День 33 Цепь удач или неудач
Всё, что нас не убивает, делает нас сильнее. Попробуем с помощью фрирайтинга найти опору, вывести уроки из наших неудач. Цель работы с прошлым изменить отношение к трудностям, которые нам препятствуют в настоящем.
Готовность к переменам зависит от уверенности в себе и восприятия текущего момента. Неудачи готовят к встрече с неожиданностями. Внимательность и опыт стирают грань между удачей и неудачей, непредвиденным и долгожданным. Случайностями ошибочно называют то, что не планировали, не ожидали. Упражнение избавляет от ложных представлений о неудачах и неприятностях.
Выпишите столбиком свои "неудачи". Подумайте, чему вас научила каждая. Постарайтесь, чтобы столбик с полученными уроками оказался больше. Чем чаще выполняю это упражнение, тем проще в неудачах замечать пользу. С годами удачи и неудачи сливаются в нить жизни. Нам решать, что сплетать из этих нитей.
Внимание и время отделяют зёрна от плевел. Не хотите ждать годы, добавьте жизни внимательности. С помощью фрирайтинга отделяйте сиюминутную шелуху от того, что развивает и проявляет сущность.
Цель упражнения — найти опору в опыте, укрепить уверенность и приступить к действиям.
СЛУЧАЙ - ЭТО СКРЕЩЕНИЕ ПАМЯТИ И ВНИМАНИЯ
Многое в жизни мне досталось случайно. Случайно не значит незаслуженно. Случайности надо заслужить внимательностью и памятью.
В детстве из-за службы отца постоянно переезжали. Мне это не нравилось. Завидовал детям «гражданских» с кем общался летом у бабушки. Зато научился обходиться без друзей, полагаться только на себя. Казавшаяся в детстве «неудача» много раз выручала.
После школы поступил куда хотел. Мечтал стать астрофизиком. Удача! После первого курса, при наличии военной кафедры и успешной учёбе, призвали в армию. Тогда это казалось неудачей. Зато в 90-е с благодарностью вспоминал армейскую школу. Без неё было бы трудно. Удача!
Потом были успешные бизнес-проекты, избавление от нужды, путешествия, дорогие игрушки. Удача! Наезды. Рейдерство. Следователи. Адвокаты. Проблемы со здоровьем. Разочарование в людях. Неудача. Выход из бизнес-проектов. Изменение подхода к зарабатыванию денег. Спокойная жизнь. Удача.
Пока мы живы, нам под силу выбирать отношение к собственному опыту. Что нельзя изменить, можно использовать себе во благо, сделав выводы из пережитого.
Мой телеграм-канал «День за днём»