November 20, 2022

Спидран по менталке Ч.1

Привет

Вы часто замечаете что жизнь с каждым днем перестает вас радовать. Вам тяжело даются обыкновенные вещи. Вы чувствуете что морально постарели. Вы не можете заставить себя сесть воркать, а если и заставили, то не знаете с чего начать и что делать. Вы чувствуете что ваша жизнь катится в пропасть, а все вокруг достигают невиданных ранее успехов. Каждое утро, просыпаясь, вы уже мечтаете чтобы день закончился. Вы понимаете что нужно менять жизнь, но почему-то ничего не делаете. Вы часто избегаете проблем и плохих мыслей за рюмкой спиртного или же в компании таких же друзей. Вы мечтаете чтобы это всё закончилось...

Поздравляю! Если вы увидели себя в этих словах - эта статья как раз для вас!

В этой статье, я постараюсь рассказать как не попасть в подлую ловушку жизни, заспидранить успех, избежать вышеописанных ситуаций и в целом как стать лучшей версией себя. Всё что вы здесь прочитаете, основано лично на моих наблюдениях и на пережитом мною опыте. Каждый метод был протестирован и успешно применён, поэтому я могу быть уверен в их эффективности. Статья содержит материал который я собирал в течении 6 месяцев с различных книг и зарубежных источников. Всё что вы прочтёте здесь - помогло мне встать на правильный путь, улучшить качество жизни и настроить правильный вектор дальнейшего развития как личности.
Приятного прочтения.

СОДЕРЖИМОЕ:

-Вступление

-Причины

-Что делать и с чего начать

-Смена восприятия

-Первые шаги

-Дисциплина

-Бонусы и бафы дисциплины

-Заключение


Разбираемся в причинах

-50% PNL на фьючах

Есть несколько причин апатичного состояния. Это может быть как и стресс от постоянного гринда ебучих влок (привет Еликсир🤡) так и постоянное фомо или ректы которые часто встречаются в нашем деле. Это понятно думаю. Очень легко выгореть от плотной 3-4 дневной сессии плотного чаттинга в дискорде или же от крупного поражения. Все мы люди и у всех нас есть свой предел, переступая который, мы можем легко сбиться с пути. Даже обычные бытовые вещи непосредственно влияют на нашу работоспособность. Наш мозг не дурак, получая негативные эмоции или же постоянно истощая его, он в свою очередь не забывает про себя. Первым что он делает в таких ситуациях - просто включает режим избегания проблем и негатива. Он напрочь отказывается принимать дальнейшее участие в такой ебле (нахуя ему это?). В такие моменты у нас пропадает желание дальше воркать и пытаться что-либо исправить. Начинает казаться что вы потратили время в пустую, вы начинаете рвать волосы на очке проклиная себя, биржу, и т.д. Вы начинаете чувствовать отвращение к своей деятельности и к своим решениям. У вас появляются мысли по типу: Куда я влетел..., Вот если бы я продал по ... тогда... и т.д. Нахуя вам это?

Ваш мозг единственный ваш союзник который будет с вами до победного конца, тогда почему бы не наладить с ним контакт? Благо, вскоре после прочтения статьи у вас будут хорошие шансы на это.

ЧТО ДЕЛАТЬ И С ЧЕГО НАЧАТЬ?

1. Принятие

После того как мы выявили причину нашей низкой продуктивности и желания умереть нахуй, первый шаг к преодолению проблемы - это принятие. Имейте в голове в виду, что вы не идеальный, но не вините себя в этом. Вы должны понимать что есть куда развиваться. Скорее всего вы молодой, полный сил человек, которому всего то не хватает того, кто мог бы вас направить на правильный путь.

2. От слов к делу

После принятия текущей реальности, многие забывают о главном. Я думаю вы не раз сами говорили или слышали от своего кореша/знакомого слова по типу: "Всё, с завтрашнего дня я кидаю пить, курить, дрочить, начинаю ходить в зал, правильно питаться..."
Обычно, это "завтра" не наступает (ибо в пизду это всё, да?). Те ребята, для которых это "завтра" уже наступило, обычно ахуевают от суровой реальности. Оказывается что курить можно не бросать (ибо че мне, я всё равно мало курю и вообще мне нравится). Зал нахуй не нужон (ибо все качки в шоколадный глаз долбятся, да и времени у меня мало...)Суть вы поняли. Отмазки, поиск пути наименьшего сопротивления и т.д
Одним словом - БАЗА

Тяжело менять жизнь порой... да? А че, вы думали, это легко?
Если бы было всё так легко, все бы были гигачадами.

Пиздеть — не мешки ворочать. Поэтому, после того как мы посмотрели правде в глаза, приступаем к делу.

Cмена восприятия

  • Механика жизни

Многие смотрят на жизнь как на что-то тяжёлое и на то, на что нельзя как-то сильно повлиять. Да, фактор случайности, везения и прочее это неотъемлемые механики нашей песочницы. Наверное вы играли вы игры где нужно прокачивать себя, свои статы и навыки (по типу Skyrim'a), так вот, в нашей игре под названием "жизнь" очень похожая система. Не хочу сильно философствовать здесь, поэтому буду краток. Игры не кажутся нам такими сложными и непонятными. Мы прекрасно понимаем что хотим прокачать, чем заняться и при этом у нас есть постоянное желание быть лучше других игроков, иметь самый жесткий билд, выносить челиков на пвп с фул прокачаной физухой и уроном. Мы не стесняемся тратить своё время на игру, даже если мы прекрасно понимаем что это всего лишь игра и она ни каким образом не влияет на нашу основную жизнь. Но почему бы не иметь такой же настрой в реальной жизни? Я веду к тому, что если мы посмотрим на нашу жизнь через призму какой-то пвп рпг игры - мы не найдём особо отличий. Если мы представим что наша песочница это просто пвп арена, то всё встает на свои места. Вот задумайтесь: за каждой заработанной вами монеты, стоит чел который тоже претендовал на эти деньги, но вы забрали у него возможность заработать их. На каждую красивую девушку - приходится некий пул парней, которым она нравится и из которых имеет право выбрать самого достойного. Приведу ещё пример, уже ближе по нашей теме. Вспомните неделю назад мы все рыбачили в Castaways. Нашей целью было попасть в топ 10к по активности дабы получить сундук. Все мы видели массовый шил из каждой форточки, все мы понимали что нужно будет попотеть чтобы попасть в список самых активных. Парни с первых же дней начали искать всякие абузы, схемы. Буквально в первые дни появились фермы для фарма рыбы, спустя ещё пару дней, софты на авто-удочку. Все пытались выгрызть себе местечко повыше, ибо все понимают, что те кто сверху - снимают все сливки. С этим думаю понятно (чи не?)

  • Погружаемся в игру

Опять же у нас как и в играх, есть определенные навыки, скилы, трейты. Вспомните Скайрим с его древом навыков:
Скайримчик имба

Мы выбираем свой билд и качаем те навыки и умения которые нам нужны. Представьте себе, что в вашей жизни присутствует такая же система. Допустим у нас есть пока что невкачаные навыки по типу: Красноречие(Соц. навыки), Выносливость, Харизма, Умение зарабатывать, Уверенность, Физуха и т.д. У вас может быть хорошая физуха, нелохая внешка, но не прокачаные важные навыки по типу: Соц. скилов и уверенности. У кого как. Есть перечень навыков которые абсолютно важны для достижения чего-либо в жизни и их мы должны качать. Я думаю все прекрасно понимают какие навыки стоит подтянуть. Очень простой пример: вы решили апнуть навык "Физуха + выносливость", идёте в зал, тягаете железки, бегаете по утрам, правильно питаетесь - следовательно качаете навык.
Представьте что после тренировки, у вас над ебальником появляется уведомления: "Навык Физуха прокачан с 21->22" (ну как в Скайриме, вы поняли, там ещё такой звук пиздатый). Так выбрав несколько навыков и постепенно и усердно их качая - вы апаете себе левел и по тихоньку поднимаетесь на ступеньку выше в развитии и в лидерборде жизни. Можете так же представить что есть некий список лидеров, где у каждого человека есть свой ранг, который в свою очередь основан на левеле игрока. Наша цель иметь постоянный тренд в виде постепенного повышения в списке лидеров. Вы наверно слышал про "top 1% of man" - это челики которые вкачались на самые высокие лвла и замаксили все возможные статы (Andrew Tate, Elon Musk?, Безос (Бозо), Бил Гейтсы там всякие, думаю вы ноняли). Каждый из них выбрал свой билд и выбрал что будет максить.
Дальше хочу перейти к следующему пункту, но сперва у вас наверно возник вопрос: "Ты че ебанутый?" "Где мне взять мотивацию на всё это?" Не бойтесь, сейчас я расскажу как всё это заабузить и ускорить прокачку даже с отсутствием какой-либо мотивации.

ПЕРВЫЕ ШАГИ

Для начала нам даже не нужна мотивация, достаточно просто иметь желание. Допустим мы разобрались в скилах/навыках которые мы хотим прокачать. Пора что-то делать. Переходим к самому важному в этой статье.

Поиск смысла жизни

Согласен, Жак...

Буду краток здесь, так как тема максимально объемная и в меру размыта. У каждого из нас должна быть некая высшая цель в жизни. Точка, придя к которой, мы можем с уверенностью говорить что мы выиграли Жизнь. У большинства из нас нету понимания чего мы хотим от жизни (и чем вообще хотим заниматься). Это очень важный пункт. Найдя цель/предназначение, мы сможем легко понимать что нужно делать и чем заниматься чтобы её удовлетворить.

Для ясности понимания, я хотел бы с вами поделится словами, которые я прочитал в книжке под названием " Путь супермужчины" от западного автора Дэвида Дейды. Он уж куда лучше объяснит чем я.

Без осознания своего призвания мужчина абсолютно потерян, он находится в дрейфе, скорее приспосабливаясь к событиям, чем создавая их. Мужчина, не имеющий представления о своем предназначении, влачит жалкое, импотентное существование, которое порою сочетается и с сексуальной импотенцией или рутинным и равнодушным сексом.
Наличие цели делает жизнь осмысленной. Абсолютно все в вашей жизни, начиная с диеты и кончая карьерными планами, должно быть согласовано с вашей жизненной целью, если вы хотите усиления гармонии существования. Если ваше предназначение вам открылось, значит, ваша успешность заключается в мере вашей дисциплинированности, которая способствует усилению достоинств и нейтрализации недостатков и оплошностей. Если же ваше предназначение вам неизвестно, вы не можете выстроить свою жизнь. Развал — вот ее предопределенность
Но если ваше предназначение вам известно, каждый момент жизни, каждое движение души становятся ее полноценным выражением

Ссылка на книгу: https://bookap.info/razvit/deyda_put_supermuzhchiny/load/pdf.shtm

Возможно, ваше предназначение будет ясно уже по ходу дела. Не бойтесь если вы не знаете даже что вам нравится, всё придет с временем, главное не сбиваться с пути. Когда ваши мысли станут яснее, а мозг очистится от всякого ненужного, тогда он вам сам подскажет. Trust the process.

Вот есть один видос, правда на Английском, там чел пиздит о том как найти своё предназначение. Хз, может кому-то будет полезно.

Че он пиздит?

ДИСЦИПЛИНА

Hard times create strong men

Дисциплина - вечный источник мотивации. Ядерный реактор который питает нас и делает из нас машин, киборгов-убийц. То, без чего всё написанное здесь, не будет иметь смысла. Tier 1 навык, на котором мы хотим сделать акцент. Прокачивая дисциплину, вы можете быть уверенны, что успех - это всего лишь дело времени. Как раз таки мы и будем спидранить наши статы через данную игровую особенность, а.к.а Фичу.

Не стоит пугаться. Это всего лишь один из таких же навыков который мы все можем прокачать. Суть всего спидрана - это максить дисциплину. Всё просто. Прокачав данный скил, мы сможем качать все остальные на 30-40% эффективнее и быстрее. Это то что нам нужно для быстрой и уверенной прокачки.

Дисциплину можно прокачать и это довольно трудоёмкий процесс. Для начала хочу опустить взгляд на то, как устроен наш мозг. Представим ситуацию. Вам нужно пойти в зал/сесть воркать/написать курсач, но вам таааак не хочется сейчас этого делать, что ваш мозг начинает искать причины почему этого не стоит сейчас делать. Вы можете слышать этот диалог в вашей голове: У вас появляются мысли по типу: "Блин, мне реально нужно это сделать как можно скорее, но я так устал сегодня, я могу это завтра сделать... к тому же я не знаю даже с чего начать и да меня вообще в кску позвали...". В голове у вас переговоры с вашим "продуктивным" полушарием и с "дегенским". Нам нельзя допустить чтобы наш внутренний дегенерат победил в споре. Понаблюдайте за вашим поведением в подобной ситуации в следующий раз. Послушайте этот разговор в голове, когда у вас будет такая ситуация с выбором. Говоря дегенерату нет, мы качаем дисциплину. В этом вся и суть. Каждый раз побеждая в споре и делая то что мы ДОЛЖНЫ сделать, а не то что мы ХОТИМ сделать - мы качаем навык. С каждым выигранным спором, наш дегенерат имеет всё меньше и меньше влияния на наш выбор (чел в муте сидит).

Когда вы не хотите садится воркать, просто делайте это, независимо от того хотите вы этого или нет. Если вы прекрасно понимаете что это НУЖНО сделать - у вас нету другого выбора кроме как СДЕЛАТЬ это.

Я думаю вы понимаете что наши с вами эмоции не всегда уместны. Они безусловно делают нас такими каким мы есть, но нам нужно ограничить их влияние на наш выбор, даже если сначала будет очень тяжело. Мы должны жертвовать комфортом, потому что комфорт = всё хорошо, нахуя что-то менять. Надеюсь вы все понимаете что от бездействия вы не окажитесь там, где всегда хотели быть. Жертвовать нужно, жертву всегда нужно увеличивать и адаптироваться под перемены.

Бонусы и бафы при прокачки навыка "Дисциплина" :

  • Вы начинаете уважать себя. Вам становится приятно находится среди других людей
  • Вам начинает нравится усердно работать. Вы начинаете понимать что ваш труд приносит плоды
  • Ваша результативность становится лучше. Вы замечаете что вы начинаете везде успевать, хорошо спать, больше зарабатывать и т.д
  • В вашей жизни появляется позитивный тренд, который всегда направлен в верх.

Продолжать можно вечно. Главное запомнить одно:

Делай работу с трудом, особенно когда это хочется меньше всего
внатуре, а че он сказал то ?

Заключение

Надеюсь вы не подумали что эту статью писал какой-то гигачад который прошёл жизнь и даёт совет на миллион нахуй? Я такой же как и вы, долбоеб. Наша сфера деятельности очень тесно связано с менталкой. Вы не будете выносить сейлы и арбитражить какую-то ГАЛУ 2.0 если не имеете этих тривиальных знаний у себя в голове. Скоро зима, новый год... Пора перемен, так ведь? Новый год - новый я? ЛФГ? Надеюсь статья попала в руки тем, кому она была нужна.

Во второй части я попытаюсь рассказать за практики и методы по прокачке остальных важных навыков. Там мы будем говорить за дофамин, тестостерон, будем учится играть с теми картами которые нам выпали и конечно же говорить о ГИГАЧАДАХ и чем они занимались чтобы стать ими. (ваще разъеб будет).

Не судите строго, первая моя статья anyway... Буду рад любому фидбэку😎

Cсылки:

Автор: ТУТ
Первоисточник: ЗДЕСЬ

No Bithces Association (NBA): ВСТУПИТЬ