День 38 В чём сила моего возраста
Вспоминаю о количестве прожитых лет при заполнении документов и в дни рождения. Часто мысли о возрасте формулируются поговоркой, если б молодость знала, если б старость могла. Жалеть об упущенных возможностях и сделанных глупостях не вижу смысла. Лучше поискать в возрасте положительные стороны.
10-15 минут фрирайтинга по известным уже вам правилам предлагаю посвятить письменным размышлениям о преимуществах вашего возраста. Смысл упражнения — найти дополнительную мотивацию и возможности и поводы для оптимизма.
После свободного письма примите решения, что вы предпримите на основе зафиксированных мыслей.
За 10 минут у меня проявились следующие мысли и решения
Постоянно сравниваю себя с воспоминаниями об отце, дедушках, родственниках в моём возрасте. Условия жизни и возможности несопоставимы. Мне просто стыдно жаловаться на занятость, отсутствие условия для нормальной жизни. Жаловаться и жалеть себя нечестно по отношению к памяти о предках. Звучит пафосно, но такое напоминание для меня как одёргивание, когда начинаю хандрить.
Стал отмечать дни рождения каждое утро. Сегодня 20 164 такой день. Возраст перестал восприниматься как погонщик, больно тыкающий острым осознанием, что многое уже не успеть. Возраст — это опыт, преимущество.
Вместо заезженного вопроса, чему меня учат прожитые годы, лучше использовать другой, чем мой опыт полезен сейчас. Хватит копить уроки впрок.
С высоты прожитого лучше видны моменты радости. Выделять опыт старших участников Стодневки.
Возраст — возможность быть полезным тем, кто младше. Активнее использовать голосовые сообщения для поддержки детей в семейном Телеграм чате.
В чём сила вашего возраста?
‣ Выполнить упражнение многократно полезнее, чем только прочитать о нём. Четверть часа на фрирайтинг обязательно окупятся. Попробуйте, если есть вопросы, задавайте. Жить внимательней интересно.
Мой телеграм-канал «День за днём»