Секрет прогресса в любом деле: пробовать еще и еще (а потом еще пару раз)
Этот пост навеян ежегодной саморефлексией (да, я тоже из этих, кто под НГ смотрит на год уходящий и сверяется с курсом), но ИТОГАМИ ГОДА тут я делиться не буду, а хочу поговорить об одной очень важной штуке, благодаря которой можно добиваться результатов, а именно о НАСТОЙЧИВОСТИ 🤔
Хотя я бы даже не назвал это настойчивостью, а скорее: «не прекращать пробовать», думаю мысль будет более понятна после прочтения 😊
Многие хейтят подведение итогов года, считая это чепухой и заманухой для любителей Блиновской, но если посмотреть на это немножечко шире, то на самом деле это прекрасный инструмент, даже в руках не самого умелого мастера 👨🔧 👩🔧
В чем вообще смысл подведения итогов года?
Сама по себе процедура несложная и заключается в анализе достижений, ошибок и важных событий за прошедший год, чтобы понять свои успехи, выявить зоны для улучшения и определить направления для развития в будущем🎄
Если иметь такую привычку делать это все регулярно, то вполне можно увидеть вектор своего движения: будь то развитие или же деградация, при любом раскладе вы сможете оценить куда и как вы двигаетесь 🤷♂️
Подведение итогов года — это возможность:
Есть множество инструментов, которые могут вам помочь сделать это:
- Колесо жизни – Оценка баланса сфер жизни.
- SWOT-анализ – Определение сильных и слабых сторон, возможностей и угроз.
- Ретроспективы – Анализ: что сработало, что нет, как улучшить.
- Журнал достижений – Запись успехов и ошибок для рефлексии.
- Цели по SMART – Конкретные, измеримые, достижимые цели с дедлайнами.
- Чек-листы прогресса – Разделение большой цели на шаги и их контроль.
- Визуализация – Графики, трекеры для отслеживания результатов.
- Квартальное планирование – Постановка задач на 3 месяца.
- Обратная связь – Советы от наставников или коллег.
В идеале надо использовать всё и по маленьку, но тогда даже времени на действия не останется и придется только и заниматься, что анализом 🤷♂️
После небольшого подведения итогов смотришь где ты провалился, сколько раз... Дальше уже решаешь насколько это важно для тебя? Все еще актуально сделать? Тогда надо провести чуть более глубокий анализ и выявить явные ошибки в твоих действиях 🤔
Я понял это на собственном опыте, когда восстанавливался после травмы. Тренировки, которые раньше давались легко, вдруг стали почти невозможными. Каждый день был как битва — с болью, сомнениями, разочарованием. Еще рядом всегда были звучащие голоса: " хватит заниматься фигней, тебе это не надо". Но вместо того чтобы сдаться, я задал себе вопрос: "Что я могу сделать сегодня, чтобы стать на шаг ближе к цели?"
Многие из нас хотя бы раз сталкивались с моментом, когда хочется всё бросить. Первая неудача выбивает из колеи, вторая заставляет задуматься: "Может, это просто не моё?" А после третьей рука так и тянется сдаться 😢
Но знаешь, что отличает тех, кто достигает целей? Они не останавливаются. Они продолжают пробовать 🔥
Просто шаг за шагом, каждый раз делать, делать и делать 🥊
Но в чем прикол???
Да на самом деле ни в чем, просто при увеличении количества попыток, увеличивается шанс преуспеть, особенно, если делать оглядку на прошлый опыт и брать его во внимание 🤷♂️
Из разряда: чтобы ты ни делал хорошо, всегда найдется азиат, который делает это лучше тебя
Попробую провести аналогию с постройкой лестницы:
Допустим ваша цель - это забраться на определенную высоту, но вы не знаете как она высоко, не знаете насколько там ветренно, какая там погода и вообще ничего не знаете, но точно уверены, что подняться туда необходимо 😤
Представим, что вы на бескрайней равнине, цель где-то там и вы решили строить лестницу, построили маленькую - не дотянулись. Построили повыше - не выдержала лестница и пришлось начать заново, но уже взяв во внимание, что основание лестницы должно быть крепче 🤔
Кому-то везет и он с первой лестницы может дотянуться, кто-то быстро учится и может предвидеть неудачи и т.д. Да и чужие лестницы не так интересны, как построить свою собственную 🤷♂️
Вот мне и интересно сколько нужно сделать попыток и сколько еще раз ошибиться, чтобы достигнуть успеха в том деле, что я выбрал для себя? 10? 100? 101? 1001?
