Летний Антиэйдж-лагерь Али Шевченко

Старт — 10 июня, Казань

А вы были когда-нибудь в детском лагере?
Я - да! И до сих пор вспоминаю, как заводила друзей на раз-два, бегала за команду на эстафетах, распевала песни под гитару, репетировала танцы для концерта и, конечно, готовилась к празднику Нептуна, чтобы потом до полуночи греться у костра и верить, что лето бесконечно.

Детство давно прошло, но кто сказал, что мы не можем вернуть то ощущение свободы и приключения?

• вместо деревянных турников - современный спортзал и метаболические тренировки,
• вместо лагерного компота - сбалансированный рацион без жёстких запретов, разработанный нутрициологом.
• а вместо вожатого - тренер, нутрициолог и коучинговая поддержка, чтобы сопровождать вас к здоровью и молодости.

Добро пожаловать во взрослую летнюю смену, где вас ждет здоровье, энергия и по-настоящему молодое тело. Именно за этим мы запускаем антиэйдж-лагерь: трёхмесячную программу, которая мягко перезагрузит метаболизм и поможет телу выглядеть и чувствовать себя моложе.

Что вас ждёт

• Чек-ап и замеры. В самом начале определяем «точку А» - настоящие параметры здоровья и композицию тела, чтобы видеть чёткий прогресс.
• Метаболические тренировки два раза в неделю. Функциональная силовая + интервалы: жжём калории, тренируем сердце, строим мышцы.
• Гормональная «перезагрузка» через меню. Сбалансированный рацион без строгих запретов, разработанный нутрициологом специально под женский организм.
• Поддержка в чате. Нутрициолог отвечает на вопросы, делится рецептами и лайфхаками.
• Ежемесячные коуч-сессии. Вы получаете детальный разбор результатов и коррекцию плана, чтобы точно дойти до «точки Б».

Программа питания по месяцам:

1 месяц: Метаболизм ЖКТ
Снижаем системное воспаление, укрепляем микробиоту и готовим пищеварение к усвоению нутриентов для роста мышц и быстрого восстановления.

2 месяц: Метаболизм мышц
Поддерживаем анаболизм, предотвращаем саркопению, повышаем чувствительность к инсулину и стабилизируем гормональный фон.

3 месяц: Метаболизм митохондрий
Прокачиваем «электростанции» клеток, усиливаем жиросжигание, развиваем метаболическую гибкость и повышаем общий уровень энергии.

Тренировки:

Утренняя или вечерняя тренировки 2 раза в неделю, которые запустят метаболизм и будут направлены на улучшение ваших показателей здоровья.

Кому подойдёт лагерь

• Действующим участницам клуба, которые хотят поднять результаты на новый уровень.
• Девушкам, только присматривающимся к нам - идеальный «точка входа», чтобы начать тренироваться с командой экспертов.

Почему стоит записаться прямо сейчас

1. Мест мало. Мы ограничиваем группу, чтобы уделить внимание каждой.
2. Все специалисты в одном месте. Тренер, нутрициолог и коуч сопровождают вас на каждом этапе.
3. Результаты измеримы. Стартовые и финальные замеры покажут, как далеко вы ушли от исходной точки.
4. Без жёстких диет и изматывающих схем. Вы научитесь есть вкусно и при этом поддерживать гормоны и метаболизм в балансе.

Тарифы Антиэйдж-лагеря Али Шевченко

Выбирайте свою «смену» — и вперёд, к новым результатам!

🏕 Тариф "Одна смена"

1 месяц участия
Стоимость: 28 000 ₽

Вы проходите одну полную метаболическую «смену», которая включает:
✔ Чек-ап и замеры
✔ Персональный расчёт КБЖУ
✔ Две полуторачасовые метаболические тренировки в неделю (утром или вечером)
✔ Поддержка нутрициолога и чата
✔ Коуч-сессия для закрепления результата

Подходит тем, кто хочет попробовать, прочувствовать лагерь и влюбиться в процесс.

🌿 Тариф "Две смены"

2 месяца участия
Стоимость: 56 000 ₽ 54 000 ₽

Вы проходите две смены подряд:
✔ Вся программа, как в тарифе выше
✔ Динамическая коррекция КБЖУ и тренировочной нагрузки
✔ Результаты умножаются, мотивация растёт, энергия возвращается

Для тех, кто хочет не просто начать, а пройти значимый путь к телу и самочувствию мечты.

🔥 Тариф "Полное лето"

3 месяца участия
Стоимость: 84 000 ₽ 78 000 ₽

Полный лагерь. Все три метаболических фокуса: ЖКТ → мышцы → митохондрии.
✔ Полное сопровождение от старта до финиша
✔ Индивидуальный маршрут и гибкая стратегия
✔ Доступ ко всем бонусам и чек-листам
✔ Итоговый прогресс, фото «до/после» и личный «значок победителя»

Выходите с этой программы другой женщиной. Энергичной. Стройной. Уверенной.

Старт: 10 июня Длительность: 3 месяца
Локация: Казань

Выбирайте свою смену и присоединяйтесь к команде!

🎒 Количество мест ограничено!