Транскрипт Ч2. Связь
[0:00] Speaker B: Мы продолжаем метод реактивной трансформации, как вы уже знаете Я вам хочу рассказать или начать с рассказа о майе Майя — это термин из югических практик Майя — это обозначение вселенской иллюзии Вы уже слышали, когда я говорил о том, что мы хотим в жизни влиять, мы хотим быть лидерами, мы хотим быть впереди, мы хотим, чтобы за нами следовали Но если мы хотим, чтобы следовали за нами, то прежде всего нам нужно отвязаться от того, за кем следуем мы Прежде чем мы можем стать лидерами, нам нужно перестать быть рабами И тогда вопрос, рабами чьими мы являемся? Кто на самом деле наш мастер? Вселенская иллюзия, она о том, что тот, чьим рабом мы являемся, скрывается за маской нашего раба
Давайте я объясню простыми словами
Мы думаем, что мы думаем мысли
Что-то от нас зависит
Что мы о чем хотим, о том думаем
На самом деле мысли думают нас
Мы на базовом уровне очень мало на это влияем
У нас отношение с мыслями такое же, как отношение с дыханием
Не мы дышим, а нас дышит
Если вы не верите, попробуйте задержать дыхание на две минуты
И на третьей минуте скажите мне, кто все-таки контролирует дыхание
То же самое происходит и с мыслями
[2:04] Speaker B: Да, мы можем себя поддерживать в безмысленном состоянии, когда мы медитируем, когда мы закрыли глаза, сидим на месте, у нас нету никаких разрушителей Но стоит вам открыть глаза и посмотреть на любой предмет, как значения пошли
Вы смотрите на экран
Откуда вы знаете, что это экран?
Ваше предыдущее, ваше прошлое показывает вам, что это экран
Но вы понятия не имеете, в текущий момент является ли это экраном
Все, что вы видите, и все, что вы думаете, является прошлым
Если посмотреть на то, чем занимаются, допустим, НАСА или какие-то космические станции, которые имеют суперкрутые телескопы, и они смотрят на другие галактики, к моменту, пока до них долетел свет из другой галактики, есть теоретическая вероятность, что галактика уже давно мертва
Что ее уже давно не существует
Потому что вы получаете информацию о прошлом
Теперь, когда вы смотрите на любой предмет, вы смотрите перед собой дом
Вы видите дом, потому что дом как объект отражает свет
К моменту, пока этот свет до вас долетает, это милли-милли-милли секунды
Но это все равно прошлое
Более того, когда вы смотрите на дом и думаете, что передо мной дом, это то, что вы знаете из прошлого, а не то, что вы знаете из будущего
[3:39] Speaker B: Вы на самом деле понятия не имеете настоящее значение Любого объекта, любого предмета, любого человека, который перед вами Потому что, чтобы понимать значение, вы должны понимать смысл Но весь ваш смысл, который вы присваиваете любому объекту, связан исключительно с вашим прошлым программированием Вам не понять вселенский смысл, никому из нас Теперь, если мы уйдем с философской глубины в нашу реальную жизнь, то майя для нас отражается в озерах, в постоянном запуске озер для нас Мы верим, что другие люди могут причинить мне боль Например, мне как-то сын сказал, что его учитель, ему говорит, не нужно говорить эти вещи, потому что ты можешь hurt someone's feelings То есть ты можешь зацепить чьи-то эмоции И он говорит, папа, когда ты мне это говоришь, ты hurt my feelings Ты цепляешь мои чувства Ты заставляешь меня чувствовать плохо Я ему говорю, дорогой, нет в мире ничего, что может заставить тебя чувствовать плохо, кроме тебя самого Кроме твоих мыслей Только твои мысли могут заставить тебя чувствовать плохо Неважно, кто что тебе говорит Это не может заставить тебя чувствовать плохо Только твои значения Только то, что ты думаешь
[5:14] Speaker B: Если другие люди не могут вам причинить боль, означает ли это, что вы имеете право идти и говорить все, что вы думаете? Теоретически, да Потому что каждый отвечает за свои чувства, каждый отвечает за свои мысли Но когда вы взрослеете и когда вас переполняет любовь, у вас нет в голове идеи попробовать навредить другому человеку Потому что когда у вас есть желание манипулировать, врать, винить, злиться на другого человека, на внешний объект Это означает, что вы сами до сих пор находитесь во вселенской иллюзии Вы это делаете из негативного чувства Негативное чувство в вас присутствует, потому что ваше мышление деформировано Вы находитесь в иллюзии
Второй момент — это когда вы... думаете, что вы можете влиять на других людей
Например, партнер вас не поздравил на день рождения, и вы сделали сцену
Или вы ведете целый день себя раздражительно или плохо по отношению к нему
Или вы хотите преподать урок
Или вы пытаетесь напрямую повлиять каким-то образом на другого человека, чтобы вам стало хорошо
Если вы мыслите ровно, без искажений
Вам не нужно пробовать влиять на других людей, чтобы почувствовать себя по-другому, потому что вы уже себя прекрасно чувствуете
[6:53] Speaker B: Например, я не чувствую желания кого-то изменить Абсолютно Я работаю с клиентами, которые платят мне огромные деньги за то, чтобы получить изменения в своей жизни Но при этом у меня абсолютно нету никакого в этом интереса Я не чувствую, что я что-то обязан делать за деньги Я не чувствую, что я что-то в принципе кому-то должен Я не чувствую, что мне обязательно нужно изменить Потому что я уже чувствую себя прекрасно Лучше невозможно Точно так же, когда вы видите, что, во-первых, другие люди не могут причинить вам боль Во-вторых, вы можете влиять на других людей, но вам это не нужно Потому что вы уже чувствуете себя прекрасно Огромная часть... иллюзии уходят Следующее — это когда вы думаете, что другие люди каким-то образом должны встречать ваши ожидания, что ваш партнер должен что-то делать, что ваша семья должна какой-то быть, что мир вокруг должен быть определенным образом Это сумасшествие — думать, что реальность должна быть другой, а не такой, какая она есть уже сейчас Потому что это уже случилось Представьте себе огромный поезд, который застыл на колье, и вы разгоняетесь и со всей силы толкаете его плечом, чтобы он сдвинулся с места
[8:16] Speaker B: Вам в голову это не приходит Но когда мы смотрим на реальность, которая весит намного больше, чем все поезда вместе взятых, у нас есть желание сопротивляться этому? У нас есть желание эту реальность поменять? Мы чувствуем себя плохо, мы хотим, чтобы она была другой И следующая иллюзия — это когда вы думаете, что у вас есть, в принципе, с кем-то отношения У меня отношения с моей свекровью, или у меня отношения с моим мужем, или у меня отношения с моим другом У вас не может быть ни с кем отношений У вас могут быть отношения только со своими мыслями о другом человеке Всегда Все, что вы думаете о другом человеке, это исключительно то, что вы думаете И то, что вы чувствуете о другом человеке, это исключительно то, что вы думаете Вы смотрите на человека и думаете, как я тебя люблю Правильнее было бы сказать «Я чувствую любовь, когда думаю о тебе» Другой человек не имеет никакого отношения к тому, что вы чувствуете Теперь давайте поговорим об истине Каждый раз, когда вы начинаете деформировать свое мышление, я хочу, чтобы внутренний голос был натренирован параллельно задавать вопрос, правда ли это Другие люди могут причинить мне боль Правда ли это? Нет Только твои мысли
[9:32] Speaker B: Я могу влиять на других людей, чтобы мне было хорошо Нужно ли это? Нет, никто не отвечает за твое хорошо Никто не имеет к этому отношения Никто тебе ничего не должен И ты тоже Ты не отвечаешь Ты не имеешь отношения Ты никому ничего не должен, не должна Другие должны встречать мои ожидания Правда ли это? Да, если вы им заплатили, у вас есть договор И при этом все равно, даже если не встретили, вы не должны себя чувствовать плохо по этому поводу Я нанял сотрудника, а я заплатил ему большие деньги Он не выполнил свою работу Плохо ли мне от этого? Однозначно нет Будем ли мы работать дальше? Вряд ли У меня есть отношения с другим человеком У тебя только отношения с мыслями
Теперь следующая тема
Это инструкции
Я хочу, чтобы вы поняли одну вещь
В отличие от нового телевизора, который пришел к вам домой, и в коробку, с которым вложена инструкция по эксплуатации
Люди рождаются без инструкции по эксплуатации
Нет человека, который мог бы написать инструкцию по эксплуатации, и поверьте, я знаю, потому что я пробовал, по поводу того, как использовать другого человека
Если бы можно было иметь инструкцию по отношению к другому человеку, я был бы чемпионом
[10:52] Speaker B: Я бы, друзья, если бы только можно было использовать другого как робота, я только за Но мир так не работает Все инструкции, которые у вас есть, самый эффективный и оптимальный способ для вас качественной жизни, это их выбросить, сжечь, никогда больше к ним не возвращаться Инструкция относится ко всему, к себе, к другим, абсолютно ко всему Я должен был уже давно быть успешным Это твоя работа, следить за ребенком, пока я зарабатываю? Серьезно Почему ты так себя чувствуешь? Ты должна быть счастливой Кто сказал, что я должна? Люди думают, что они должны быть 100% времени счастливыми Друзья, ну жизнь 50 на 50 Бывают грустные дни, бывают счастливые дни Если ты переживаешь тяжелое событие, то не чувствовать грусть — это сумасшествие Друзья, грусть и депрессия — это разные вещи Мы недавно говорили с моим партнером в Америке, с Мариной Голаном Она рассказывала, что здесь племена жили, майя, ацтеки и так далее И у индейцев способ был говорить о чувствах достаточно интересный Например, они говорили о чувствах, как о своих компаньонах Сегодня со мной грусть Сегодня со мной счастье Сегодня со мной радость Сегодня со мной горечь Такого чувства, как депрессии, нету
[12:25] Speaker B: Депрессия — это состояние, которое должно быть вылечено Грусть можно быть чувством, и она такая же прекрасная, как радость Это одно из самых лучших чувств, которые есть Люди должны видеть, какую я им даю ценность Мне говорит эксперт, которая провела огромное количество и дала огромное количество бесплатной работы, и говорит, я так много для них делаю, как они не видят ценности? Кто сказал, что они должны видеть ценность? Ты должен меня поддерживать Я начинаю новый бизнес, ты должен меня поддерживать Я делаю это, ты должна меня поддерживать Кто вас в принципе должен поддерживать? Правда ли это, что хоть кто-то должен вас поддерживать? Почему вы ищете поддержки? Когда вы идете по жизни и у вас есть инструкция по поводу того, что должно быть, что не должно быть, друзья, это доставляет только страдания Больше ничего Только боль, только страдания Он должен быть здоровым Это не должно было произойти таким образом Это событие не должно было со мной случиться Это инструкция Когда я работаю со своими клиентами по поводу инструкции, я часто отвечаю на один и тот же вопрос
[13:39] Speaker B: Типа, но если мы не будем хотеть вещей определенную, чтобы они случились определенным образом, тогда мы не будем ничего делать Тогда мы будем просто сидеть, принимать реальность такой, как она есть, и мы будем овощами Друзья, это может сказать человек глубокой апатии Здоровый человек, радостный человек никогда это не скажет, потому что его природа в развитии, его природа в эволюции, его природа в исследовании Если у вас не будет к жизни инструкции, если вы наконец-то поверите, что всё, что происходит, это к лучшему, это для вас Даже те самые грустные моменты, которые случились, это для вас Даже если вы не можете этого сейчас понять Вы хотя бы должны смириться с тем, что вы недостаточно умны, чтобы понять весь вселенский дизайн И сказать себе, что случилось то, что случилось И двигаться дальше Я не знаю, должно ли было так произойти или нет Я просто не знаю И двигаться дальше И бросить любые инструкции по поводу того, как мир должен разворачиваться Границы
[14:48] Speaker B: Когда у вас нет инструкций, когда вы думаете, что никто и ничто не может причинить вам боль, вдруг появляются люди, которые поняли, что у вас нет инструкций и можно делать все, что угодно, когда границ нет или они слабы Вы тогда обычно боитесь говорить о своих желаниях и мнениях Вы боитесь выражать свое мнение Вы боитесь первыми поднять руку, чтобы поговорить в эфире Вы боитесь сказать, что вы думаете Вы боитесь написать, что вы думаете Вы боитесь своему близкому признать, как вы себя чувствуете, когда он что-то говорит или когда он что-то делает Когда граница слаба, то у вас появляется синдром Плизера Человека, который хочет делать всё, чтобы понравиться другому И вами легко манипулировать, потому что у вас есть чувство вины, которое можно легко манипулировать Но если ты это не делаешь, тогда ты плохая мать Ты недостойная жена, если ты этого не делаешь Когда вы пытаетесь понравиться другому человеку, вы делаете всё, включая то, что вы не хотите делать Включая то, что оставляет осадок в вас Ваш друг слишком часто вас просит об услугах Вы хотите отказать, но все-таки занимаете деньги
[16:18] Speaker B: Вы сидите с кем-то допоздна, несмотря на то, что вы хотите уже идти спать, и завтра утром вам вставать на работу очень рано Все потому, что вы хотите просто понравиться Вы хотите, чтобы вас думали хорошо Когда границ нет, вы делаете то, что не хотите Вы разрешаете собой делать то, что вы не хотите При этом парадокс в том, что вам кажется, что существуют люди-вампиры То есть у вас есть кто-то, кто может из вас высосать энергию Но, друзья, высасывает энергию только мысли, только ваше сопротивление реальности Когда нет границ, вам кажется, что вас манипулируют И может быть вы правы, а может быть вы не правы Вам так кажется Жизнь хаотична, жизнь непредсказуема Жизнь с вами делает то, что вы не хотите И очень часто вам кажется, что вы просто себя потеряли Что за работой мамы и жены больше нет вас Что вы постоянно наступаете на собственные интересы ради других
Теперь, как создаются границы?
Во-первых, границы стоит создать тогда, когда чувства вам подсказывают, что в вашей жизни что-то происходит не так, и вы четко понимаете, что проблема только в вас
Если вы слышали меня, то вы поняли, что проблема исключительно может быть только в вас
[17:41] Speaker B: И не только в вас, а именно в ваших мыслях Когда вы начинаете из деформированных мыслей создавать называемые последние истории Но как только вы начинаете видеть мир таким, каким он есть, вы также видите людей, которые пытаются делать то, что вы делали раньше по отношению к вам, у которых есть инструкция по отношению к вам, как вы должны себя вести, как вы должны действовать, как вы должны думать, чувствовать и так далее Вы начинаете это видеть И тогда вам приходит в голову мысль, возможно, мне стоит создать границу Например, если ко мне тот человек и говорит, что ты должен сделать что-то, я себя спрашиваю, должен ли я? Потому что честный ответ может быть, да, я должен Но если ответ, нет, я абсолютно не должен, я говорю, нет, я не должен Но если каждый день человек настаивает, что я должен, и ставлю границу, я скажу, знаешь, если тебе кажется, что я чего-то кому-то должен, если это заставляет тебя чувствовать так плохо, возможно, тебе стоит пересмотреть отношения со своими мыслями обо мне Любая граница, она выставляется только вами И соблюдение границы только на вас Только вы следите за этим Это только ваша задача Никто не должен помнить про ваши границы
[19:11] Speaker B: Никто не должен, а, у него граница, я это не делаю А, вот тут нельзя делать, я с ней это не делаю Нет, это исключительно ваша задача быть ответственным за свою границу То есть, когда у страны, давайте вернемся к странам, да, когда у страны есть граница, если кто-то пересекает незаконно эту границу, то тот, кто пересекает, он себя не садит в тюрьму за это Он не бьет тебя по рукам, ай, я пересек границу России или какой-то другой страны, все Я пошел на это Покажите мне, где тюрьма, я пошел, закроюсь Так не происходит Точно так же, когда кто-то пересекает вашу границу, вы отвечаете за границу, за соблюдение и за последствия нарушения границы Только вы реализуете последствия Другой человек не реализует это за вас, или другой объект не реализует Теперь, если, друзья, ваши границы в жизни всегда были нарушены, с самого детства Я могу только вас обнять, потому что вам предстоит путь Вам нужна будет храбрость, чтобы его пройти Но когда вы пройдете, это самое лучшее, что вы с собой сделали И кстати, друзья, мысль о том, что путь тяжел, это лишь мысль Думать, что это тяжело, это опционально Думать, что вам нужна храбрость, для этого это опционально
[20:30] Speaker B: Как границы обычно выглядят? Например, если ты меня обманываешь, то у нас не будет отношений Это одна из самых ранних границ, которые выставила мне моя жена Мы начали с ней отношения, когда, наверное, мне было 18 или 19 лет Обман, о котором она говорила, это я ей не рассказал про одно из своих повышений, самых ранних, когда я еще был ребенком, которое у меня произошло И она мне сказала, если ты меня будешь обманывать, то у нас не будет отношений Я хотел, чтобы у нас были отношения, потому что тогда я и не знал, что у меня отношения с мыслями, а не они с ней Но эта простая граница смогла сделать что-то необыкновенное с нашим браком Не врать ни при каких обстоятельствах Говорить всегда то, что ты думаешь И мы... 15 лет вместе у нас почти никогда не было ссор Если ты не сдерживаешь договоренности, то у нас их не будет Это прекрасная граница для ваших сотрудников, для людей, с которыми вы работаете, для ваших партнеров У нас есть договоренность Если она не сдерживается, то у нас просто не будет больше договоренности Вот и все Я действую с любовью и осознанностью, но не отвечаю за то, как ты себя чувствуешь Ты причиняешь мне боль Я не могу тебе причинить боль, дорогая
[21:57] Speaker B: Только то, что ты об этом думаешь, может Лично я действую с любовью и осознанностью Если это правда Я надеюсь, что для вас это будет правда На меня нельзя кричать или отыгрываться на мне Друзья, допустим, в моем случае на меня можно кричать и на мне отыгрываться Меня это мало волнует Но я знаю, что вначале для многих это важно И в следующий раз, когда на вас кричат или отыгрываются, вы можете просто сделать паузу в общении, если это произойдет Таким образом показывать границу В каждый раз, когда это происходит, я с тобой не спорю, я с тобой не ругаюсь, я не кричу в ответ, я не отыгрываюсь в ответ, я не манипулирую в ответ, я не заставляю никак себя чувствовать в ответ Я просто сделаю паузу, чтобы показать тебе границу Я делаю то, что считаю нужным, а не то, что ты от меня хочешь без моего на это согласия Ты должна готовить Ну, если я не хочу Но ты должна Ты же хорошая жена Да, я понимаю, почему ты так думаешь Я понимаю, почему в твоем представлении хорошая жена — это та, которая готовит Но я не хочу Я делаю, думаю, чувствую что-либо не потому, что ты меня этого хочешь
[23:12] Speaker B: Когда вы освобождаетесь от близерства, от желания, чтобы люди вас любили, то то, что вы делаете, исходит из вашего внутреннего импульса, из вашей внутренней вселенской мудрости, без отыгрывания сценариев других людей Теперь вот эта фраза, следующая «я идеален, ты тоже» — это известная идея в коучинге Милтона Эриксона У него есть так называемая звезда Эриксона, и она рассказывает о том, что я окей, и ты окей Я как коуч прекрасен, и ты как клиент прекрасен Но если немного расширить, то я идеален, и ты идеален Я идеально, и ты идеально Мы окей, мы совершены, уже просто по праву рождения Мы приходим в этот мир как полный набор И, друзья, я вам хочу сказать, что это не концепция Это не какая-то прекрасная теория Мы приходим в этот мир как полный набор Это правда, это истина Мы приходим уже в этот мир У нас есть абсолютно все Вся индустрия саморазвития все это время вас обманывала Это еще одна огромная иллюзия Что есть что-то, чего вас не хватает Что есть что-то, что вам нужно добавить Что есть что-то, что вам нужно исправить Вы уже рождены идеальными Единственное, что вы можете сделать, это избавиться, а не приобрести Избавиться от негативных автоматических мыслей
[24:50] Speaker B: Избавиться от деформации своего мышления Избавиться от инструкций Избавиться и пройти через иллюзию Это все, что вам нужно Вам не нужно ничего приобретать Вам не нужно нового ничего находить Вам не нужно нового ничего с собой сделать Вам не нужно ничего менять Вся индустрия саморазвития построена на идее, что сегодня ты треугольник, завтра ты квадрат, послезавтра ты параллелепипед То есть это идея трансформации Трансформация — это меняю форму Идея реактивной трансформации — и она называется реактивной трансформацией Реакция Связана с тем, что у вас внутри уже идеальная форма Вы уже сами по себе бриллиант Но, к сожалению, этот бриллиант на протяжении вашей жизни был покрыт навозом А потом вы взяли лак для ногтей, чтобы немножко его украсить Что вы делаете? Избавляетесь от навоза Убираете сверху бантики, которые скрывали навоз И видите, и показываете только бриллиант Ничего преобладать не нужно Нужно только избавляться Спасибо за совет Он мне сейчас не нужен Как много в мире людей нам дают советы И эти люди абсолютно некомпетентны эти советы давать И что мы можем сказать? Я признателен или я признательна тебе за заботу Спасибо, что заботишься
[26:27] Speaker B: Спасибо, что желаешь мне лучшего Спасибо, что даешь этот совет Не обижайся, если я не воспользуюсь Не нужно говорить Я не буду слушать свой совет, потому что ты абсолютно некомпетентна Как ты можешь мне рассказывать об отношениях, если ты сама была три раза в разводе? Не стоит Ну, так часто происходит Но не стоит обижать Стоит сказать спасибо за заботу Или когда, да, вот это популярно, я вам рассказывал о одной из интересных границ у моей жены Ей как-то надоело звать по 40 раз нас кушать за стол И она говорит, я забыл вас кушать один раз И последствия, что если я вас раз позвала, и через 5 минут, за 5 минут вы не успели дойти, то тарелки убраны, и ваша еда закончилась Друзья, это работает Вы даже себе не представляете, как хорошо Семья летит с огромной скоростью через весь дом, чтобы успеть И все сидят очень вовремя за столом, и все кушают вместе Теперь я вам хочу рассказать о выборах То, как мы себя чувствуем Это выбор Всегда Выбор по намерению и есть выбор по умолчанию Выбор по умолчанию — это когда с вами вещи нечаянно происходят Выбор по намерению Быть счастливым, друзья, это выбор Быть счастливым, несмотря ни на что, это выбор
[28:01] Speaker B: Что бы ни случилось, когда выбираете быть счастливыми Бессловная любовь к себе и другим — это выбор Несмотря ни на что, если вы выбираете любить, это выбор Быть безмятежным, если вы хотите, это выбор Быть вдохновленным Толерантным, терпимым, принимающим Есть одна книга, которую люблю, которая называется «Курс волшебства» Причем эта книга не... Это не курс, это книга И эта книга, наверное, кто-то мог бы ее назвать религиозной, но я смотрю на нее с философской точки зрения И она, по сути... построена на перепрошивке мышления И одна из молитв, или одна из медитаций, которая есть в этой книге, это «Я смотрю на мир глазами Бога» Вы можете заменить «Бог», если вам нравится, абсолютно любым словом Но представьте себе, если вы действительно смотрите на мир глазами высшего разума, глазами глубокой мудрости, через свет, то какой тогда будет мир? Вы проходите и смотрите на нищего, который плохо пахнет Но если вы смотрите глазами Бога, какое тогда у вас будет восприятие? Если вы идете, не знаю, через дверь метро, и кто-то впереди не придержал дверь, и вас шарахнуло дверью, потому что руки были заняты чем-то Если вы смотрите на эту ситуацию глазами Бога, тогда что?
[29:41] Speaker B: И выбор по умолчанию — это, друзья, то, как заставляет чувствовать нас, наша чаще всего лимбическая часть головного полушария Мы просто жертвы Мы жертвы обстоятельств, жертвы жизни, жертвы реальности Мы чувствуем себя плохо, когда мы не хотим чувствовать себя плохо Мы вышли в эфир, и нас критикуют, нам дали какие-то негативные комментарии, или кто-то открыто нас атакует И мы чувствуем себя плохо Хотели ли мы на самом деле так себя чувствовать? Выбрали ли бы мы это намеренно? Что-то произошло, и мы сопротивляемся тому, что произошло Кто-то что-то, опять же, нам говорит, и мы сопротивляемся этому Хотели ли бы мы на самом деле этому сопротивляться, если это уже реальность? Или когда мы попадаем в эти мыслительные иллюзии, деформации Или когда мы из-за того, что нам плохо, ищем удовольствие, чтобы компенсировать Когда грустно или весело мы празднуем едой Когда мы используем еду как развлечение, например Или алкоголь как развлечение Выбор ли это наш намеренный? Или когда мы, опять же, отрицаем что-то либо кого-то Кто-то спрашивал, как выглядит безусловная любовь Безусловная любовь, друзья, это принятие мира, каким он есть, и принятие себя, таким, каким ты являешься
[31:06] Speaker B: Это принятие других, такими, какими они есть, со всеми их деформациями Друзья, тот, кто ведет себя не так, как вам кажется, должно себя вести существо высшего разума, чаще всего просто так же потерян, как и вы Этот человек абсолютно невинен Он невинен и... или не виновен, наверное, наивен, потому что он попал во власть Майи Он в иллюзии Он ничего не может с этим сделать Это реально для него Я, заканчивая презентацию, хочу вас научить нескольким интересным вещам
Первое — это... рентгеновское зрение
Это способность, которую я приобрел достаточно давно, и она меня спасала в таком большом количестве ситуаций
Я теперь хочу, чтобы рентгеновское зрение было у вас
Допустим, я мужчина, я в супермаркете, и я подхожу на кассу, и я вижу очень симпатичного кассира
И мой обезьянный мозг мне говорит, слушай, смотри, какой симпатичный кассир
Тебе нужно попросить телефон
Или смотри, какой симпатичный кассир
Обязательно рассматривай ее тело
Обязательно обойди со всех сторон и посмотри на ее тело
Это говорит обезьяний мозг
Если я Гэндальф, то есть если на самом деле я давно забил на обезьяний мозг, то я смотрю насквозь
Я вижу за оболочкой энергию
[32:41] Speaker B: Я вижу за оболочкой прекрасного человека И мне кажется, что, возможно, через глаза я могу смотреть вовнутрь Я думаю, какая она молодец, что она здесь, какая она молодец, что она мне помогает, не обращая внимания на оболочку Кассир резко бросает мне продукты или деньги и делает мне негативное замечание И я могу себя спросить, кого я в ней вижу сейчас, кто реагирует Я думаю... Она немного запуталась Она устала Поэтому она разрешает сейчас кататься по своему озеру себе Попробуй ее успокоить Или не пробуй Потому что ты не знаешь, что для нее лучше Рентгеновское зрение разрешает вам видеть в другом человеке, с кем вы сейчас общаетесь Если вы общаетесь с обезьяной, то есть с мамальной частью, вам не нужно реагировать, вам не нужно запускаться, вам не нужно сделать так, чтобы ваша обезьяна разговаривала с обезьяной другого человека Каждый раз, когда что-то происходит, спрашивайте себя через свое рентгеновское зрение, что вы сейчас видите Видите ли вы насквозь? Или смотрите вы просто на оболочку, на то, что происходит?
Давайте быстро поговорим про связь прошлого с будущим
Мы вначале обсуждали то, что все мысли, которые есть в вашей голове, это просто прошлые мысли
[34:08] Speaker B: Все, что вы видите, это прошлое И когда вы планируете свое будущее, чаще всего вы планируете из того, что вы уже знаете Но то, что я хочу, чтобы вы вынесли из сегодняшнего разговора со мной, это то, что связи прошлого с будущим нет То, что вам кажется... имеет связь или продолжительность, это еще одна мыслительная деформация, которая есть у вас
Давайте я вам приведу короткий пример из своего детства
Я родился в спортивной семье
Моя мама до сих пор действующий тренер, и она тренер олимпийской сборной
Она тренер чемпионов мира
В моей семье не быть спортсменом — это, по сути, позор фамилии
Мы с самого детства, там, я с трех лет ездил по спортивным лагерям и чем-то занимался, точно так же, как и мой брат
Моя проблема была в том, что я не сразу мог найти мой спорт
И обычно в нашей семье тот, кто не может сразу найти спорт, идет на плавание
И вот я пошел с самого детства на плавание
Где-то в 8 лет я участвовал в переплыве или заплыве в Азовском море
Я уже достаточно хорошо к этому моменту плавал
И где-то посредине заплыва я потерял сознание
Все нормально было, все хорошо закончилось
Я его потерял ненадолго
Когда я глотнул воды, я выплыл
[35:40] Speaker B: Но я проиграл в безусловном соревновании, и меня вынесли с воды
Случилось это в силу нескольких причин
Во-первых, я до этого перегрелся на солнце, и также я в лагерях никогда ничего не ел, потому что эту еду было невозможно есть
И у меня свои есть предпочтения в еде
Когда это случилось со мной первый раз, я особо не обратил внимания, но тогда мне мой брат сказал, что у тебя просто не спортивная конструкция
Ты просто не спортивный
Так как это случилось раз, я не обратил на это особого внимания
Кончилось плавание, мне разрешили перестать плавание, я пошел играть в футбол
Я очень быстро попал в основной состав команды
У нас в городе была команда, которая называлась «Локомотив»
В одной важной игре я очень сильно хотел, чтобы меня поставили форвардом
Но тогда, когда я сыграл эту игру, мне тренер сказал, что тебе нужно идти в защиту, потому что ты недостаточно быстрый для того, чтобы быть форвардом
И случилось второе событие
Как-то футбол закончился, и я пошел профессионально заниматься рукопашным боем
Я участвовал в соревнованиях и снова потерял сознание, потому что меня вырубили
[37:00] Speaker B: И тогда мне брат сказал, который тоже занимался боксом, что ты слишком быстро теряешь сознание
Теперь, друзья, из этих трех событий, я их связал все в одну цепочку
Я сделал вывод, что я просто не создан для спорта
Что у меня просто в моем ДНК что-то не то
Я не создан для спорта
И потом папа мне сказал, что лучше, чтобы у нас в семье был один умный, а другой футболист
И тогда я точно понял, что спорт для меня закрыт
Связаны ли эти события?
Были на самом деле друг с другом
Можно ли было из этих событий сделать вывод, что я просто сделан из того теста?
Потому что одновременно мне говорили сотни других вещей
Мне говорили, что в плавании у меня очень легкие кости и длинные мышцы, и мне легко плыть
Мне говорили, что я очень рано бил их рекорды, которые там, ва-ля, у них есть
10 лет, то, что делают дети 10 лет, я сделал 8 лет
Но я это все не слышал
Я слышал только вещи, которые мне говорили
Я складывал их в группу
Из этой группы я предсказывал будущее
Теперь, в вашей жизни... произошла серия вещей, которые сложили вашу личность, хороших и плохих
Я не гуманитарий, я технарь
Или я не технарь, я гуманитарий
[38:34] Speaker B: Или эту работу я не могу выполнять, потому что я плохо цепляю детали
Или я никогда не... Я не дайвер, я серфер
Мы вешаем на себя ярлыки, основываясь на деформации собственного мышления
Связывая эти события, пытаясь предсказывать, что нам делать дальше
Теперь, друзья, самое лучшее, что вы можете сделать сегодня в своей жизни, это понять, что нет никакой связи между тем, что было в прошлом, и тем, что вы сделаете для себя в будущем
Если вам кажется, что вы чего-то не можете в силу своего предыдущего опыта, это очередная иллюзия
Вы можете абсолютно все
Абсолютно все, на что вы поставите свой фокус и внимание, вы можете
Когда вы двигаетесь из внутреннего импульса, из внутренней энергии, ваш фокус с вдохновением могут прожигать сталь
Нет ничего такого, что вы бы не могли сделать в своей жизни
Абсолютно нет ничего
У вас нет никаких границ
Как мы обучались, да?
В психологии существуют две основных теории того, как учится человек
Это теория нашего соотечественника Павлова, психолог, который получил Нобелевскую премию, когда смог найти рефлексы
Но он получил Нобелевскую премию не за то, что он нашел рефлекс, что собака выделяет слюну на колокольчик
[39:58] Speaker B: Он получил Нобелевскую премию за то, что он доказал научным способом, как человек учится через ассоциации Наше обучение является ассоциативным И вторая теория — это тренерская теория И она точно так же работает Человек учится через морковку и палку Через достижение наказания, да, или через награду и наказание Делай это, и тогда ты получишь это Не делай это, иначе будет то-то Идея рая и ада Живи хорошо, правильно, попадешь в рай Будешь делать это, попадешь в ад То есть у нас есть две, два способа, как мы обучаемся Когда вы думаете о себе, друзья, вы можете о себе думать из прошлого или из будущего Если вы думаете из прошлого, вы прокляты Что это значит? Вы будете повторять предыдущие озера, которые были в вашей жизни Хотите, чтобы будущее было на 100% другим? Начинайте думать о себе из будущего, не связываясь с прошлым Когда вас спрашивают, кто вы, и вы начинаете отвечать, кто вы, там, мама, папа, жена, бухгалтер, коуч... девушка, столько-то лет и так далее Вы используете данные прошлого Попробуйте на тот же самый вопрос ответить из будущего Это самое лучшее, что вы можете для себя сделать
Домашнее задание Я хочу, чтобы вы написали письмо
[41:36] Speaker B: Письмо называется «Обращение с собой из прошлого» Вы пишете себе прошлое или прошлому письмо И отвечаете на эти вопросы Письмо о том, что начинается новая глава Расскажите себе в этом прощальном письме, почему вы на себя злитесь Почему сейчас вам бывает грустно? За что вы себе благодарны? Что бы вам хотелось, чтобы давно произошло в вашей жизни? За что вы просите прощения? Почему вы любите себя из прошлого, несмотря ни на что? И дальше объясните, что у вас начинается новая глава И подумайте о себе из будущего в этой новой главе Часто мы говорим, что для того, чтобы вступить в новое «я», нужно попрощаться с прошлым «я» Может быть, вы слышали эту фразу Нужно попрощаться со старым собой, чтобы стать новым собой Что я вам советую или что я вам рекомендую? Что достаточно растворить предыдущее «я» И больше ничего нового не придумывать Достаточно попрощаться с предыдущим я, и все остальное, что заполнит пространство, это настоящее