Как за 3 дня перейти на новый уровень прокачки ягодиц
- Хочу жопу накачать
- Да, не вопрос!
Часто приходится слышать, что-то подобное. Все девочки хотят иметь красивую попу, но даже регулярно тренируясь, далеко не всегда её имеют.
Проблема в том, что в нашем теле все очень сильно взаимосвязано. И в связи с этим возникает очень много нюансов.
Что видит клиент: накачать ягодицы.
Что вижу я: вернуть нормотонус большой, малой и средней ягодичной, снять напряжение с квадрицепса или бицепса бедра, научить контролю стопы и таза, убрать дряблость и наконец избавиться от полоски под ягодицей (опущение ягодиц - птоз).
И чтобы получить желаемый упругий орех, нужно обратить внимание на детали.
В бонусном видео мы рассмотрели тонкости техники данного упражнения. На что нужно обращать внимание, при проработки ягодичной, в первую очередь. Это положение бедра, таза, стопы, поясницы и т.д.
Это всё маленькие детальки большого пазла. И пазл - это тело твоей мечты.
Наша задача по крупицам, деталь за деталью выложить его в целостную картину, которая перевернет твою жизнь на 180 градусов.
Так вот, запрос очень распространенный, и я решил помочь бОльшему количеству людей.
Оцифровал свою методику, которая поможет сделать попу орех - упругую, функциональную, объемную и сексуальную.
Я буду не я, если не сохраню индивидуальный подход к каждому, кто будет проходить интенсив PROЯгодицы.
Индивидуальные особенности гибкости, подвижности, объема доступного движения и опыт будут играть решающую роль в построении тренировочной программы, которая продлится 3 недели.
Каждый участник получит свой набор тренировочной нагрузки, блоки упражнений на растяжку и мобильность.
Также, при помощи нескольких тестов, которые выполнит каждый, я лично буду подбирать нагрузку и блоки упражнений.
А в общем чате можно будет задавать вопросы на все сопутствующие проблемы (или если ты стесняшка, можно будет задать в личку).
И конечно же, прямо сейчас у тебя есть возможность попробовать кусочек интенсива PROЯгодицы (трех-дневный доступ).
Раз уж ты читаешь это, в тебе есть заинтересованность в прохождении интенсива. Однако, этого недостаточно. Мой опыт показывает, что бесплатный материал, не востребован, поэтому чтобы подтвердить свои намерения сделать сексуальный попец, я поставил символическую стоимость первой недели участия.
Это своего рода фильтр халявщиков и собирателей материалов. Поверь, я знаю о чем говорю. Сам раньше собирал бесконечную информацию, которую по итогу даже не просматривал, а если и просматривал, то не применял.
За три дня интенсива PROЯгодицы ты получишь достаточно мощный пинок мотивации, несколько тренировок, материалы для плавного внедрения и другие бонусы (все материалы останутся у тебя, по истечении трех дней). А индивидуальная работа начинается как раз со второй недели. Чтобы немного сгладить нагрузку и восстановить силы и получить очередную порцию мотивации.
Получи доступ к интенсиву PROЯгодицы на три дня, кучу материалов, тренировок (все материалы остаются у тебя).
Тебя ждут уникальные тренировки на ягодицы без ущерба для суставов и позвоночника, для всех возрастов и любого уровня физической подготовки.
Мы с тобой по шагам пройдем к результату.
Первые тренировки. Осваиваем новые упражнения или открываем старые по новому.
Выполняем двигательные тесты. Каждый получает набор дополнительных упражнений на растяжку, мобильность, МФР. Данный блок ускоряет достижение результата в десятки раз, а в некоторых случаях даже определяет его.
Оттачиваем технику, усложняем тренировки, собираем упражнения в полноценный комплекс.
Это всё не про волшебную таблетку и мгновенные результаты. Однозначно, за эти три недели ты увидишь разницу, это будет заслуженный результат повышенного внимания своему телу.
Главный принцип любой работы над собой - РЕГУЛЯРНОСТЬ.
Задача в том, чтобы ре-гу-лярно выполнять простые действия, и уж поверь, результат будет просто космический.
Хочешь добиться хорошего объема, упругости и сексуальности ягодиц,
да и ещё за короткий срок?
Получи доступ к интенсиву PROЯгодицы всего за 149р.
Переходи по ссылке, чтобы узнать подробнее -> https://taplink.cc/antonmikhaylenko/p/6f3e63/