КАК НАЙТИ В СЕБЕ СИЛЫ

1.Вы — это не ваше прошлое.

Ваши ошибки, привычки или отношение других людей к вам не определяют, кто вы есть. Вы — ваши действия здесь и сейчас, и перед вами всегда открыт новый путь.

2.Сосредоточьтесь на том, что у вас есть.

То, что у вас уже есть, — это основа для движения вперёд. Найдите хотя бы одну позитивную мысль, за которую можно зацепиться, и держитесь за неё.

3.Проблемы — это уроки.

Каждое испытание учит нас, закаляет характер и помогает расти. Примите их как часть жизни.

4.Иногда можно расклеиться.

Не нужно всегда быть сильным. Позвольте себе переживать эмоции, будь то слёзы или печаль.

5.Жизнь хрупка и быстротечна.

Каждое мгновение — драгоценный подарок. Цените его.

6.Ошибки — это шаги вперёд.

Учитесь на них и продолжайте двигаться дальше.

7.Вы можете сделать себя счастливыми.

Счастье приходит изнутри. Не ждите его извне.

8.Отстраняйтесь от проблем.

Ваши проблемы не определяют вашу личность.

9.Не увеличивайте проблему.

Сфокусируйтесь на решении, а не на её масштабах.

10.Извлекайте уроки из всего.

Каждая ситуация несёт в себе ценный опыт.

11.Испытания — это возможности.

Задайте себе вопрос: «Чему я могу научиться?»

12.Всё меняется.

Помните: ничто не вечно, и это хорошо.

13.Опустить руки и отпустить — разные вещи.

Иногда лучше отпустить то, что вам мешает, чтобы начать новый путь.

14.Избавляйтесь от негатива.

Окружайте себя теми, кто вдохновляет, а не разрушает.

15.Идеальных отношений не бывает.

Учитесь преодолевать трудности, чтобы укреплять связь.

16.Не забывайте любить себя.

Цените себя и свои усилия.

17.Принимайте решения сами.

Слушайте своё сердце, а не чужие ожидания.

18.Прощайте ради себя.

Затаённая обида вредит только вам.

19.Вы не одни.

Проблемы есть у всех, и вы справитесь.

20.Будьте благодарны.

Оценивайте то, что у вас уже есть.

21.Поддерживайте надежду.

Повторяйте себе, что внутри вас живёт свет.

22.Выбирайте правду.

Горькая правда лучше сладкой лжи.

23.Успех ближе, чем кажется.

Не сдавайтесь на пороге победы.

24.Неудачи — это новые возможности.

Они открывают путь к лучшему.

25.Смейтесь.

Оптимизм — лучшее лекарство.

26.Учитесь на ошибках.

Они делают вас сильнее.

27.Не тратьте силы на беспокойство.

Оно не решает проблемы, а лишь изматывает.

28.Двигайтесь маленькими шагами.

Главное — не останавливаться.

29.Не пытайтесь всем угодить.

Делайте то, что важно для вас.

30.Иногда потери к лучшему.

Некоторые люди уходят, чтобы освободить место для настоящего счастья.

31.Сравнивайте себя только с собой.

Становитесь лучше, чем вчера.

32.Реагируйте, а не страдайте.

Ваше отношение к ситуации определяет её влияние.

33.Жизнь не будет лёгкой.

Но каждая трудность делает вас сильнее.

34.Будущее чисто.

Каждый день — новый шанс.

35.Вы не в тупике.

Просто развернитесь и летите дальше.

36.Противоположности необходимы.

Без боли нет радости, без тьмы нет света.

37.Всегда есть выбор.

Меняйте либо ситуацию, либо отношение к ней.

38.Впустите свет.

Поделитесь своими трудностями с другими. Иногда их помощь — это именно то, что нужно, чтобы найти выход.