Какие мифы существуют у осознанных сновидениях? Мифы об осознанных сновидениях.

Осознанные сновидения – популярные мифы.

Всем привет! Давайте сегодня развеем самые популярные мифы об осознанных сновидениях. Существуют ли они? Правда ли, что они доступны только избранным? И правда ли, что, умерев во сне, можно умереть в реальности?

Спасибо тем, кто прошёл опрос! Я вас сильно благодарю за это.

Нас с детства приучают относиться к снам легко, как к чему-то несерьёзному и несущественному. Ты проснулся с криком среди ночи? Не пугайся, это всего лишь сон. Ты воодушевлён прекрасной мелодией или приятным общением из сна? Было б чему радоваться, всего лишь сон.

Неудивительно, что уже во взрослом состоянии это отношение к снам ещё более укрепляется в сознании человека. Чем дольше мы живём, тем сильнее привыкаем, что только реальные события имеют значение. Ни мечты, ни фантазии, ни сны – а реальность. Жёсткая, твёрдая и неумолимая. Наше сознание укореняется в реальности, становится тяжёлым, плотным и неподъёмным.

Каким же может быть отношение взрослых людей к осознанным снам с таким подходом к ситуации?

Это и подводит нас к первому распространённому мифу.

1. Осознанных снов не существует.

Так считают именно такие тяжёлые, укоренившиеся в реальности взрослые люди. Почему не дети? Потому что для детей осознанный сон – это нечто, намного более простое и близкое, чем нам. Их сознания лёгкие, воздушные, а фантазия безгранична. И они гораздо чаще, чем обычные взрослые люди, видят осознанные сны.

Что до самих взрослых… существование ОС могут отрицать либо те, кто не помнит их, либо совсем уж укоренившиеся реалисты. Здесь надо отметить, почему я говорю «не помнит», а не «не испытывал». Учёные уже доказали, что осознанные сны видят почти все. А вот запомнить их и, тем более, войти в них осознанно, может не каждый.

Если вы встретите человека, считающего осознанные сны выдумкой, попробуйте огорошить их несколькими интересными фактами. Например, тем, что существование осознанных снов давным-давно доказано учёными. Или тем, что существует аж целый Институт осознанных сновидений. А ещё можете им сказать, что при помощи осознанных снов лечатся разнообразные психозы, посттравматические расстройства и многие другие душевные заболевания. Об этом я, кстати, уже писал на своём канале. Можете почитать, очень интересно.

Перейдём ко второму мифу.

2. Осознанные сны – просто развлечение, они бесполезны.

Что я тут могу сказать… они действительно чудесное развлечение. Новые миры, яркие впечатления, непередаваемые эмоции, ммм… И если кто-то считает, что хорошее развлечение – штука бесполезная, можете посмеяться ему в лицо. Человеку нельзя не развлекаться. Это сбрасывает напряжение и негатив, которых так много в нашей жизни, помогает сохранить своё здоровье и тёплые отношения с близкими. Так что, будь ОС просто хорошим развлечением, они уже были бы не бесполезны.

Но, как я и писал в предыдущем пункте, у осознанных снов есть вполне конкретные практические применения.

  1. Психотерапия. ОС используются в терапии людей, прошедших через боевые действия или страдающих от ПТСР. Или, например, чтобы разобраться с ночным кошмаром, который преследует вас с детства.
  2. Отработка навыков. Звучит немного странно, но доказано, что при выполнении каких-то действий в осознанном сне, в реальном мире наше тело активизирует те же группы мышц или доли мозга, что при аналогичной работе в реальности. Так что и мышечная память нарабатывается, и нужные нейронные сети формируются.
  3. Общение с подсознанием. Это мы делаем и в простом сне, но тогда мы это общение не контролируем. А по просыпании можем и вовсе обо всём забыть. А ведь наше подсознание – штука мудрая, и общением с ней пренебрегать нельзя.

А ещё астральные путешествия, улучшение концентрации, поиск новых идей для творчества… да мало ли, как можно использовать ОС! Как говорится, если вы не умеете пользоваться кистью – это не вина кисти))

3. Умерев в ОС, можно умереть и наяву.

Я так думаю, этот миф пришёл к нам из кинематографа. Фильм «Начало» помните? Вот то-то же. Только даже там герои могли умереть во сне лишь потому, что приняли слишком мощное снотворное и слишком глубоко погрузились в сон. Без этого, умерев во сне, они бы просто проснулись.

Вот и с ОС всё обстоит так же. Нет, вы не умрёте. Вы либо проснётесь, либо вас перекинет на другой сон. Осознанные сны, конечно, небезопасны, но вовсе не этим.

И последний миф.

4. ОС доступны только избранным.

Ну это, скажу я вам, такая чушь… Как я уже писал, их видят практически все. А научиться входить в осознанный сон по своей воле – это дело практики. Есть специальные занятия, чтобы научиться осознавать себя во сне, работа с «якорями», отработка концентрации. Так что было бы желание, как говорится.

Надеюсь, я немного развеял ваш скепсис по поводу ОС… если он был, конечно.

В следующий раз я вас немного попугаю. ОС могут быть опасны, и я расскажу, чем именно.

А пока что – чао! И славных вам снов.