WOD
June 12, 2022
25-05-2022
Разминка
x3
12/15 отжимания от пола
5+5 турецкий подъем с гирей 16/24кг
10 колени к груди/носки к перекладине / носки перекладине кипп
или
5/7/10 Строгие подтягивания
10 прыжки на коробку
x3
12/15 отжимания от пола
5+5 турецкий подъем с гирей 16/24кг
10 колени к груди/носки к перекладине / носки перекладине кипп
или
5/7/10 Строгие подтягивания
10 прыжки на коробку