Фото терапия 

Фотографирование часто связано с самопрезентацией.
В момент фотографирования происходит нечто напоминающее мини-спектакль, воздействие которого очень значимо.📸 Благодаря своим игровым возможностям фотография может приносить удивительное ощущение свободы и получения нового телесного опыта. Цель саморефлексия и исследование.

#самотехника вспомни тот момент в жизни, когда у тебя что то очень круто получилось. Изобрази позу победителя и сделай фото.
Нарисуй ромашку, а в серединку приклей своё фото🌼 На каждом лепестке цветка подпиши то, что ты умеешь делать. Подойдут любые навыки...кататься на коньках, играть на укулеле, готовить завтрак, красить ногти левой рукой...и т.д.(не менее 10 лепестков)

Это располагает к проявлению творчества, дает возможность ощутить уверенность в себе, и создать ситуацию успеха.

#фототерапия #подростки #эмоциональныйинтелект #арттерапия
https://t.me/art_room_8