Коучинг. Выход из кризиса

Хотите поставить коуча в тупик, задайте ему вопрос – Что такое коучинг?Ответы будут разные, в зависимости от школы, выбранной концепции, личного опыта, мировоззрения.

Коучинг – это профессиональная помощь человеку в определении и достижении его личных целей, выхода из кризисных и тупиковых ситуаций.

Итак, по порядку, 1. Почему профессиональная – потому что качественная, безопасная, и эффективная. Серьезно, если мы обращаемся к любому специалисту – юристу, доктору, психологу – нам ведь важно наличие у этого специалиста соответствующего образования и опыта. Вряд-ли вам придет в голову обратиться к человеку, который просто однажды, сам для себя решил – лечить людей это мое призвание – и пошел лечить. Сомнительным будет успех и при обращении к человеку, который решил, что быть адвокатом, это дело его жизни, купил диплом и решил защитить вас силой убеждения в своей пламенной речи, обращенной к присяжным заседателям (тьфу, тьфу, тьфу…) Список может быть длинным, нет смысла углубляться.

Основная мысль - обращайтесь к профессионалам, коучинг – это про вашу жизнь и ее качество, реализацию планов и исполнение желаний. Это важно.

Следующее, 2. Определение и достижение личных целей. Причем определение целей, это половина успеха. Четко ответить на вопрос, который, вероятнее всего вы услышите первым – Чего вы хотите? Именно ВЫ. Ни ваши родители, дети, супруги и друзья. И не то, что вам кажется, вы хотите, а так же научитесь отделять одно от другого. Когда цель определена абсолютно четко, найти стратегию достижения и идти к этой цели становится в разы эффективнее, и, что немаловажно, вы будете делать это с огромным удовольствием. И это вторая половина успеха. Потому что это Ваша цель.

Основная мысль - четкое определение цели и грамотное построение стратегии для ее достижения, являются залогом успеха. Цели могут быть разными – построение гармоничных отношений, семья, здоровье, финансы, творчество, гармоничное развитие, свой бизнес - результат один – воплощение в жизнь вашей мечты. Того, что вы хотите больше всего на свете, того, что для вас важно. Потому что это важно.

И последнее, 3. Выход из тупиковых и кризисных ситуаций. Причем важно выйти из этих ситуаций победителем. С новым опытом, с новыми силами, с новыми целями. И выход в коучинге из кризиса, это не просто отползти подальше и отдышаться, это понять, для чего вам была нужна эта ситуация? Что вам это дает? Как вы можете это использовать? И возможно, на ваше – я не хочу чтобы… - вы услышите вопрос – а что вы хотите вместо этого? И вместо того чтобы тратить всю свою жизненную энергию, силы и нервы на постоянное увертывание и убегание от того что вы не хотите, вы разворачиваетесь и идете по направлению к тому, что является для вас наиболее желательным и благоприятным. Да, да! По направлению к своей цели, по направлению к своей мечте.

Основная мысль – кризисные ситуации обладают колоссальным потенциалом. Нужно уметь найти правильный выход, и использовать полученный опыт и всю приобретенную вами силу для продолжения своей жизни, предоставив себе возможность снова радоваться жизни, быть счастливым и дарить счастье и радость близким вам людям. Это важно.

Автор: Ольга Брауверс

Источник: www.b17.ru