Завтраки
July 31, 2025

Клубничный чиа пудинг

Ингредиенты

  • семена чиа - 90 гр
  • клубника - 280 гр
  • молоко - 375 мл
  • греческий йогурт - 190 гр
  • кленовый сироп - 3 ст.л
  • ванилин - 1 ч.л.
  • шоколад 70% - 1 ст.л
  • кокосовая стружка - 1 ст.л

Приготовление

Клубнику, молоко, йогурт, кленовый сироп и ванилин взбить в блендере.

Готовую смесь смешать с семенами чиа.

Готовый пудинг накрыть и убрать в холодильник на ночь.

Кокосовую стружку и шоколад добавить при подаче.

Хранится в холодильнике 5 дней.