Жизнестойкость, как способность преуспевать там, где другие терпят крушение
Знаете, в чем главная фишка работы с бессознательным?
Это возможность в легкой и увлекательной форме настроить свой внутренний компас, задать направление слона вашего бессознательного на устойчивое улучшение вашей жизни.
Сегодня каждый из нас нуждается в таком аспекте, как жизнестойкость.
🔸Жизнестойкость - способность чувствовать себя хорошо - спокойно, уверенно и легко, а также развиваться и преуспевать, не взирая на проблемы, хаос и нестабильность окружающего мира.
Люди с низким показателем жизнестойкости рискуют, или уже столкнулись со следующими проблемами:
🔺Тревожность - а вдруг, случится что-то плохое? Война будет рядом? Обвал цен и инфляция? Как уцелеть в кризис? Главное здесь не то, что может реально произойти, а то, какие эмоции это у вас вызывает, и в каком состоянии вы пребываете. В тревожном состоянии даже и думать не приходится о саморазвитии, скорее всего все силы вы будете тратить на поддержание себя в условно нормальном психоэмоциональном состоянии.
🔺Утомляемость - многие из нас по утрам приходят на работу уже уставшими, и в муках ожидают конца рабочего дня, и с нетерпением ждут выходные дни, чтобы наконец-то пожить в удовольствие. Получается, что если пребывать в постоянном упадке сил, то 70% времени придется страдать, и только 30% - жить, но разве это жизнь? Есть выход - поднять свой уровень смысла, ведь смысл - это ваше психологическое отношение к тому, что вы делаете, и его можно улучшить.
🔺Депрессия или прокрастинация - мысли о беспомощности изменить что-либо в своей жизни, потеря смысла, уход в пустые ритуалы, просмотр бесполезного контента, зависимости итд. При этом мы забываем, что вокруг нас, при тех же обстоятельствах, можно встретить много жизнестойких людей, и мы сами можем чувствовать себя на подъеме, жить и получать удовольствие не только от банальных ритуалов, но и от самого процесса жизни.
🔺Неясность своего пути - что делать, как делать, и куда стремиться, чтобы преуспевать? Я сделал бота, по которому вы можете слегка прояснить возможные направления своей самореализации.
Я уточню, за счет этой информации вы лишь ознакомите муравья на спине вашего бессознательного с перспективами этого развития. Я же предлагаю большее - при совместной работе я могу помочь вам настроить вашего слона бессознательного таким образом, что вы обнаружите как улучшения в вашей жизни начнут происходить сами собой. От вас нужно немного - желание, и готовность уделить время для совместной работы.
---
PS: вы замечаете, что мир непреклонно меняется в неблагоприятном направлении? Вполне вероятно, что если мы не будем развиваться, то вместо того, чтобы жить, придется выживать. Одно точно - без высокого показателя жизнестойкости, жить будет трудно.
Если вы хотите повысить вашу жизнестойкость для широкого спектра проблем или задач, обращайтесь - я могу помочь.
Александр Анохин - специалист по благополучию и личностному росту. Регулярно пишу про апгрейд личных качеств в теории и практике. Подпишитесь на мой Telegram канал: https://t.me/+3f1GHpP8wjUyNzhi