «как?» и «почему?» ответов, кажется, больше, чем психологических школ и теорий.
Если быть честной, то неумение разговаривать друг с другом я встречала в каждой паре, с которой мне довелось работать. Даже когда супруги разговаривают, действительно много, часто и искренне пытаясь вместе разобраться – даже тогда в терапии вскрывается много недосказанного и недопонятого. Нас просто никогда не учили разговаривать правильно. Так, чтобы мы:
«Он меня не слышит. Говорю – а он всё равно делает по-своему. Игнорирует. Уходит от разговора.» 🚫
Как вернуть в отношения взаимопонимание и уважение, внимание и совместное времяпрепровождение?