Депрессия
Депрессия - это глобальная проблема современного общества.
Россия находится на 4м месте в мире в ТОПе ментальных проблем, таких как стресс, тревожность и депрессия. Только депрессией страдает более 8 млн россиян.
Симптомы депрессии: снижение настроения и самооценки, апатия, уныние, ощущение бессилия и никчемности, отсутствие энергии и мотивации, ухудшается сон, коммуникабельность, снижается либидо, часто прибавляются различные зависимости.
Выделяют 6 основных моделей депрессии:
Моноаминовая модель - предполагает дефицит или дисбаланс моноаминовых нейромедиаторов, таких как дофамин, норадреналин и прежде всего серотонин, как причину депрессии. На основе этой модели разработаны все современные антидепрессанты. Но тем не менее она не является исчерпывающий. Эффективность антидепрессантов наблюдается у менее 50% пациентов, а для достижения стойких эффектов требуется длительное время.
Нейроэндокринная модель основана на ведущей роли гормонов надпочечников – адреналина и кортизола. Эта модель объясняет депрессию нарушением стрессорной реакции, при котором ломается механизм регулирующий выделение кортизола и его воздействие на ГГН ось (гипатоламус - гипофиз - надпочечники) через нейроны гиппокампа. В результате выделяется избыточное количество кортизола, которое нарушает работу всего организма и приводит к развитию депрессии.
Нейротрофическая модель - эта модель предполагает снижение выработки фактора роста нейронов BDNF, специального белка ответственного за восстановление мозга. Его снижение приводит к усилению нейродегенеративных процессов (старению мозга), атрофии нейронов и утрате нейропластичности, что играет важную роль в развитии депрессии. Чаще всего спусковым крючком этого механизма является стресс. А последние исследования говорят, что снижение BDNF это скорее не причина депрессии, а ее следствие. Однако этот механизм так же важен, так как через него можно влиять на симптоматику и использовать в комплексной терапии.
Нейровоспалительная модель утверждает, что при депрессии увеличивается активность воспалительных процессов в мозге. Это нарушает работу ГГН оси и снижает синтез серотонина.
Глутаматная модель. Глутамат является главным возбуждающим нейромедиатором и одновременно предшественником тормозного нейромедиатора ГАМК (гамма амино масляной кислоты). Хронический стресс нарушает работу глутаматной системы, что ведет к атрофии нейронов и изменениям синаптической активности в префронтальной коре, что приводит, по мнению ученых, к развитию депрессии.
Микробиотическая модель. При депрессии нарушаются функции оси регуляции «микробиом-кишечник-мозг», что проявляется дисфункцией головного мозга, иммунной системы, эндокринной системы и кишечника. Современные исследования показывают, что нарушение состояния кишечной микрофлоры может быть непосредственной причиной депрессивного расстройства.
Безусловно депрессия это серьезное расстройство, для лечения которого необходимо обратится к специалисту.
При легких формах депрессии можно прибегнуть к помощи натуральных добавок.
Для этого мы рекомендуем использовать 4 продукта из нашего ассортимента:
Muhomoring Red
Soul Master
Мицелий ежовика
Тремелла
Мухомор - оказывает модулирующее действие на процессы торможения-возбуждения нейронов, увеличивает уровень серотонина, уменьшает уровень кортизола и уменьшает воспалительную активность. По данным наших открытых опросов в телеграм канале, улучшения наблюдались у 88% людей испытывающих те или иные симптомы депрессии.
Soul Master - содержит 5 HTP, вещество из которого организм синтезирует серотонин, что способствует естественному увеличению его концентрации.
А также куркумин и рейши, которые благотворно сказываются на работе нервной системы.
Ежовик стимулирует выработку BDNF и восстанавливает поврежденные нейроны и миелиновые оболочки нервных клеток.
Тремелла - восстанавливает баланс микрофлоры, модулирует воспалительные реакции, оказывает нейропртекторное действие.
Таким образом будут задействованы основные механизмы участвующие в развитии депрессии.