Курс «Перезагрузка»

7 дней, чтобы вернуться к себе, когда тревога, апатия и усталость уже внутри

Ты вроде всё знаешь. Уже была на терапии, читала книги, проходила марафоны.
Но утро снова начинается с пустоты, и даже простые задачи ощущаются как тяжёлый груз.
Ты не ленивая — ты выгорела.
Тебе не нужно исправлять себя — тебе нужно восстановление.

Кому подойдёт этот курс:
— Если тревога не уходит даже ночью
— Если ты чувствуешь себя выжатой, но внешне всё «норм»
— Если откладываешь любое «новое» на потом — потому что нет ресурса
— Если ты в апатии, но умеешь маскироваться
— Если тебе нужен мягкий, но структурный выход из перегруза

Что будет на курсе

🌀 7 дней практик, видео и поддерживающего контента
🌿 Эфирные масла и работа с телом — как инструмент настройки
🗣 Короткие видео-уроки + чек-листы для ежедневной опоры
🌘 Интеграция внутреннего состояния без давления
💬 Поддержка и вовлечение через Telegram

Что ты получишь:

— Снижение уровня тревожности
— Возврат в тело и контакт с собой
— Меньше внутреннего шума
— Простые инструменты восстановления
— Опору для движения вперёд (не из надо, а из хочется)

Начало: 15 мая
Формат: Telegram + короткие видео / аудио / практики
Длительность 7 дней. Доступ к записям 30 дней после окончания курса.
Стоимость: 2990 вместо 4990 ДО 12 МАЯ

📥 Забронируй место по кнопке ниже.

https://t.me/annakhyd
Это не про трансформацию — это про возвращение к себе.