ЧЕЛОВЕК — ЭТО НЕ ТО, ЧТО ВЫ ДУМАЕТЕ
Закройте глаза на несколько секунд и ответьте себе на вопрос.
Мужчина?
Женщина?
Доктор?
Предприниматель?
Мать?
Отец?
С научной точки зрения человек — это один из самых сложных биологических объектов во Вселенной.
Но что, если медицина последних столетий изучала лишь небольшую часть того, кем мы являемся на самом деле?
Что если человек — это одновременно три сущности:
Биологический организм.
Электрохимическая система.
Энергетический генератор.
Каждую секунду внутри нас происходит событие космического масштаба.
В нашем теле около 37 триллионов клеток.
Каждая из них живёт собственной жизнью.
Каждая общается с соседними клетками.
А внутри большинства клеток находятся крошечные структуры — митохондрии.
Учёные называют их электростанциями организма.
Их количество в организме достигает сотен триллионов.
Именно они превращают кислород и пищу в энергию жизни — молекулы АТФ.
Каждый день наше тело производит количество АТФ, сопоставимое с массой самого человека.
Фактически мы ежедневно создаём и перерабатываем собственный энергетический эквивалент нашего веса.
Если природа подарила нам такой невероятный источник энергии...
Почему мы просыпаемся уставшими?
Почему некоторые люди в 70 лет покоряют горы, а другие в 40 чувствуют себя глубокими стариками?
Наш организм связан гигантской системой коммуникаций.
Центральная нервная система управляет мышлением и движением.
Периферическая соединяет мозг с каждым органом.
Вегетативная автоматически регулирует сердце, лёгкие, сосуды и пищеварение.
Она разделяется на симпатическую систему, отвечающую за борьбу и стресс, и парасимпатическую — систему восстановления и исцеления.
Есть ещё энтеральная нервная система.
Учёные называют её вторым мозгом человека.
В кишечнике находится более 500 миллионов нейронов.
Он способен работать независимо от головного мозга и напрямую влияет на иммунитет, настроение и уровень энергии.
Но древние цивилизации заметили ещё одну особенность.
Они описывали энергетические центры человека.
В Китае — энергетическими меридианами.
Современная наука изучает биоэлектрические поля организма, а традиционные системы тысячелетиями наблюдали взаимосвязь между состоянием человека и движением жизненной энергии.
Семь основных энергетических центров символически отражают различные уровни регуляции тела и психики.
Они напоминают нам о том, что здоровье невозможно разделить на органы.
Но самый удивительный механизм защиты человека — это иммунная система.
Миллиарды иммунных клеток круглосуточно патрулируют организм.
Потенциально опухолевые образования.
Некоторые иммунные клетки способны обнаруживать изменения в молекулярных сигналах, которые сопровождают развитие опухолей и инфекций.
Можно сказать, что внутри нас существует собственная армия высокоинтеллектуальных биологических разведчиков.
Но даже самая совершенная армия может проиграть.
Каждый день в организме появляются токсины.
Они образуются в результате обмена веществ.
Даже сильный стресс способен увеличивать количество веществ, повреждающих клетки.
Если системы очищения работают хорошо — печень, кишечник, почки, лимфатическая система и кожа справляются с этой задачей.
Организм начинает расходовать энергию не на развитие.
И вот здесь начинается самое интересное.
Большинство людей думают, что энергия приходит только из еды.
Энергию создают тысячи процессов одновременно.
Каждая мысль запускает химическую реакцию.
Каждая эмоция меняет гормональный фон.
Каждый гормон влияет на митохондрии.
А каждая митохондрия определяет, сколько энергии получит клетка.
Получается удивительная формула.
Мы состоим не только из того, что едим.
Мы состоим из того, что чувствуем.
И здесь начинается настоящий биохакинг.
Не десятки баночек с витаминами.
Настоящий биохакинг — это искусство понимать собственную биологию.
Это способность влиять на процессы старения.
В своей авторской системе BIOHACKING by Alla Zelcer я объединила три фундаментальных уровня человека.
Потому что невозможно исцелить тело, игнорируя психику.
Невозможно восстановить психику, забывая о физиологии.
Невозможно раскрыть потенциал человека, не понимая, как работает его внутренняя энергия.
Человек — это не набор органов.
И самое удивительное открытие заключается в том...