Не верите, что с помощью криосауны возможно избавиться от лишнего веса?

❗Предлагаю разобраться в терапевтическом действии криогенных температур (от -130°С и ниже) на жировую ткань человека.
⠀
💯Давайте по пунктам.
⠀
✔ Оптимизация обмена веществ. Под действием криогенных температур мы добиваемся нормализации обменных процессов (анаболизма и катаболизма) в клетках всего организма.
⠀
✔Баланс обмена веществ больше не склоняется к запасанию энергии, которую вы потребляете с пищей, организм начинает расходовать энергию из резервных тканей.
⠀
🍃Эти процессы происходят под действием эндокринной системы организма стимулированной холодом.
⠀
💔Потеря калорий. В среднем за один сеанс криосауны, длящимся 3 минуты, человек теряет около 150 ккал. По затратам энергии это идентично 15 минутному велопробегу высокой интенсивности.
⠀
🆘Повышение толерантности к физическим нагрузкам. Иначе говоря, после каждого сеанса криосауны ваше тело полно энергии, а нагрузки для тела не кажутся такими тяжелыми, вы меньше устанете, быстрее восстанавливаетесь.
⠀
♨Ваша активность возрастает, как и интенсивность метаболизма. В результате, вы тратите больше калорий. Эффект при этом накопительный.
⠀
🌬Избирательная чувствительность белой жировой ткани к холоду. Воздействие криогенных температур на белые адипоциты  запускает процесс апоптоза(клеточную гибель).
⠀
❌При этом не происходит выброс вредных продуктов распада клеток в кровеносную и лимфатическую систему.

🏃‍♂Бурая жировая ткань. Как бы это не звучало странно, но жировую ткань тоже необходимо тренировать, как вы упражняете мышцы во время занятия спортом. В теле человека присутствуют клетки бурой жировой ткани (бурые адипоциты), которые отвечают за процесс выработки тепла. Помимо этого они в 20 раз активнее белой жировой ткани.

👶Стоит сказать, что бурые адипоциты наиболее активны у новорожденных и младенцев (роль защиты от переохлаждения). В результате совершенствования терморегуляции у детей и редкости холодовых нагрузок, активность бурых адипоцитов снижается, следовательно снижаются и энергозатраты организма. Применяя криогенные температуры (например в криосауне) мы начинаем стимулировать и повышать активность адипоцитов и уже через курс криосауны возвращаем прежнюю интенсивность обменных процессов в них. В итоге ваша жировая ткань работает на красоту вашего тела, а в холодное время года вы не замерзаете.

🧬Лептин - гормон чувства насыщения, регулятор обмена веществ. Лептин снижает аппетит и потребление пищи. Его концентрация в крови напрямую зависит от резерва жировой ткани в теле человека, так как он синтезируется и секретируется адипоцитами. У людей с повышенным содержанием жировой ткани концентрация лептина высокая, но с увеличением концентрации постепенно снижается чувствительность к гормону. В результате потребление стандартных порций еды не даёт чувства насыщения, а время наступления голода ускоряется, вы потребляете больше пищи. Образуется порочный круг, выход из которого - посещение процедур общей криотерапии.

❗Криогенные температуры восстанавливают чувствительность к лептину, тем самым нормализуя пищевое поведение. Ваш аппетит снижается, временные интервалы между приемами пищи увеличивается, Вам становится легче соблюдать правильное питание.

😴 Нормализация сна. Также влияющий фактор на повышение потребления пищи является неполноценный сон. Сон важен в профилактике многих заболеваний, в том числе и ожирения. Посещение криосауны нормализует фазы сна, делает его более глубоким.

🧘‍♀ Борьба с тревожностью и депрессивным состоянием. Один из факторов повышенного питания - депрессия и тревожные расстройства организма. После посещения криосауны в крови повышается содержание так называемых «гормонов счастья», депрессия проходит, ваше пищевое поведение нормализуется.
Таким образом, регулярно посещая криосауну, вы воздействуете на жировую ткань прямым (непосредственно воздействие на белые адипоциты) и непрямым (нормализация метаболизма) способами.

❗Эффект от криосауны накопительный. В результате прохождения курса в криосауне, ваше тело наполняется здоровьем, лишний вес исчезает, а многие болезни Вас обходят стороной.

💯Посещайте криосауну регулярно, сочетая её с правильным питанием и занятием спортом, и тогда вы не заметите, как быстро добьётесь нужных результатов.

Записаться на курс в криосауне можно по телефону криостудии CRYOTONUS +7 (926) 751-31-00