МЕЛИССА - ЛИМОННЫЙ РЕЛАКСАНТ, ЗАЩИТНИК СЕРДЦА И МОЗГА + РЕЦЕПТЫ

Как и многие пряно-ароматические травы, Мелисса - это про то, как сделать свои травяные чаи вкуснее и привлекательнее. Но далеко не только это.

Не зря ведь её полное ботаническое имя - Мелисса лекарственная. Здесь хочется сразу подчеркнуть, что ещё с древних времён бытовало такое мнение: коль скоро какая-то трава пахнет ярко и приятно, то значит, она благотворно влияет на разум, мозг и голову в целом.

И это вовсе недалеко от истины. Ведь ароматные травы часто рекомендованы как средства успокоения и в современной медицине. Более того, многие из них обладают спазмолитическим свойством или, говоря проще, - снимают напряжения и спазмы с гладких мышц самых разных органов: бронхов, желудка и кишечника, желчного пузыря и путей, органов мочевыделительной системы.

Ряд из них доказал своё благотворное влияние на нервные клетки. Мелисса - в том числе.

“Услада сердца” - так называли её средневековые целители.
Считалось, что она прогоняет тёмные мысли и меланхолию.

Мелисса успокаивает нервы, поднимает настроение. Она помогает при депрессии, истерии, легкой бессоннице и неврозах.

Она замедляет дыхание, уменьшает частоту сердца, расширяет сосуды. Её применяют при сердечных болях, тахикардии, усиленном сердцебиении и атеросклерозе.

Она защищает нервные клетки и большие полушария мозга от чрезмерных раздражений, влияет на лимбическую систему. Она помогает при головной боли, головокружении, шуме в ушах и для профилактики Альцгеймера.

Она повышает аппетит и моторику желудка, снимает спазмы. Её применяют при гастрите, колите, метеоризме, нарушении пищеварения и при тошноте.

В средневековой Европе Мелисса была одним из наиболее популярных лекарственных растений.
А алхимик Парацельс называл её лучшим, что “рождает земля для сердца”.

9 РЕЦЕПТОВ С МЕЛИССОЙ - ПСИХОЗ, БЕССОННИЦА, АСТМА, ТОШНОТА, СЕРДЦЕ, ЖИВОТ

Мелисса многим любима за свой интересный лимонно-мятный аромат. Чаи с ней популярны, поскольку они снимают нервные перенапряжения, улучшают сон, устраняют тошноту и неприятные ощущения в животе.

Ещё 1000 лет назад знаменитый целитель Ибн Сина (он же - Авиценна) говорил, что Мелисса “помогает при закупорках мозга”.

Интересно то, что современные научные данные подтверждают благотворное влияние этой травы на головной мозг. В частности, её находят полезной для профилактики болезни Альцгеймера.

Давайте посмотрим на некоторые рецепты с этой травой:

1. Для успокоения и улучшения сна:
3ч ложки листа на 1 стакан кипятка, настоять 15мин под закрытой крышкой, процедить. Пить глотками в теплом виде перед сном.

2. Астма:
4ст ложки листьев и цветков залить 2 стаканами кипятка, настоять 4ч. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день до еды. Принимать, пока не надоест, затем сделать перерыв на 1.5-2 месяца и при необходимости вернуться к Мелиссе.

3. Вздутие живота, колит, боли в эпигастрии, нарушение пищеварения, тошнота:
Настой 25-50г травы на 1л кипятка, принимать тёплым по 200мл 3-4 раза в день.

4. Стенокардия:
1ч ложку травы заварить в стакане кипятка, настоять 1.5ч под крышкой. Принимать по 1/2 стакана 2 раза в день в виде поддержки не в самые острые периоды заболевания.

5. Упадок сил, нарушения обмена веществ:
Смешать по 20г Мелиссы, Тысячелистника, Полыни горькой, Душицы, Мяты перечной, почек или побегов Сосны, корневищ Аира болотного. Смесь варить в 10л воды 30 минут. Дать остыть, процедить и влить в ванну с температурой воды 37-38 градусов. Принимать ванну в течение 15-20мин.

6. Эмфизема лёгких:
50г травы Мелиссы и 20г сухих соцветий Сивца лугового на 1л сухого белого вина, настоять сутки, пить по 1/2 стакана 2 раза в день, а также - при приступах.

7. Головокружение, сердцебиение, боли в области сердца:
Настойка из расчета 25г травы на 100мл водки, настоять 8-10 дней в тёплом месте, процедить. Для наружного применения, а внутрь - до 15 капель 3 раза в день.

8. Геморрой, при запорах:
Небольшая клизма из 1ч ложки сока Мелиссы на стакан кипячёной воды. Хорошо влияет на самочувствие.

9. Обезболивающее на раны:
Свежие листья или сушеные, но распаренные в кипятке, прикладывают к ранам на тряпочке. Приятно холодит, уменьшает боль.

* все рецепты - лишь для иллюстрации

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:
* повышенная чувствительность
* чрезмерная вялость, сонливость, заторможенность
* очень низкое давление и пониженная частота сердечных сокращений