ПРАВДА САМОМУ СЕБЕ

Говори себе правду

Мы часто говорим неправду. Это так, но самое ужасное, что мы врем себе.

Пока мы делаем это, мы закрываем для себя возможность добиться успеха.

Это похоже на врача, который не поставил правильный диагноз и поэтому не может лечить.

Главное – начать говорить правду о себе и о своей жизни. Тогда ты поставишь правильный диагноз и сможешь вылечить болезнь.

Это ты создал себя бедным, больным и одиноким или богатым, счастливым и здоровым.

Твои действия приводят к таким плачевным или великолепным результатам.

Наши РЕЗУЛЬТАТЫ не врут.

Давай взглянем на различные аспекты твоей жизни, и ты откроешь себе правду. Правду, которую ты скрываешь от себя

Итак, начинаем. В каждой области жизни нужно пройти три этапа.

Первый этап – правда, которую я от себя скрываю.

Второй этап – цена, которую я за это плачу и заплачу в будущем (здесь секрет мотивации).

Третий этап – результат, который я получу, когда исправлю СВОИ ДЕЙСТВИЯ И СЕБЯ.

Мотивацией может быть ответ на вопрос – что будет, если я не начну действовать?

Какую самую ужасную цену мне придется заплатить в будущем за мое сегодняшнее бездействие?

Вторая мотивация – удовольствие от того результата, к которому ты стремишься в этой области жизни.

Давай возьмём для примера, понятную для всех область жизни, как ЗДОРОВЬЕ

1. Правда, которую я от себя скрываю:

Я не слежу за здоровьем. Я не делаю зарядку каждый день. Я питаюсь нездоровой пищей. Я употребляю алкоголь. Я курю и понимаю, что я в западне.

Я зависим от сигарет и нездоровой пищи. Здоровье ухудшается с каждым днем, и это происходит в геометрической прогрессии.

2. Цена, которую я за это плачу:

Я становлюсь толстым. Я могу умереть на много лет раньше. Старость будет пыткой и каторгой, если я буду болеть.

У меня нет энергии для того, чтобы радоваться. 30 дней в году я провожу в кровати или в больнице, и чем дальше, тем эта цифра будет увеличиваться.

(Необходимо как следует испугать себя, чтобы больше всего хотелось немедленно начать действовать!!!)

3. Результат, который я получу, когда исправлюсь:

Я здоровый и энергичный человек. Я бегаю по утрам и делаю зарядку каждый день. Я пью воду

и утрам и делаю зарядку каждый день.

Я пью воду и соки, и мой вес пришел в норму. Я стал удивительно работоспособным и чувствую радость жизни и радость здорового тела.

Я счастлив!!!! (Здесь надо представить максимально позитивную и мотивирующую картинку, в которой ты достиг того состояния, к которому стремишься.

Это создает позитивный настрой, и твое подсознание начинает двигать тебя к этой цели).

ЗАДАНИЕ:

Проделай эту технику для следующих областей своей жизни: