October 14

ПСИЛЛИУМ

Псиллиум или шелуха подорожника блошного (Plantago ovata) стал популярен благодаря своим полезным свойствам для пищеварительной системы. Его ценят за способность очищать организм, регулировать работу кишечника и обмен веществ. Используется как пищевая добавка для здоровья и в кулинарии.

Псиллиум имеет долгую историю использования, особенно в традиционной медицине Индии и Китая. Подорожник с древности использовали для облегчения различных заболеваний, связанных с пищеварением, а также для заживления ран. В Европе он стал популярным благодаря арабским врачам, которые применяли его как средство для очищения кишечника и снятия воспалений.

Шелуха - волокнистая оболочка - отделяется от семян, измельчается и расфасовывается в порошковом виде для удобства использования. Она богата клетчаткой и практически не содержит калорий, жиров и белков, что делает её идеальной добавкой для поддержания здоровья желудочно-кишечного тракта.

Основной состав: растворимая клетчатка (до 70% шелухи) поглощает воду, превращаясь в гель и улучшая нормализацию стула. Нерастворимая клетчатка (около 30%) помогает очищать кишечник и улучшает моторику. Полисахариды обеспечивают вязкость и действуют как пробиотик. Минералы - калий, магний и цинк - поддерживают электролитный баланс организма и нормализуют обмен веществ.

Польза для здоровья:

  • Регуляция стула и улучшение перистальтики. Псиллиум может использоваться как при запорах, так и при диарее. В случае запоров он впитывает воду и увеличивает объём стула, облегчая его прохождение, при этом действует как мягкое слабительное, стимулируя моторику кишечника. При диарее, наоборот, впитывает лишнюю жидкость, нормализуя консистенцию.
  • Очищение кишечника: благодаря способности поглощать токсины, псиллиум действует, как природный сорбент. Он помогает выводить продукты распада, снижая воспалительные процессы.
  • Поддержание микрофлоры: клетчатка псиллиума является пребиотиком, то есть способствует росту полезных бактерий, улучшая общее состояние микробиоты.
  • Очищение кишечника от токсинов снижает нагрузку на печень, главный орган детоксикации.
  • Также псиллиум помогает выводить избыток желчных кислот, что способствует снижению уровня "плохого" (ЛПНП) холестерина в крови. Это помогает здоровью сердечно-сосудистой системы.
  • Замедляет всасывание углеводов, что помогает поддерживать стабильный уровень сахара в крови, особенно у людей с диабетом.
  • Увеличивает чувство сытости, помогая уменьшить количество потребляемой пищи и контролировать аппетит. Он часто используется в диетах для похудения.

Использование псиллиума в качестве сорбента:

Гелеобразная масса, образуемая шелухой, "связывает" токсины и шлаки в кишечнике, предотвращая их повторное всасывание в кровь через слизистую.

Особый рецепт: эффективным будет совместное употребление псиллиума с каолином - белой глиной. Рекомендуем принимать эту смесь после утреннего стакана воды. Это позволит убрать из кишечника скопившиеся в нем за ночь продукты распада. Приготовление: в сухую емкость добавьте 1 полную столовую ложку глины и 1 чайную ложку псиллиума. Тщательно перемешайте сухую смесь. Затем теплой водой около 300-400 мл заливайте смесь, одновременно тщательно размешивая ее, и сразу же выпейте, потому что она будет очень быстро загустевать.

Применение в кулинарии:

Псиллиум активно используется в рецептах безглютеновых и низкоуглеводных диет. Благодаря своей способности связывать жидкости и образовывать гелеобразную массу, хорош в качестве стабилизатора. Например, помогает улучшить текстуру и эластичность теста для хлеба и выпечки, заменяя глютен и делая изделия более воздушными. Его можно добавлять в смузи, чтобы повысить содержание клетчатки и сделать напиток более сытным. В супах, соусах и десертах используется как натуральный загуститель.

ПСИЛЛИУМ ОТ NEWORGANIC В ПОРОШКЕ:

Состав порошка: Шелуха семян подорожника (степень очистки 95%)

Форма выпуска: упаковка 250 гр

Рекомендуемая дозировка и способ приема:
Развести 1-2 чайных ложки в стакане воды, смузи или сока и выпить, не дожидаясь разбухания псиллиума. Для нормализации уровня сахара принимать во время еды. Для улучшения контроля над аппетитом принимать между приемами пищи.

Условия хранения: хранить в оригинальной упаковке в защищенном от прямых солнечных лучей и недоступном для детей месте при температуре не выше 25 градусов

Противопоказания:
Не рекомендуется принимать людям с индивидуальной
непереносимостью компонентов и детям до 6 лет.

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ, ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ВРАЧОМ

Заказать Псиллиум в порошке от NewOrganic можно на Wildberries

ПСИЛЛИУМ ОТ NEWORGANIC В КАПСУЛАХ:

Состав: Шелуха семян подорожника (степень очистки 95%), капсула HPMC (состоящая из двух компонентов: из растительной целлюлозы и воды)

Форма выпуска: 200 капсул по 400 мг

Рекомендуемая дозировка и способ приема:
Взрослым принимать по 2-3 капсулы 3 раза в день по время приема пищи.

Условия хранения: хранить в оригинальной упаковке в защищенном от прямых солнечных лучей и недоступном для детей месте при температуре не выше 25 градусов

Противопоказания:
Не рекомендуется принимать людям с индивидуальной
непереносимостью компонентов и детям до 6 лет.

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ, ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ВРАЧОМ

Заказать Псиллиум в порошке от NewOrganic можно на Wildberries

ВНИМАНИЕ, мошенники! Они пользуются нашим именем и выдают себя за представителей компании NewOrganic.
Мы принимаем оплату без исключений только на наших официальных ресурсах (на нашем Сайте и маркетплейсах Wildberries, Ozon и Yandex). Если кто-то вам написал от имени NewOrganic и под любым предлогом предложил сделать перевод на личную карту, это мошенник. Будьте внимательны и не переводите деньги ни на какие личные карты.

МЫ НА WILDBERRIES

МЫ НА ОЗОН

МЫ НА YANDEX

КАНАЛ В ТЕЛЕГРАМ

МЫ В INSTAGRAM

МЫ НА YOUTUBE

МЫ В RUTUBE

МЫ ВКОНТАКТЕ