Это не "волшебная таблетка", у нас не будет таблеток вообще.
В первые дни голода у практикующего может меняться настроение. Эмоции проявляются из крайности в крайность. Это нормально, и даже хорошо - процесс очистки начался.
Временный отказ от пищи — это не просто пауза между обедом и ужином, это скорее возможность взглянуть в глаза чему-то гораздо большему, чем гастрономическое страдание. Когда ты осознанно отказываешься от еды, как от грубого удовольствия, ты начинаешь чувствовать, как твой организм, вроде бы заточенный на бесконечное потребление, начинает играть по своим правилам. И вот тут начинается самое интересное.
Многие эксперты говорят о том, что нужно вставать рано, но мало кто говорит для чего нужны ранние подъемы.
Перед практикой сухого голодания мы формируем намерение. Для чего это нужно и как это сделать я расскажу ниже.
Представь себе мир, где ключ к исцелению не спрятан в дорогих лекарствах или сложных процедурах, а всегда был рядом с тобой, в простоте самой природы. Ты несёшь его внутри — это голодание.
Длительное сухое голодание — то, которое длится от 36 часов и дольше.
Утром после 36 часов воздержания от еды и воды каждая ваша клеточка будет чувствовать тоньше и острее. Ваш УМ будет очень чувствительным, диапазон восприятия расширится до глубинного подсознательного уровня, вы войдете в область ума вашего тела. Воспользуйтесь этой возможностью, этой прекрасной возможностью в непосредственном опыте прожить и увидеть глубинные и неосознаные связи в уме и теле.
ЕЖЕДНЕВНЫЕ ДЫХАТЕЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ КЛЮЧ К ИСЦЕЛЕНИЮ
Любое лекарство может стать ядом, любой яд может быть лекарством. Пусть пища, которую вы принимаете, станет лучшим лекарством для вас!