Как избежать энергетического истощения и защитить свое энергетическое поле.
Как избежать энергетического истощения и защитить свое энергетическое поле.
Чтобы не впасть в состояние энергетического истощения, необходимо осознавать, что некоторые люди могут неосознанно "высасывать" вашу энергию, чувствуя себя лучше после общения с вами, в то время как вы чувствуете слабость. Вместо обвинений, следует научиться защищать свою энергию, применяя простые техники.
Например, вы можете замкнуть свою энергетику, скрестив ноги в области щиколоток и соединяя пальцы рук. Это создаст замкнутый контур, препятствующий утечке вашей энергии и проникновению чужой. Применение этой позы во время общения убережет вас от энергетического истощения, не привлекая к себе внимания.
Другой полезной техникой является упражнение с визуализацией "очистительного вихря", который помогает очистить вашу ауру от накопленного энергетического мусора. Визуализируя вращающийся вихрь духовного огня, который проходит через ваше тело и уносит негативные энергии в землю, вы сможете восстанавливать свой энергетический баланс.
Эти техники помогут вам сохранять внутренние ресурсы и избегать энергетического истощения, особенно если вы часто взаимодействуете с людьми, которые могут бессознательно пользоваться вашей энергией.