Арт Терапия для всех

Вам нет необходимости иметь навык рисования, главное услышать свои эмоции и чувства.
Работа с чувствами и эмоциями это база в психологическом консультировании.  Можно сказать, что эмоции-это краски, а чувства-это картина, которую можно нарисовать.
Эмоции кратковременны, чувства более постоянны. Эмоции автоматически возникают, чувства устойчивее. Иногда они могут противоречить друг другу. Например: друг к которому испытываешь симпатию, может вызвать раздражение если он опоздал.
Ч.Дарвин пишет, что эмоции существуют т.к.выполняют адаптивную роль. Побуждают быстро реагировать на раздражители и повышают шансы на успех и выживание. Понимание эмоций людей и животных повышает шанс на безопасность.
Умея правильно понять эмоциональные проявления других людей, вы можете правильно реагировать и избегать опасности.
Базовые эмоции это:
радость,гнев, печаль,страх.
АРТ терапевту необходим развитый эмоционально-чувственный диапазон, чтобы помочь клиенту прояснить его актуальные переживания ,чувства и эмоции.