Три ключа к успешной жизни: Как развить финансовую сферу, выстроить здоровые отношения и окончательно найти себя
Привет, меня зовут Дмитрий Большанин.
ТОП-10 СПОСОБОВ ЗАНЯТЬСЯ СОБОЙ
1. Занятия спортом: Пойди в спортзал, найми тренера. Физическая активность улучшает настроение и уверенность в себе. 2. Салон красоты: Сходи на процедуры, сделай прическу или маникюр. Уход за собой поднимает самооценку. 3. Новые хобби: Найди увлечение, которое приносит удовольствие. Это может быть что угодно: рисование, танцы, кулинария. 4. Чтение: Начни читать книги, которые давно хотела. Это питает ум и расширяет кругозор. 5. Медитация и йога: Практикуй расслабление и умиротворение. Это помогает справиться с внутренним стрессом. 6. Курсы и мастер-классы: Запишись на курсы или мастер-классы. Это отличный способ научиться чему-то новому и встретить новых людей. 7. Путешествия: Путешествуй и исследуй новые места. Новые впечатления...
Страх
Сегодня я хочу поговорить о важной теме — страхе. Страх — это одна из базовых программ нашего подсознания, которая играет значительную роль в нашей жизни. Он может как защищать нас от опасности, так и ограничивать наши возможности и развитие.