Раскопки
— У кого Вы научились своей походке?
— Я научилась ходить, когда мне был год, и с тех пор уроков не брала.
© Мэрилин Монро
Наверное первым самым серьезным достижением в жизни каждого человека является способность ходить. Каждый ребенок с завистью смотрит на взрослых и хочет также ходить ногами, как его родители или близкие. Даже если человек рождается без ног его способность удерживать равновесие в вертикальном положении и перемещать своё тело является главной задачей к обретению самостоятельности и, как следствие, уверенности в себе.
Какова радость ребенка, когда он начинает делать первые шаги! Он смеётся, улыбается, ликует от счастья. Это действительно потрясающее зрелище! Нечто подобное происходит, когда человек, который после аварии или травмы, утратив способность ходить, обретает её снова.
Думаю каждый из нас понимает ценность уверенной походки. Грудь вперед, зад назад и вы из убогой клячи превращаетесь в альфа самца/самку. Если это вам ни о чём не говорит, то самое время подойти к зеркалу и сказать: "Прощай унылое говно", а потом шлепнуть себя, как следует по лицу.
Большинство людей с детства имеют более уверенную походку, но со временем теряют её.
Почему "альфа" походку мы превращаем в перемещение червяка в пространстве?
Я не буду лезть в медицинские дебри, а постараюсь копнуть немного фундаментальнее.
Как бы вы не старались выровнять осанку и сделать увереннее походку, буквально через несколько минут, а может и секунд, она вернется в своё прежнее состояние.
Чёрт возьми, почему это происходит?!
Да потому, что ты всё такое же унылое говно, как и прежде!
Стоит только перестать фокусировать свое внимание на походке и ты опять мыслями уходишь в свои обычные заботы и проблемы, в результате снова превращаешься в "червяка".
Причина этого находится у нас в голове. Мы не уверенны в себе и это подсознательно отражается на нашей походке, как только мы перестаём её контролировать.
Какая-то ерунда выходит...
Чтобы поднять уверенность в себе нужно сделать уверенную походку, но когда ее делаешь, то этой уверенности хватает лишь на несколько минут, значит нужно это делать весь день по кругу ...... пока не сойдешь с ума 🤪
Не нужно!
Берём ментальную лопату и копаем дальше.
Уверенность и огонь в походке точно появляются тогда, когда вы чего-то достигаете. После достижения цели вы гордитесь собой и это внутреннее ощущение довольства и радости создает вашу походку. Вам не надо это контролировать этот процесс, он происходит подсознательно. Ваша гордость за свершение даёт вам эту уверенность.
Но что делать, когда череда неудач постигает нас по жизни одна за другой, а от уверенности не остается и следа? О какой походке победителя может идти речь?
И снова на помощь приходит лопата. Копаем еще глубже.
Я люблю анализировать статистику. Так вот статистика говорит, что самая любимая мужская часть тела по мнению девушек не бицепсы, ни грудь, не спина, а именно ягодицы или просто булочки 😻
На втором месте - пресс.
Да-да, парни, мы зря качаем наши банки или переживаем по поводу их отсутствия 🤣
Девушки, да, нам нравятся ваши глаза, губы, волосы и бла-бла-бла, особенно нравится душа спрятанная за слоями триглицеридов...
Разве я обману, когда скажу, что подавляющее число мужчин после того, как увидят интересную девушку, оглядываются ей вслед, чтобы дать финальную оценку? Это самая жизненная правда, которая только может быть (вспомните, как ваш мужчина неосознанно оборачивался на другую девушку... да это было обидно, но это именно тот случай).
Вот до чего мы докопались:
Ягодицы - самая привлекательная часть тела для противоположного пола. Второе место в мужском теле - пресс, в женском - ноги. Это не значит, что все так думают, это лишь среднестатистическое мнение. Также есть части тела, которые вы сами в себе хотели бы сделать более привлекательными. К примеру, у мужчин это могут быть бицепсы, а у женщин - плоский живот. Важно знать эту часть тела. Что именно вам хотелось бы улучшить в себе. Ведь совершенствование этого придаст вам ту самую уверенность, а походка победителя просто достанется бонусом.
Как бы мы не хотели обмануть самих себя и природу, но когда наше тело похоже на мешок с салом и костями, либо нас сдувает ветром, не может быть и речи об уверенности в себе и, как следствие, счастливой жизни. Да, вы можете заработать каких-то денег, возможно даже преуспеете в бизнесе, но рано или поздно этот вопрос станет еще более актуальным, чем сегодня, и к тому времени может уже не быть прежнего здоровья. Я думаю мне не стоит развязывать логическую цепочку, что плохое здоровье не находится рядом с успехом, достижениями, счастьем, гармонией.
Займитесь собственным телом, в первую очередь, если решили выбираться из той задницы в которую залезли. Вам не стоит ровняться на каких-то звезд или популярных личностей, стандарты которые нам внушаются из Инстаграма-Шминстаграма это все иллюзия. Некоторые, окончательно поехавшие люди, в прямом смысле слова живут так, чтобы было что выложить в Инсту. Вам кажется, что они идеально выглядят, но поверьте, фотошоп и правильное позирование могут из любого человека сделать модель.
Единственный человек на этой планете с кем вам действительно важно соперничать это вы.
Представьте (а кому-то и представлять не надо), что вы девушка, которая весит 100 кг при росте 160 см, у вас явно лишний вес. Вряд ли ваш идеал фигуры был бы 90 кг. Но стали бы вы увереннее себя чувствовать, если бы сбросили 10 кг? Однозначно да!
Вы начнёте себя больше уважать за это достижение, вы ощутите благодарность к самой себе, это чувство даст вам силы двигаться дальше. Вы так давно не были довольны собой и вот, в зеркале, вы видите прогресс. Этот прогресс распространяется на все аспекты вашей жизни, родные и близкие делают вам комплименты, вы с удовольствием обновляете свой гардероб, у вас появляется позитивный взгляд на жизнь, который помогает получить новую должность или вообще сменить работу на более высокооплачиваемую и интересную, вы знакомитесь с удивительными людьми, перед вами открываются новые, потрясающие возможности...
Неправда ли всё это звучит прекрасно?
А ведь ваша жизнь преображается лишь потому, что вы занялись своим телом.
с уважением, Амиго
Канал - t.me/AmigoWorld
Чат - t.me/AmigoChat