Кэмэрон Дэй - техника самоочистки для повышения вашей частоты (Медитация в 7 частях)
Простая эффективная техника самоочистки для повышения вашей частоты, плюс вдохновляющее искусство.
Привет всем!
Меня зовут Кэмерон Дэй, и эта запись приходит к вам с сайта http://www.ascensionhelp.com/ .
Несколько человек попросили меня записать и выложить видео, охватывающую основную медитацию.
Некоторые из методов самоочистки, выложенные на сайте, могут показаться кому-то чересчур продвинутыми, и некоторым людям требуются пояснения к этому.
И первым делом, чтобы начать это, - станьте спокойными, сосредоточенными и сфокусированными на том, что мы будем затрагивать здесь.
Мне бы хотелось, чтобы у вас была уверенность, что у вас тихо и спокойно и никто из вашего окружения вас не побеспокоит в ближайшие десять минут. Всё, что нам потребуется, это десять минут.
А теперь закройте глаза и не беспокойтесь об изображениях на видео, если вы смотрите это видео. А прямо сейчас я просто хочу, чтобы вы вошли в это. Так что закройте глаза и начните глубоко дышать...
Глубокое дыхание чрезвычайно важно, оно дает ощущение полноты в ваших легких, присутствия в своём теле. Это жизненно важно для любого вида духовных практик.
Итак, когда вы дышите, сначала посылайте весь воздух вниз в свой желудок. Действительно наполняйте воздухом желудок, не волнуйтесь, никто не смотрит на ваш живот...
И затем, когда вы наполняете легкие снизу вверх, только в самом конце позвольте груди чуть открыться, чтобы получить последний кусочек воздуха...
Продолжайте дышать медленно и глубоко, продолжайте держать глаза закрытыми.
И теперь возьмите обе свои руки и положите одну из них на свой лоб, а другую на макушку и просто мягко растирайте пальцами рук свою макушку и лоб.
То, что мы делаем здесь, это просто направляем своё внимание на части своего тела, которые мы собираемся пробудить первыми, то есть, на вашу шишковидную железу, известную также, как третий глаз, и коронную чакру.
Поэтому просто направьте своё внимание на эти энергетические центры, но вы открываете их настолько, настолько это возможно именно сейчас.
Пусть вас не тревожит, насколько они раскроются, просто выражайте намерение раскрыть их до той степени, на которую вы способны сейчас.
Поэтому просто дышите глубоко и направляйте своё внимание на лоб и затылок...
И теперь вы можете опустить свои руки в удобное положение, как вам нравится,
и мне бы хотелось, чтобы вы представили шарик света приблизительно в 60 сантиметрах над своей головой.
Это божественный аспект вас самих, который оживляет ваше тело, это то, что дает вам жизнь, что мягко направляет и защищает вас во время событий, происходящих в вашей жизни.
Теперь представьте, что свет становится ярче, а шарик света вырастает в размерах...
Дышите глубоко.
Теперь наблюдайте, как луч света опускается вниз на вашу макушку от этого божественного света.
Представьте, как этот луч чистой энергии любви наполняет вашу голову умиротворяющим светом, активируя вашу коронную чакру, активируя вашу шишковидную железу.
Дышите глубоко.
И направляйте луч света вниз в ваше горло, увидьте его, освещающим ваше горло изнутри.
Почувствуйте чувство полноты от этого света по мере того, как он перемещается в ваше сердце, и дышите глубоко, дышите в этом свете.
Позвольте своему сердцу возгореться, по мере того, как вы продолжаете дышать глубоко, и почувствуйте этот божественный свет, который есть ваше божественное присутствие.
Позвольте лучу двигаться вниз к вашему солнечному сплетению,
дышите им, по мере того, как ваш живот освещается вашей божественной сущностью.
Свет перемещается вниз к вашему животу, успокаивая его, когда вы продолжаете дышать глубоко своим животом.
Когда свет продолжает своё движение вниз к району половых органов, он создаёт приятные успокаивающие ощущения, которые резонируют по всему телу.
Дышите глубоко, выдыхая медленно.
Начинайте сознательно замедлять свой дыхательный ритм, помня о заполнении полностью ваших легких от живота и выше.
Почувствуйте наполненность воздуха и божественный свет, как ваши легкие расширяются, а затем выдыхают...
По мере того, как сфера расширяется, энергия движется вниз по рукам к ладоням...
А теперь увидьте и представьте, как энергия вытекает свободно из ваших рук, и поместите их на любом месте своего тела,, где вы ощущаете дискомфорт.
Не оказывайте сопротивление этому дискомфорту, просто глубоко вдохните и позвольте этой Божественной энергии перетекать в ваше тело, успокаивая боль любовью...
Сейчас эта сфера, которая вначале была в 60 сантиметрах над вашей головой, обволакивает все ваше тело, проникая в каждую клетку вашего тела, наполняя ее любовью и вашей собственной божественностью.
Вдохните глубоко и примите в себя ваше высшее "Я", ваш божественный аспект, он снова у себя дома, в своём теле.
Это энергия любви, дающая вам безграничную энергию, как ребенок.
Она только немного перезагружает вас - часть вас над вашей головой, потому что вы начали верить, что Бог вне вас, что вы не Божественны.
Но правда в том, что эта ваша суетность была на расстоянии одного вдоха от вашей божественности, которая ждала, терпеливо и с любовью, когда вы полностью примете её снова в своем теле.
Дышите глубоко и наслаждайтесь аспектом воспоминанием о Боге внутри вас...
Из этого места соединённости и радости просто попросите свою божественность полностью активировать вашу коронную чакру и шишковидную железу настолько, насколько это возможно для вас в настоящее время,
и просто дышите глубоко и позволять активации происходить...
Продолжать дышать и наслаждаться этой замечательной энергией.
В этот момент мы можем прямо отдаться космическому омывающему процессу, или когда видео закончится, вы можете просто оставаться в таком состояние столь долго, как это покажется правильным для вас...
Шаг 2
Всем привет и добро пожаловать на сайт Космическое омовение. Моё имя Кэмерон Дэй, и я буду вашим проводником в этой медитации.
Устраивайтесь поудобнее, устраните любые внешние помехи, выключите телевизор и радио - ничего из этого не должно вам мешать.
Дышите глубоко и либо закройте глаза, либо используйте это видео с картинками с сайта Космическое омовение, как визуальную поддержку.
Когда вы дышите глубоко, то вы фокусируете своё внимание на моменте сейчас и позволяете уйти всем мыслям о прошлом и отпустите любое беспокойство по поводу будущего, - только этот момент сейчас существует, всё остальное - просто песок.
По мере того, как вы становитесь всё более спокойными, продолжайте глубоко дышать и настраиваться на свой божественный разум, ваше высшее "Я", ваше Божественное Присутствие - как бы вы ни назвали искру божественного внутри себя и внутри всей жизни.
Способ, которым вы настраиваетесь на этот божественный аспект самих себя, зависит от вас.
Если это концепция новая для вас, просто скажите: "Я прошу моё Божественное Присутствие откликнуться на мой зов и войти в моё сознание".
Всё, что вы делаете, - это призываете свой божественный аспект, который всегда присутствует внутри вас.
Просто позвольте себе почувствовать бесконечную любовь, которую божественный аспект воплощает в себе, и глубоко дышите.
Избегайте желания анализировать, не делаете ли вы что-нибудь не так, здесь нет ничего неправильного, просто оставайтесь в настоящем моменте.
А если вы отвлечётесь, верните свой фокус на момент настоящего.
Фокусируйтесь на настоящем моменте и настраивайтесь на сознание галактики Млечный Путь.
Я называю это сознание Сущностью Галактики, но это просто название, которое используется в материальности.
Сущность Галактики, галактическое сознание, галактический разум - это некоторые из различных названий, которые люди используют.
Мне нравится определение Сущность Галактики, потому что оно короткое, простое и легко запоминающееся.
Поэтому дышите глубоко и просто сосредоточьтесь на Сущности Галактики, и её энергия войдет в ваше сознание.
После нескольких вдохов, оставаясь в этом месте и ощущая энергию Сущности Галактики, настройтесь на Центр Галактики, также известный, как Галактическое Солнце.
Этот Центр Галактики является координационным центром того, вокруг чего наша Галактика вращается, это источник огромного количества трансформирующей энергии любви, которая приходит, чтобы быть выраженной на нашей планете в это время через каждого человека на планете, решившего открыть себя этому.
Продолжайте глубоко дышать, помня, что вы теперь настроены на Центр нашей Галактики, на целое галактическое сознание, на свой божественный аспект.
Сейчас просто попросите Космическое омовение, это запустит каскад энергий, которые потекут в вас со всех сторон одновременно, от макушки вашей головы вниз по позвоночнику через ваше тело и далее к центру планеты.
Вы в буквальном смысле действуете, как канал для протекания галактической энергии через ваше тело в саму планета и в коллективное сознание общества.
Лучи приходят с боков под разными углами, спереди и сзади, энергии протекают через каждый меридиан в вашем теле, через все ваши чакры, через все сакральные энергетические каналы в вашем мозгу, через позвоночник, через нервную систему, через каждую клетку в вашем теле, через каждую субатомную частицу вашего существа.
Эта энергия очень сильная, но ваше Божественное Присутствие обеспечит, чтобы вы получили как раз столько энергии. сколько требуется для вас в это время или в любое время, когда вы вовлечены в этот процесс.
Поэтому не волнуйтесь, вы не переусердствуете в этом, просто расслабьтесь и позвольте энергии протекать через вас, успокаивая и умиротворяя вас, соединяя вас с бесконечной энергией.
Продолжайте дышать глубоко, либо фокусируясь на энергии с закрытыми глазами, либо используя картинки на этом видео с сайта Космическое Омовение, как наглядное пособие.
Сохраняйте свою осознанность на настоящем моменте, когда ваше эго начнёт анализировать и фиксировать события, которые вы будете делать.
Просто благодарите ваше эго за сотрудничество и попросите его оставаться в молчании.
Дышите глубоко и оставайтесь в пространстве соединённости с галактической энергией и вашей собственной Божественной энергией еще некоторое время...
Если вы будете практиковать эту медитацию Космического омовения регулярно, вы сможете настроиться на своё Божественное Присутствие, на Сущность галактики, на Галактический Центр, и вы сможете задействовать космическое омовение всего за несколько секунд, таким образом, вы можете задействовать его в любое время, в любом месте и так долго, как вы захотите.
Если вы стоите в транспортной пробке, немного нервничаете, - просто вдохните глубоко, настройтесь на своё Божественное Присутствие и на Сущность Галактики, на Центр галактики, и задействуйте космическое омовение.
Сделайте несколько глубоких вдохов и ощутите на несколько секунд космическое омовение, - и значительная часть этого напряжения, вызванного нахождением в транспортной пробке, будет просто смыто.
Всё это было в первую очередь созданием вашего эго ума, сопротивляющегося тому, как обстоят дела в этот момент.
Мы собираемся в будущем обратить больше внимания на эго, но следующим шагом в нашем процессе будет возвращение энергии, поэтому давайте отправиться туда сейчас.
Шаг 3
Всем привет, я Кэмерон Дэй. и эта запись приходит с сайта Ascension Help.com.
Мы находимся на стадии возвращения энергии в работе очищения энергетического поля от внешних вредоносных и нелюбящих проекций.
Перед тем, как мы начнём этот процесс, вам необходимо провести космическое омовение. Если вы еще этого не сделали, прочитайте статью об этом или прослушайте запись на предыдущих шагах. Пожалуйста, сделайте это сейчас, а затем вернитесь.
Хорошо, давайте минутку подышим глубоко, сфокусируемся на космическом омовении, и вы можете попросить своё Божественное Присутствие и сущность Галактики отправить обратно любые вредные нелюбящие проекции в вашем энергетическом поле Божественному Присутствию отправителя.
Теперь попросите своё Божественное Присутствие вернуть все ваши собственные вредные нелюбящие проекции, которые вы посылали другим, и пусть это обращение будет направлено к ним таким образом, как ваш Божественный разум посчитает это уместным.
Не волнуйтесь, это всё не ударит по вам подобно тонне кирпичей, но вы востребуете силу, которую вы отдали другим в форме осуждений, нелюбящих мыслей, сопротивлению путям других люди или способу, которым проявляются события в мире.
Мы просто требуем обратно эту энергию...
По мере того, как этот процесс разворачивается, вы можете почувствовать какие-то ощущения в теле, вы можете почувствовать некоторую боль, не сопротивляйтесь этому, просто сохраняйте своё внимание сфокусированным на настоящем моменте.
Не анализируйте ничего, не включайте свое эго, не беспокойтесь о том, кто посылает вам вредные и живые проекции...
Просто позвольте этому уйти, позвольте вашему Богу доставить эту энергию обратно Божественному Присутствию того существа или сущностей, которые отправили ее вам.
Если вы позвольте своему эго вмешаться в этот процесс, вы начнёте осуждать эту энергию и сопротивляться ей.
Просто оставайтесь сфокусированными на настоящем моменте и позвольте своему Божественному Присутствию возвращать эту энергию Божественному Присутствию того, кто вам её посылал.
Вы можете воспользоваться немного полезной мантрой, если хотите, мне нравится такая: "То, что твоё - твоё, то, что моё, - моё",- очень простая мантра.
Очень важно просто оставаться в нейтральном состоянии сознания.
Не позволяйте себе войти в осуждение, гнев, обиду, преследование или любую нелюбящую эмоцию, потому что это замедлит или даже остановит весь этот процесс.
Если вы чувствуете прямо сейчас или в любой момент времени, что имеются энергии, застрявшие в вашем энергетическом поле, попросите Сущность Галактики доставить трансмутирующую голограмму, чтобы освободить любые застрявшие энергии, так, чтобы ваше Божественное Присутствие могло позволить этой энергии вернуться Божественному Присутствию отправителя.
Сущность Галактики очень эффективна для доставки голограммы, поэтому позвольте ей сделать эту работу так, чтобы вам самим не погрязнуть в деталях.
Помните о пребывании в настоящем моменте и о том, чтобы ничего не анализировать...
Причина, почему мы просим наше Божественное Присутствие вернуть эти нелюбящие голограммы и проекции Божественному Присутствию отправителя, состоит в том, что если вы пытаетесь отправить эту энергия обратно этому человеку со своего эго уровня, вы просто укрепите битву эго воль, и это будет просто расширяться и нагнетаться, и в конечном итоге это закончится тем, что вы и этот другой человек будете психически нападать друг на друга.
Очевидно, что это противоположно нашим целям очищения нашего энергетического поля.
Поэтому, когда вы позволяете вашему Божественному Присутствию возвращать энергии обратно Божественному Присутствию отправителя, операция, если так выразиться, происходит на уровне за пределами нашей эго дуальности, вне драмы и борьбы и всех прочих происков эго.
Причина, почему вы хотите вернуть свои собственные проекции, очень проста:
у каждого есть огромное количество энергии. скреплённой с другими, осуждение других, обвинение событий, сопротивление тому, как обстоят дела в данный момент.
Когда вы просите своего бога вернуть эту энергию, вы используете метафорическое золотое сознание своей собственной энергии.
Теперь вам необходимо очиститься от этих суждений, таким образом, так сказать, вам необходимо забрать свою силу от них, поэтому вас не поразит гигантская энергетическая вспышка-молния, но опять же космическое омовение довольно близко с космической перспективы на импульс энергии, пронизывающий ваше существо, и поскольку мы уже разобрались с этим вопросом, не беспокойтесь о том, как этот процесс будет происходить и как мы вернём свою энергию.
Таким образом, по мере того, как вы отсоединяете свои собственные нелюбящие проекции от других людей и отделяете себя от вредных проекций из своего внешнего окружения, вы приводите себя в состояние внутреннего спокойствия и ясности, и это то состояние, в котором мы хотим пребывать, когда мы освобождаем своё энергетическое поле от нерешенных проблем из этой жизни и также из других жизней.
Но прежде чем мы приступим к этому процессу, имеется небольшой вопрос о минимизации вовлеченности эго во всю эту энергетическую работу по самоочистке, также минимизации его участие в вашей жизни в целом.
И это то, чем мы будем заниматься на следующем этапе работы.
Шаг 4
Всем привет снова. Меня зовут Кэмерон Дэй, и эта запись приходит к вам с сайта Ascension Help.com.
Прежде чем мы начнём процесс минимизации эго, необходимо убедиться, что вы сделали космическое омовение и процессы возвращения энергии.
Если по какой-то причине вы решили сразу перепрыгнуть на это видео или эту веб-страницу до того, как сделали космическое омовение и возврат энергии, пожалуйста, вернитесь и начните с космического омовения или никакой пользы из дальнейшего вы не получите.
Прекрасно, теперь из этого состояния пребывания в космическом омовении и ощущения бесконечной энергии, протекающей через всё ваше существо, через вашу коронную чакру вниз и далее через позвоночник в землю, и потом возвращающейся вверх в ваш позвоночник, перемещаясь во всех направлениях - спереди и сзади, справа и слева, всё ваше тело, все ваши тонкие энергетические поля, различные уровни вашего сознания - всё пронизывает красивая любящая энергия космоса...
Вы просили своё Божественное Присутствие отправить все вредные нелюбящие проекции обратно Божественному Присутствию того, кто их вам посылал, и вы востребовали также обратно свои вредные нелюбящие проекции.
Но, конечно, когда вы включаетесь в эти процессы, ваш эго ум вмешивается в них также, пытаясь анализировать, пытаясь дискредитировать то, что вы делаете, говоря, что это все выдумки, иллюзии, разного рода фантазии.
Это то, что ваше эго делало большую часть вашей жизни и большую часть жизней каждого, кто живет на этой планете на протяжении всей человеческой истории.
Поэтому не расстраивайтесь, что ваше эго отвлекает вас от того, что вы намерены ослабить его таким образом.
Вы не ощущаете, что вы как бы сражаетесь или боритесь с этим эго, частью вас самих, а скорее представляете его в большей перспективе, так, чтобы оно смогло стать вашим полезным помощником, в то время как вы проходите через процесс очистки от ваших собственных ограничений.
Я настоятельно рекомендую вам прочесть книгу Экхарта Толле "Новая Земля" для глубокого анализа работы эго и помощи вам в продвижении в вашем развитии.
Как я уже говорил раньше, мы не сражаемся и не боремся с эго, мы просто усмиряем эго, так, чтобы оно стало нашим слугой, а не нашим хозяином.
Реальной проблемой, если можно так выразиться, которой эго представляется в нашей жизни, есть то, что его изначальной ролью было служить нам в качестве навигационного устройства GPS вроде того, что встроено в автомобили, и говорить нам, как добраться из точки А в точку Б, как помнить, где находятся важные ориентиры - для подобного рода вещей.
И идеальным балансом сознания эго в вашей общей сфере сознания было бы выполнение им около 10% мыслительной работы, помощь нам в ориентировании в мире без того, чтобы натыкаться на предметы, напоминать о днях рождения, напоминать о важных предстоящих событиях, помощь вам в эффективном обмене идеями.
Поэтому оно может быть очень полезным там, где оно со временем стало приносить нам ущерб.
Представьте себе, что ваш GPS в вашем красивом сверкающем новом автомобиле в один прекрасный день начал говорить с вами, начал рассказывать вам хорошие вещи о себе, вещи, которые вам понравилось слушать, то есть он начал говорить с вами всё больше.
Но с течением времени этот GPS решил, что он должен просто говорить с вами всё время, и он будет взращивать болезненные воспоминания из прошлого, взращивать беспокойство и тревогу по поводу будущего, говорить вам, чем вам нужно заниматься для улучшения своего имиджа, чтобы нравиться другим людям и получать их уважение.
И в основном оно делало всё, что могло, чтобы отвлечь вас от момента настоящего, потому что в этом моменте здесь и сейчас эго не имеет над вами власти, и оно может только контролировать вас через прошлое или будущее, ворошая старые воспоминания или беспокоясь о том, что может произойти, но в этом моменте сейчас, который Экхарт Толле называет силой настоящего, ваше эго не имеет никакой власти над вами, ваше прошлое не имеет власти над вашим сознанием, пока эго не затрезвонит в нем, говоря, что, о да, это происходит, потому что это случалось с вами в детстве, и это происходило с вами в подростковом возрасте, и эти люди делали все эти плохие вещи с вами, и поэтому это то, кем вы являетесь.
Но реальность такова, что ничего из того, что происходило с вами в жизни, не являетесь тем, кто вы есть, это просто история, с которой вы выбрали себя идентифицировать.
Таким образом, мне бы хотелось, чтобы вы просто помнили об этой метафоре про эго, как о вашем GPS или вашем помощнике в офисе, как о какой-то полезной, но небольших размеров частичке вашего сознания, которая должна хранить воспоминания и которая должна быть маленькой и полезной.
Теперь, когда мы поговорили об эго, давайте приступим к процессу его минимизации.
Поэтому просто запомните и снова задействуйте свою связь со своей Божественной сущностью, Сущностью Галактика и Галактическим Центром.
Задействуйте космическое Омовение и попросите Вашего Бога вернуть вредные нелюбящие энергии, которые были спроецированы в ваше энергетическое поле, обратно Богу отправителя.
И просто оставайтесь сфокусированными на настоящем моменте, ощущайте поток энергии космического омовения, проходящего через вас...
Сейчас, возможно, в этом пространстве вы вовлечётесь в какой-то мыслительный процесс, может быть, что-то из вашего прошлого, может быть, суждение о ком-либо другом, мнение о себе, ваши рассуждения обо мне или об этом процессе, какое-то возможное беспокойство о своём будущем - все подобного рода вещи, которые появляются, чтобы отвлечь вас.
Итак, теперь вы знаете, что это всё - уловки вашего эго.
Как только вы понимаете, что ваше эго захватывает ваш мыслительный процесс, просто скажите ему:
"Спасибо тебе, моё эго, за то, что ты показало мне эту проблему, теперь, пожалуйста, займи своё место и сиди тихо".
И затем верните свою осознанность в настоящий момент и энергию космического омовения.
Давайте начинайте и сделайте это сейчас.
Теперь хорошая полезная визуализация для минимизирования эго - это рассматривать её подобно тому, как вы сворачиваете программу на своём компьютере:
вы нажимаете на маленькую кнопку вверху, и программка сворачивается в нижний левый угол, всё еще ожидая там, чтобы развернуться в случае, если у ней появится необходимость сообщить вам что-то важное.
Всякий раз, когда вы минимизируете эго, скажите:
"Спасибо, что ты показало мне эту проблему, теперь, пожалуйста, займи своё место и сиди тихо", - и затем вы сворачиваете его в нижний левый угол своего экрана и включаете себя в момент настоящего.
И это то, что касается осуществления процесса минимизации эго. Очень простая, обманчиво простая техника, о которой ваше эго скажет, что она, скорее всего, работать не сможет.
Но она на самом деле работает, и она связана весьма конкретно со следующим процессом, в котором мы будем участвовать и в котором мы будем восстанавливать свою энергию от наших собственных ограничений.
Так что давайте отправимся туда сейчас.
Шаг 5а
Привет снова! Меня зовут Кэмерон Дэй, и эта запись приходит к вам с сайта http://www.ascensionhelp.com/ .
Мы сейчас находимся на этапе восстановления энергии, которую мы вкладывали в свои собственные ограничения.
Прежде чем мы войдём в этот процесс, я сразу должен сказать еще раз, что вам нужно начать с космического омовения, возвращения энергии и практики минимизации эго перед выполнением этой стадии работы, иначе она потеряет какой-либо смысл, и это на самом деле не будет работать очень хорошо.
Итак, давайте просто предположим, что вы сделали всё это, давайте снова сосредоточимся на Вашем Божественном Присутствии, на Сущности Галактики, на Галактическом Центре, активируем и усилим энергию космического омовения, попросим, чтобы частота энергии космического омовения, проходящая через вас, была настолько высокой, насколько это будет комфортно и уместно для вас в это время.
Существует необходимость краткого обзора по вопросам энергии и мыслеформ.
На энергетическом уровне мысль так же реальна, как и физический объект, существующий в трехмерной реальности, поэтому если вы повторяете ограничивающие мысли или ограничивающие убеждения в своём сознании достаточное количество раз, это становится частью реальности вашего собственного энергетического поля.
Большинство людей просто проживают свои жизни в состояние бессознательного реагирования на возникающие ситуации.
Они просто создают всевозможные бессознательные мыслеформы, которые они повторяют в своих сознаниях снова и снова, непрерывно укрепляя свои представления о реальности.
К счастью, вся эта энергия, которую мы вложили во все эти мыслеформы, может быть относительно легко восстановлена.
Итак, сфокусируйтесь на космическом омовении, на настоящем моменте.
То, что вы собираетесь сделать, это просто ждать, когда ваше эго начнёт проявлять своё течение мысли.
Но поскольку практически каждая мысль, которая возникает внутри эго ума, повторялась так много раз, то вы будете знать, куда это течение мысли направляется, до того, как вы там окажетесь и повторите весь сценарий в своём сознании.
Поэтому, как только вы понимаете, куда эти мысли направляются, сделайте минимизацию эго, минимизацию входного сигнала вашего эго, но держите осознанность на настроенности или эмоциях, с которыми эти мысли связаны.
Итак, начинайте, фокусируйтесь на настоящем моменте, просто расслабьтесь, не пытайтесь делать ничего. Если у вас появится желание попытаться сделать что-то, просто удерживайте свою осознанность на моменте настоящего, ощущая энергию, протекающую через вас...
Окей, вот и оно. По всем видимости, для большинства людей хватает всего лишь 10 секунд, чтобы эго начало свою "болтовню".
Ничего. Поскольку, по-видимому, так много людей слышат это, я приведу лишь один пример, и давайте используем что-то, что большинство людей сможет соотнести с собой.
Я буду использовать пример потери продвижения по службе или, может быть, не получения премии или каких-то обид во время учёбы в школы - подобного рода вещи, когда вы не получили что-то, что, на ваш взгляд, вы заслуживали.
Каждый из вас может соотнести это с собой.
Но всё дело в том, что это просто сильная эмоция, потому что это случилось с вами, и затем вы стали рассматривать эту ситуацию, как что-то плохое, как что-то, что, как вам бы хотелось, с вами не случилось.
И вы решили, что вы были бы счастливее, если бы это ушло своим путём.
И потом, когда вы повторяете это ограничение снова и снова, все эмоции, которые были связаны с этим: гнев, обида, зависть к другому человеку, получившему то, что вы желали для себя, - все эти эмоции берут вверх и высвобождают водопад химических веществ и пептидов в вашем теле, дают физическую реакцию.
И эти запущенные эмоции, когда они протекают через ваше тело, усиливают ваше эго мысли, как неверные, чем они на самом деле и являются.
Эти эмоции, которые вы испытываете, как результат вспоминания этого опыта, абсолютно настоящие, и не есть ли это то, что вы никогда не измените?
Однако это не так, это просто ограничивающая мыслеформа, которая имеет большое или, возможно, небольшое количество вашей собственной энергии, связанной с этим.
Верните себя в состояние осознанности настоящего момента, дышите глубоко, почувствуйте космическое омовение, проходящее через всё ваше существо, и попросите своё Божественное Присутствие, чтобы оно вынесло наверх всю энергию, которую вы стянули в гнев, обиду и зависть - всё, связанное с этим событием.
Также попросите своё Божественное Присутствие, чтобы оно вытащило сопротивление гневу, обиде и ревности.
И это важно - сопротивление, потому что когда мы сопротивляемся чему-то, мы фактически вкладываем большое количество нашей энергии в то, что желает быть тем, кем мы сами не являемся, или притворяется этим, но что на самом деле не является частью нас или не имеет большого значения.
Таким образом, очевидно, что это мы придавали большое значение тому, что притворялось нами, просто, чтобы забирать больше энергии.
Поэтому мы просим своё Божественное Присутствие вынести на поверхность все эмоции, связаны с этим событием, и сопротивление им, то, к чему вы можете обратиться в этот раз.
Это очень важно: ваше желание обратиться лишь к тому, к чему можно обратиться в этот раз.
Не имеет значения, насколько эффективна эта техника, вы просто не сможете удалить весь свой гнев, обиду и зависть из своей психики прямо в эту минуту.
Это процесс, который раскрывается, как цветок, он развёртывается по всему вашему существу. Вы не можете заставить цветок цвести, но вы можете дать ему удобрения, чтобы он вырос большим и сильным. И это то, что мы делаем, обогащая своё сознание, так сказать.
Хорошо, итак, вы попросили своё Божественное Присутствие удалить всю энергию, связанную с этой проблемой, насколько это возможно, прямо сейчас, с наглядной демонстрацией картины энергии этих нерешённых проблем.
Сейчас на самом деле не имеет значения, как вы воспринимайте эту картину, если ощущаете ее в своём теле. У множества людей будут ощущения где-то в нижних трёх чакрах, боль в голове или в шее, некоторые люди будут ощущать или видеть формы или цвета, если их глаза будут закрыты.
Есть люди, которые просто знают, что эта проблема реальна и что они готовы разрешить её.
Так что не беспокойтесь о деталях и о том, как вы воспринимаете это, просто знайте, что эта проблема там, когда вы призвали её для разрешения.
Теперь верните своё внимание в момент настоящего и соединитесь со своим Божественным Присутствием и пообщайтесь со своим Богом.
"Это мое желание - вернуть всю доступную энергию, которую я вложил в эти свои действия.
Я беру ответственность за создание этих проблем и вкладывания своей энергии в них.
Сейчас я понимаю, что я хотел борьбы в своей жизни, которая этими действиями создавалась.
Я готов простить себя за создание борьбы с помощью этих своих действий.
Поэтому, мой дорогой Бог, давай сейчас вернём обратно все эти энергии..."
Верните своё внимание на момент настоящего и дышите глубоко, ощущая, как энергетический поток возвращается к вам.
Если вы ощущаете какой-то дискомфорт в своём теле, не оценивайте это и не пытайтесь избавиться от него, просто переместите свою осознанность туда, и ваша осознанность направит поток космической энергии на этот дискомфорт.
И это обычно приводит к трансмутации само по себе.
И через трансмутацию это изменит энергию из связанного, сжатого состояния снова в безграничную энергию...
Шаг 5б
Оставайтесь в моменте настоящего, фокусируясь на восстановлении этой энергии.
Если что-нибудь ощущается застрявшим, попросите Сущность Галактики доставить трансмутационную голограмму, чтобы освободить любую энергию, связанную с этими мыслеформами, к которым вы обращаетесь.
Трансмутационная голограмма... Она похожа на красивый мерцающий шар, содержащий всю информацию, всю мудрость Сущности Галактики, вашего Божественного Присутствия...
И в этом свете, в этой любви, в этой мудрости любые застрявшие и связанные энергии вступают в контакт с ней [голограммой]...
Они просто переходят (трансмутируют) из своего сжатого состояния в состояние неограниченного потенциала.
Это то, что мы делаем: освобождаем энергию, которую мы сжали и связали в эмоции, чтобы они снова могли быть безграничными.
И у вас будет доступ к этой неограниченной энергии внутри вашего разума, внутри вашего тела, и она снова потечёт вперед, улучшая вашу жизнь, принося новые творческие способности, в радости, в любви, ощущении покоя в этот момент...
Вместо чувства борьбы в этот момент, желания что-то сделать или спрятать боль в прошлом, мы выкапываем все эти болезненные воспоминания из прошлого, мы собираемся забрать нашу энергию от них: всю эту энергию, всю эту боль, всё это сопротивление боли, - и трансмутировать обратно в состояние чистой безграничной энергии, которая будет протекать через вас поразительными возвышающими трансформирующими путями.
Теперь для людей, которые особенно чувствительны к нефизическим энергиям.
Вы, возможно, ощущаете некоторые нефизические сущности, которые соединились с вами через энергетические действия, которые мы здесь осуществляли.
Это значит, что вы создали гармоническую частоту.
Эта частота распространяется в буквальном смысле из вашего сознания во всех направлениях. Это подобно тому, как стая птиц летит вместе в физическом мире.
То же самое верно и для нефизического мира.
Таким образом, эти сущности имеют сходство с той частотой, которую вы излучаете своими собственными мыслями.
Вернёмся к примеру зависти, гнева, обиды, о котором мы говорили ранее, что кто-то другой получил вместо вас работу, продвижение по службе или вознаграждение.
Чужая сущность почувствует эту частоту, исходящую от вас, и она придёт и зависнет, начав разговор с вами, что да, верно, тот человек не заслуживал этого, вас обделили.
Так что это в определённой степени их помощь самоидентификации вашего эго становиться всё сильнее и сильнее.
Таким образом, вы повторяете воспоминания и эмоции, связанные с этим, и эта эмоциональная энергия, отданная вами, собирается этой другой сущностью, и она продолжает висеть, потому что ей нравятся вибрации, которые вы излучаете.
Поэтому очень важно помнить, что эти сущности находятся здесь из-за вашего собственного мировосприятия, они не вредят вам, они не крадут вашу жизненную силу, они не ваши враги. Они - естественный результат вашего состояния сознания.
Так что просто поблагодарите их за ту роль, которую они играли в вашем развитии.
Вы можете отправить им мысль, например: "Я благодарю вас за участие в моих творениях, но сейчас я возвращаю свою энергию от этих ограничений, поэтому вы свободны отправиться сейчас в своё собственное путешествие".
И вы можете попросить Сущность Галактики дать им трансмутационную голограмму, но только, если они выберут испытать её, не пытайтесь поставить насильно трансмутационную голограмму на них, они такие же сущности со своей собственной свободной волей, как и вы, и не хотят силой быть вынужденными делать что-либо.
Эти сущности при попытке принудительной установки голограммы на себе будут сопротивляться, и сейчас вы получили борьбу за власть, происходящую на нефизическом уровне.
Просто, как я сказал, позвольте вещам самим собой происходить, чтобы сущность поняла, согласна ли она получить трансмутационную голограмму от Сущности Галактики.
Если она выбирает принять это, а это происходит в девяти случаях из десяти, то её частота будет подниматься, и они больше не будут чувствовать близость к вам или кому-либо ещё с этим конкретным блоком вопросов.
Даже если она откажется принять трансмутационную голограмму, эта сущность в конечном итоге покинет вас, потому что она не будет получать частоту из поля вашего сознания, которой она привыкла подпитываться.
Поэтому не нужно беспокоиться, не нужно бороться, просто оставайтесь в моменте настоящего, позвольте энергии космического омовения протекать через вас.
Востребуйте назад свою силу от всех этих эмоций и вашего сопротивления этим эмоциям, верните её столько, сколько вы можете принять прямо сейчас.
Во время всего этого процесса очень важно оставаться в нейтральном состояние или ещё лучше пребывать в состоянии любви.
Если вы сейчас в неспокойном состоянии или сердитесь, как было сказано, вы сами, допуская эти эмоции, будете останавливать этот процесс или замедлять его.
Если вы сердитесь на нефизическую сущность за её соединение с вами, потому что у вас есть эти эмоции, опять же, вы будете вмешиваться в процесс, тогда вы можете переместиться в своё сердце и признать, что эти переживаемые вами эмоции на самом деле были частью итогового пробуждения, вашего более грандиозного процесса, который вы проходите через опыт и развитие на этом плане.
У вас гораздо большая предрасположенность в своём сознании забрать эту силу обратно - от сопротивления, осуждения, гнева, виктимизации этих переживаний, которые, как мы чувствуем, тянут нас назад и удерживают от принятия обратно силы, заключённой в них.
Поэтому вместо осуждения себя, вы должны радоваться, быть счастливыми, что вы участвуете в этом процессе освобождения своего сознания от созданных собою же ограничений.
Возлюбите все свои ограничения, потому что это то, что переместит вас в космос, вернёт эмоциональную энергию, которую вы поместили на них, связав себя с ними.
Если вы сможете возлюбить себя достаточно, чтобы простить себя и других за эти болезненные переживания, это станет той плодородной почвой, которая позволит вашему сознание стать великолепным тысячелепестковым цветком лотоса, если перефразировать выражение моего хорошего друга.
Вот и всё для этой записи. Наслаждайтесь процессом. Есть ещё, о чём нам есть поговорить, но на данный момент просто наслаждайтесь и применяйте эту практику.
Шаг 6
Привет снова! Меня зовут Кэмерон Дэй, и эта запись приходит к вам с сайта http://www.ascensionhelp.com/ .
Я собираюсь поговорить немного об очищении слоя за слоем вашего эго и терпеливости в процессе очистки собственных ограничивающих установок и востребовании силы от них.
Хотя я не буду входить далеко в эти техники при записи на этом видео, хорошим подспорьем для вас будет прослушать предыдущие записи о космическом омовении, возврате энергии, минимизации эго и восстановлении энергии.
Таким образом, этот процесс самоочистки, осуществляемый в целях "Вознесения" - это не то, что вы можете ускорить. Вы не можете просто войти в это и отчиститься полностью от влияния эго за день, месяц или за год.
Мы повторяли все эти эмоции от мыслей и воспоминаний, паттерны и суждения снова и снова в своём уме и так много раз, мы вложили столько нашей ментальной энергии в них, что займёт какое-то время, чтобы удалить это всё.
К счастью, техники на этом сайте делают этот процесс весьма эффективным.
Итак, что это на самом деле означает: снятие слоя за слоем?
Ну, моё определение этого таково, что даже хотя вы обратились к этой проблеме сегодня, и вы делаете это по возможности максимально полно, вы удаляете ровно столько, сколько вы можете в это время.
Поэтому в ближайшие несколько недель появятся другие проблемы, которые всплывут в вашей психике, и вы будете их удалять и востребовать силу от этих проблем в эти разы.
А теперь, скажем, прошел месяц, и внезапно другой слой ещё одного аспекта проблемы, к которой вы обращались несколькими неделями ранее, показывает себя возвращающимся в ваш ум: мыслительный процесс или суждение, или человек, или событие в вашей жизни, - запускающие все те же вещи. И вы думаете про себя: "О, у меня нет никакого прогресса, я только что работал над этим - и вот я снова попал в ту же ситуацию!"
Но то, что на самом деле происходит, - это то, что вы переместились на более глубокий уровень этой проблемы, и это прогресс, так что вы должны признать этот прогресс, который вы сделали.
Поскольку это лёгкая ловушка для ума, чтобы начать думать: "О Боже, я сделал это неправильно в первый раз, я потерпел неудачу, я застряну в этих моделях поведения навсегда..." - и так далее.
Это ваше эго вмешивается, когда вы ощущаете происходящее подобным образом.
Поблагодарите свое эго за его вхождение и попросите посидеть тихо в углу.
И если вы хотите удерживать осознанность на установке, которая вдруг выскочила, и поработать над нею прямо в этот момент настоящего, это может быть немного более расстраивающим от первоначальной проблемы, всплывшей на поверхность вашего эго, чем то, что вам было известно.
Потому что в действительности вы полностью не овладели ею. И это нормально: вы удаляете слои.
Таким образом, вы просто хотите признать, что вы сталкиваетесь с более глубоким уровнем этой проблемы.
Будьте благодарны, что она снова показывает себя вам и достаточно ясным способом, чтобы вы могли обратиться сейчас к этому более глубокому слою.
После того, как вы прошли процесс восстановления своей энергии и вернули обратно её насколько, настолько это возможно в этот раз, просто напомните себе: "Я буду помнить этот паттерн в своём сознании, и в следующий раз, когда он покажет себя, я просто востребую свою энергию, которая осталась сохранённой в моей психике".
Не имеет значения, что вы говорите, главное - намерение, что вы будете помнить то, что происходит в вашем сознании.
"Я отправляюсь на более глубокий уровень проявившегося паттерна или возникшей проблемы, чтобы рассмотреть этот более глубокий уровень в данный момент".
Теперь, во время всего этого процесса востребования энергии из созданных вами установок и ограничений ваше эго будет вспыхивать и пытаться восстановить свою власть над вашим умом и сохранить свою идентичность.
Эго создаёт свою идентичность через то, что является вашей историей, всеми вашими прошлыми событиями, всеми эмоциями на эти прошлые события.
Таким образом, когда мы востребуем силу обратно от этих эмоций, ваше эго будет немного паниковать, потому что оно теряет свою власть над вашим умом, оно хочет иметь 95% от вашего мышления, но это должно быть только 10%. Так что уменьшение его до 10% - это процесс, который вам просто необходимо проработать. Поэтому вспышки эго будут принимать множество различных способов и вариантов, зависящих от человека, от вашей собственной уникальной истории.
Просто наблюдайте за иррациональными эмоциональными вспышками или даже иррациональными эмоциями внутри себя, которых обычно не случаются.
Наблюдайте за осуждением других или осуждением себя или осуждением текущих событий своей жизни, наблюдайте за основанными на нехватке мыслями, задерживающими на болезненных эмоциях прошлого.
Также следует помнить о чрезмерном беспокойстве по поводу будущего или вообще о любом беспокойстве по поводу будущего. Эго любит анализировать любой аспект любой интриги, любого политического подводного течения, происходящего в вашей жизни с людьми, вовлеченными в неё.
Это ваше эго. Просто минимизируйте его, когда это происходит, примите обратно всю требуемую вам силу от этих проблем, которые ваше эго также выкармливает.
Это ключ, один из ключей к этому процессу - вместо того, чтобы поддаваться этому потоку мыслей, которые может производить эго, вы просто, как только вы признаете, что ваше эго совершает мышление в вашем уме, благодарите его, минимизируете, а затем привлекаете к процессу высвобождения своей энергии из любой проблемы, которую оно вынесло на поверхность для вас в этот момент.
Это очень просто, это звучит едва ли не слишком просто, но если вы будете участвовать в этом процессе достаточно часто, то вы буквально разрушите структуру своего эго и то, как эго борется за свою собственную важность, оно покажет вам конкретные проблемы, которые у вас все еще остались неразрешенными в вашей психике.
И как только вы должным образом уменьшили своё эго, поместили его обратно туда, где оно выполняет лишь 10% мышления в вашем уме, оно просто будет действовать, как ваша система GPS или ваш канцелярский помощник.
Свет Единого Бесконечного Творца будет светить через вас, вы получите поразительные творческие способности, изобилие, радость и любовь будут исходить от вас естественным образом, вы подключитесь к аспектам своего сознания, о которых вы даже помыслить не могли и о которых вам совершенно не было известно, потому что они были затемнены вашим эго.
И по мере того, как этот процесс будет разворачиваться, каждый раз, когда вы будете сиять чуть больше, а ваша частота - немного возрастать, вы будете в буквальном смысле транслировать более высокую, более любящую частоту на всё поле сознания на этой планете.
И чем больше и больше людей будут вовлекаться в любой из процессов самоочищения, работающих на них, чем больше и больше людей будут очищать себя, свои сознания и свои сердца и становиться всё более любящими, эта любовь будет влиять на их окружение и в конечном итоге сможет трансформировать всё наше общество.
И это моё определение процесса Вознесения.
Итак, я благодарю вас за то, что вы присоединились ко мне в этом процессе, к этим пяти записям.
Я надеюсь, вам они понравились, что вы получите большую пользу от них.
Если вы будете их делать, пожалуйста, поделитесь ссылкой на них со своими друзьями, и, может быть, вам захочется сделать какое-либо пожертвование.
Если вам захочется узнать больше о сессиях удаления энергии, которые я предлагаю, перейдите на сайт ascension help com и кликните на ссылку очищение внешних энергий.
Спасибо вам очень большое, и в любви к Единому Бесконечному Творцу я желаю вам всех благословений, которые жизнь сможет предложить вам.