Модель уровней сознания Дэвида Хокинса

Модель уровней сознания — это карта развития человека и потенциал эволюции его сознания с точки зрения прохода по эмоциональным уровням.

По модели можно понять зачем и ради чего люди занимаются личностным и духовным развитием - прибегают к психотерапии, занимаются йогой, медитацией, и другими способами повышения уровня своего сознания.

Дэвид Хокинс (1927 - 2012) — всемирно известный психиатр , исследователь сознания, доктор медицинских наук. Он создал модель уровней после многолетней практики работы с пациентами и собственного духовного совершенствования.

На каждом энергетическом уровне человек проявляет соответствующие таблице характеристики:

Частота — это тактовая частота работы мозга и нейронных связей человека, которая выражает объем получаемой и обрабатываемой им информации в единицу времени. При переходе на более высокий уровень человек становится способным решать более сложные задачи и совершать значимые достижения, открывает новые смыслы и увеличивает объем внутренней энергии соразмерно градиентной воронке на заднем плане схемы.

Пример: на компьютере с частотой процессора 3 гигагерц можно выполнять сложные расчеты значительно быстрее, чем на компьютере с частотой 1 гигагерц, и использовать более продвинутое программное обеспечение. Так и человек на уровне готовности (310 баллов) сможет работать больше и качественнее, чем человек уровня апатии (50 баллов).

Хокинс привел следующую оценку уровня сознания известных личностей:
Толстой - 420,
Ньютон - 499,
Лао-Цзы - 610,
Будда и Христос - 1000.

Уровень — это главная эмоция, под воздействием которой человек пребывает в соответствующем энергетическом состоянии.

Пример: Человек с пристрастием к алкоголю часто выпивает, поскольку на уровне апатии (50 баллов) чувствует безысходность и воспринимает свою жизнь безнадежной. После приема спиртного он временно поднимается на уровень желания (125 баллов) и чувствует себя лучше, а после действия вещества падает на свой базовый уровень сознания.

Базовый уровень — это уровень сознания, на котором на самом деле живет человек, даже если избегает негативных эмоций и считает, что не испытывает проблем. Он живет со внутренними ограничениями согласно уровню его сознания, и может не ощущать базовую эмоцию до тех пор, пока не попадет в стрессовую ситуацию.

Чтобы определить свой базовый уровень сознания, представьте себе неприятную ситуацию - вы идете по улице с телефоном в руке, читаете сообщение, и вдруг натыкаетесь на прохожего. Вы падаете, роняете и разбиваете телефон. Какую эмоцию вы при этом ощутите?
Это ваш базовый уровень сознания.

Действительность — это туннель реальности, в котором пребывает человек на соответствующем уровне сознания. Воспринимать реальность в ее подлинной полноте могут только люди, близкие к просветлению. Чем ниже уровень сознания, на котором живет человек, тем сильнее он неосознанно искажает реальность и тем скуднее воспринимает действительность.

Пример: На уровне желания (125 баллов) человек пребывает в разочаровывающем его туннеле реальности и убежден, что за счет получения желанного объекта вовне он станет счастливым. Люди, которые пребывают на зеленых уровнях сознания (200+ баллов) живут и чувствуют себя хорошо независимо от наличия у себя тех или иных материальных благ, поскольку счастье - это внутреннее состояние.

Можно быть несчастным по причине бедности и стремиться разбогатеть, чтобы чувствовать себя спокойно и уверенно, а можно иметь мало денег, но за счет хорошей самооценки чувствовать себя окей и строить жизнь по направлению к благополучию в ресурсном состоянии.

Образ Бога — это представления о Высшем, которые человек разделяет на соответствующем уровне. Не важно, считает ли он себя христианином или мусульманином, атеистом или агностиком, на бессознательном плане он всегда каким-то образом объясняет для себя феномен духовности.

Уровень 200 — качественный переход

Хокинс привел статистику, согласно которой к 2011 году общее население планеты земля находилось на следующих уровнях сознания:
78% — на уровне до 200 баллов,
18% — на уровне от 200 до 400 баллов,
4% — на уровне от 400 до 500 баллов,
0,4% — на уровне от 500 до 540 баллов,
и за последнюю тысячу лет
пятую часть времени не было никого с уровнем сознания выше 600 баллов,
и половину времени не было никого с уровнем сознания выше 850 баллов.

На уровнях до 200 баллов большую часть времени человек чувствует себя несчастливым и ошибочно считает, что может найти счастье во внешнем мире, а не внутри себя.

Под воздействием аспектов красных эмоциональных уровней человек не способен понимать истину, поскольку неосознанно искажает поступающую информацию от окружающего мира согласно следующей схеме:
1. Воспринимает информацию,
2. Реагирует на нее эмоцией согласно уровню своего сознания
3. Искажает информацию и за счет информационного фильтра получает ограниченные данные,
4. Включает умственный процесс и интеллектуально обосновывает свою реакцию на основе ложной информации.

Человек не осознает механизма искажения информации пунктов 1-3, поскольку реагирует на ситуацию за долю секунды незаметно для сознания, и затем ее осмысляет, поэтому при интеллектуальном обосновании своей реакции он врет и себе, и другим.

Пример: если ребенок при первом знакомстве с собакой наткнулся на агрессию и испугался, то бессознательное может закрепить реакцию страха для его будущей безопасности, а затем он забудет этот инцидент. Во взрослом возрасте при столкновении с агрессивной собакой он будет непроизвольно пугаться, а затем объяснять себе и другим, что животное не в порядке.

Деградация — на красных уровнях человек вынужден прикладывать усилия, чтобы удержать свой прогресс и неосознанно тратит много энергии на поддержание неэкологичных эмоций. До преодоления гордыни он не замечает теневого воздействия эмоции стыда под влиянием психологических защит, и следовательно, не может ее проработать и трансформировать. Если человек чрезмерно увлечется играми в пределах уровня гордости (175 баллов), то рискует однажды упасть на уровень стыда (20 баллов) и начать путь с начала.

На уровень смелости 200 баллов
и выше человек может перейти, когда отработает свои личностные проблемы нижележащих уровней. Хокинс назвал это экзистенциальным переходом от выживания к подлинной жизни, когда люди обнаруживают себя благополучными безусловно по факту своего присутствия в данной реальности, а не от наличия материальных благ.

Такой переход - кардинальное событие в жизни человека и полный пересмотр его ценностей. Чтобы его осуществить, человек может провести годы работы по улучшению аспектов своего Я, но за счет эффекта накопления внутренних изменений он совершит квантовый скачок сознания, и существенно улучшит аспекты своей био-энерго-информационной системы и, как следствие, качество жизни.

Только с уровня 200 баллов человек способен понимать истинную информацию, поскольку делает это следующим образом:
1. Воспринимает информацию,
2. Осмысляет ее,
3. Выбирает подходящую реакцию согласно ситуации.

По достижении уровня смелости человек обретает внутреннюю свободу, способность мыслить объективно и кратно повышает свою эффективность за счет открытия нового уровня смысла.

Эволюция — на зеленых уровнях люди больше не тратят энергию на поддержание неэкологичных эмоций, и могут использовать ее для своего развития - заниматься самоактуализацией и подлинной духовностью.

По словам Хокинса, без терапии средний человек за всю жизнь способен поднять свой уровень сознания не более чем на 5-10 единиц, и если он не занимается системным развитием своего сознания, то рискует прожить всю жизнь по ложному сценарию, а значит не раскрыть подлинных смыслов своей жизни. Поэтому, если вы не испытываете удовольствия от своего состояния и качества жизни, то верный путь - повышать уровень своего сознания.