Чистка лимфы растительным маслом

⠀

🌀 Чистка лимфы маслом — утренний ритуал очищения и ясности

Эта практика пришла из древней аюрведы, но в Каскаде мы используем её как мягкий способ помочь лимфе, улучшить состояние полости рта и кожи, очистить голову от утренней тяжести. Без насилия. Без усилий. Просто — как дыхание.

Зачем?

Полоскание рта маслом:

активизирует лимфоток в области головы и шеи,
снижает воспаление дёсен и налёт,
улучшает микрофлору полости рта,
помогает коже стать чище — особенно при высыпаниях, пятнах и шелушении.

Что нужно

1 столовая ложка натурального нерафинированного масла (кокосовое, кунжутное, оливковое, подсолнечное),
15–20 минут тишины и покоя утром,
по желанию — сода, перекись и вода для завершения.

Как делать

Утро. Сразу после пробуждения.Не пейте воду, не чистите зубы. Просто берите ложку масла в рот.
Полощите и прокатывайте маслоДелайте мягкие рассасывающие движения — без спешки, без напряжения.Масло станет белым — это нормально. Оно «собирает» токсины из лимфы и слизистой.
Через 15–20 минут — сплюньтеВ салфетку или в мусор (не в раковину!). Это отработанное масло — в него вышла вся «ночная» грязь.
ЗавершаемСделайте щелочной раствор:

1 столовая ложка воды
щепотка соды
5–10 капель перекиси (3%)Протрите зубы, прополощите рот. Затем — чистите зубы как обычно.

Как часто?

В начале: ежедневно утром, особенно в сухие дни Каскада.
Потом — по состоянию: 2–3 раза в неделю или как утренний ритуал ясности.

Что вы почувствуете

лёгкость в голове,
свежесть дыхания,
чистоту во рту,
со временем — улучшение кожи и состояния лимфы.

Важно

Не глотайте масло.
Не делайте через силу.
Не заменяйте этой процедурой чистку зубов — это дополнение.

Пусть эта простая утренняя практика станет якорем вашего обновления.

Чем тише тело по утрам — тем яснее в нём звучит жизнь.

⠀

На моем авторском курсе КСГ (каскадное сухое голодание) мы с помощью чередования сухого голода через день, с помощью дыхательных практик, и других практик очищения организма значительно активизируем механизмы самовостоновлеиия организма.

Каскадное сухое голодание дает невероятные результаты, что подтверждается результатами у сотен людей, прошедших КСГ

Ваше тело само себя знает и исцеляет, когда вы позволяете ему это сделать.

Вы можете ознакомиться с отзывами и отчетами на этом канале. Отзывы участников КСГ

Чувствуете упадок сил, нехватку энергии в течение дня.
Страдаете от проблем с кожей: начиная от прыщей, заканчивая аллергией, псориазом, дерматитом.
Имеете хронические заболевания.
Хотите сбросить лишний вес, который никак не получается убрать другими способами, и надолго закрепить результат.
Хотите ощутить гармонию со своим телом, понимать его потребности и находиться в этом состоянии каждый день.
Попробуйте метод каскадного сухого голодания день через день.

Подробнее о курсе КСГ и стоимости участия здесь.