September 26

С чем ко мне можно обратиться?

Я работаю с достаточно широким спектром проблем:

ЛИЧНОСТНЫЕ ПРОБЛЕМЫ

  • Внутриличностный конфликт
  • Проблемы самооценки
  • Поиск, отсутствие или утрата смысла жизни
  • Проблемы эмоционально-волевой сферы (агрессия, тревожность, апатия и т.д.)
  • Нарушение поведения
  • Возрастной кризис
  • Проблемы личностного роста
  • Другие проблемы

ПРОБЛЕМЫ СОЦИАЛИЗАЦИИ

  • Отсутствие / поиск друзей
  • Трудности в установлении межличностных контактов
  • Ситуация конфликта в социальном окружении
  • Проблемы адаптации участников военных конфликтов и локальных боевых действий
  • Проблемы адаптации при переезде / вынужденном переселении
  • Проблемы адаптации иные
  • Другие проблемы

СЕМЕЙНЫЕ ПРОБЛЕМЫ

  • Переживания, связанные с уходом за больным / пожилым родственником
  • Проблемы детско-родительских отношений
  • Конфликты в супружеских отношениях
  • Проблемы зависимости в семье
  • Разрыв отношений
  • Проблема принятия решения о рождении ребенка / аборте
  • Процесс адаптации членов семьи, в связи с рождением ребенка
  • Уход из дома
  • Другие проблемы

КРИЗИСНЫЕ СИТУАЦИИ И СТРЕССОВЫЕ ВОЗДЕЙСТВИЯ

  • Физическое насилие
  • Психологическое насилие
  • Сексуализированное насилие •
  • Хронический стресс
  • Пренебрежение нуждами и потребностями со стороны значимых лиц
  • Утрата близких
  • Перинатальные потери
  • Катастрофы
  • Военные действия
  • Террористические акты
  • Травма свидетеля
  • Инцест
  • Другие проблемы

СУИЦИДАЛЬНОЕ ПОВЕДЕНИЕ

  • Суицидальные мысли
  • Суицид близкого
  • Другие проблемы

ПРОБЛЕМЫ ЗДОРОВЬЯ

  • Депрессивные состояния
  • Переживания по поводу соматического заболевания
  • Хроническая боль, жжения, головокружения, Функциональные расстройства
  • Психическими расстройствами (ПРЛ; Неврозы; ПТСР; кПТСР и др.)
  • Фобии и страхи / панические атаки
  • Расстройства пищевого поведения
  • Никотиновая зависимость
  • "Психосоматика"
  • Другие проблемы

ПРОБЛЕМЫ ВЗАИМООТНОШЕНИЙ ПОЛОВ

  • Проблема выбора
  • Вопросы готовности вступления в брак
  • Супружеские измены
  • Проблемы построения взаимоотношений в паре
  • Эмоциональная зависимость
  • Сексуально-аддиктивное поведение (эротомания и т.д.)
  • Ранний сексуальный опыт
  • Нежелательная беременность
  • Неудовлетворенность сексуальной сферой
  • Инцест
  • Проблемы гендерной идентификации и сексуально ориентации
  • Другие проблемы

ПРОБЛЕМЫ ТРУДОВОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ И ПРОФОРИЕНТАЦИИ

  • Неудовлетворенность работой
  • Профессиональное выгорание
  • Затруднения в выборе профессии
  • Адаптация к новой профессии
  • Конфликт на рабочем месте
  • Переживания в связи с увольнением
  • Трудоголизм
  • Кризис в работе / бизнесе
  • Желание больше зарабатывать
  • Другие проблемы

Путь в тысячу миль начинается с первого шага. Путь к себе - тоже.

Сделайте его. Напишите мне в личные сообщения в Telegram со словом «ШАГ».

В ответ я отправлю подробные условия работы и доступные даты для первой консультации. Это ваш осознанный старт.

Написать мне в Telegram «ШАГ» (https://t.me/alexandr_valov1)

( Если вам удобнее WhatsApp, можете написать и тут https://wa.me/message/5BAQX6D3YH6ZE1. )

P.S. Если вы ещё не готовы к индивидуальной работе, но хотите начать меняться в поддерживающем сообществе, у меня есть для вас AVAM Practice - ваша мастерская для сборки психологической устойчивости. Это ваш «спортзал для ума» с библиотекой материалов, чатом единомышленников и AI‑помощниками. Все условия и правила — в полном соглашении. Переходите в бота, чтобы прочитать его и принять взвешенное решение.

Узнать про AVAM Practice (https://t.me/avam_club_bot?start=sub63280)

Отзывы отправляю по запросу.

Мой канал в Telegram: @avam_blog (https://t.me/avam_blog)