Week 3. Memory. Creating Meaningful Groups and the Memory Palace Technique

Еще одним ключом для запоминания является создание значимых групп, которые упрощают материал. Допустим, вы захотели запомнить названия четырех растений , которые отпугивают вампиров: чеснок, роза, боярышник и горчица. Первые буквы этих слов образуют аббревиатуру ЧБГР, поэтому для запоминания можно представить себе ЧизБурГеР.

Запоминать цифры намного легче, связывая их с памятными событиями. 1965 год может быть годом, когда родился кто-то из ваших родственников. Вы также можете связывать цифры со знакомой вам цифровой системой. Например, 11 секунд - хороший результат для бега на дистанции 100 метров. Или 75 может быть числом петель на спице для любимого вами вязания лыжной шапочки.

Многие дисциплины используют запоминающиеся высказывания, чтоб помочь студентам усвоить некоторые понятия. Первая буква каждого слова в высказывании также является первой буквой каждого слова в списке слов, которые нужно запомнить. К примеру, медицина полна запоминающимися высказываниями. Среди наиболее простых можно назвать: "в ладье при луне трое ели горох и снимали с крючка рыбьи головы, да сложили потом трапециевидную трапецию " (выражение, используемое для запоминания названий костей кисти) и "об орясину осёл топорище точит, а факир, выгнав гостей, выть акулой хочет" для запоминания черепно -мозговых нервов.

Снова и снова эти мнемонические уловки оказываются полезными.

Если вы хотите запомнить что-то широко употребляемое, поищите в интернете, не предложил ли кто-то свой хороший мнемонический приём для этого. Или попробуйте предложить свой собственный способ.

Техника "Дворец памяти" - это особо мощный способ группировки вещей, которые вам нужно запомнить.

Она подразумевает ассоциации со знакомыми вам местами. Как будто вы используете план своего дома как блокнот, размещая на этом плане образы понятий, которые хотите запомнить. И всё, что нужно сделать - представить себе это знакомое вам место. Ваш дом, дорогу до школы, любимый ресторан, и вот, благодаря воображению это место становится "дворцом памяти", который вы используете вместо записной книжки.

Эта техника хороша для запоминания не связанных между собой понятий, например списка покупок: молоко, хлеб, яйца. Чтобы применить эту технику, вы могли бы представить себе огромную бутылку молока у вашей передней двери. Хлеб, ваяющийся на диване, и разбитое яйцо, стекающее с края журнального столика. Иными словами, вы представляете, как идете по хорошо знакомому месту, и дополняете эту картинку впечатляющим и образами вещей, которые хотите запомнить.

Если вы изучаете финансы, социологию, химию или что-то ещё, и при это м у вас есть список понятий, которые вы должны усвоить , то вы могли бы использовать тот же самый подход. Когда вы попробуете это впервые, это будет происходить медленно. Конструирование цельного образа занимает время. Но чем чаще вы будете это делать, тем быстрее будет получаться. Исследование показало, что человек, использующий техник у "Дворец памяти", мог запомнить более 95% списка из 40-50 позиций всего за одну-две воображаемых прогулки: элементы списка были расположены им на этажах местного университета.

Использование этого метода запоминани я может стать отличным упражнением для развития креативности.

Помните, что ваша детская творческая изобретательность всё ещё с вами. И вам лишь нужно добраться до неё.