کمی با چاکرا ها آشنا شوید

چاکرای اول

چاکرای نخست یا چاکرای ریشه

چاکرای تکیه گاه (چاکرای ریشه یا پایه ستون فقرات، مولادهارا (Base chakra – Muladhara – Root chakra) محل ورود پرانا یا انرژی حیاتی است. طیف رنگیِ مربوط به این چاکرا قرمز است که نشانه زندگی، قدرت و نیروی جسمانی است. این رنگ روی کم خونی و فقر غذایی اثر خوبی دارد و

ارتعاشاتِ تقویت‌کننده و درمان‌کننده دارد.

منطقه: بین مقعد و دستگاه تناسلی (نشیمنگاه)
غدد مرتبط: فوق کلیوی (که آدرنالین تولید می‌کند)
رنگ: قرمز تند
عطر: درخت سدر – درخت میخک
عضو وابسته: استخوانها، دندانها، ناخن، پا، روده، مقعد، پروستات.
شکل: نیلوفر چهار پر

تاثیرات: امنیت، بقا، ایمان، ارتباط، پول، خانه توانایی بنا کردن و حاضر بودن در زمان و مکان.

همچنین این چاکرا ارتباط مادر با شخص را منعکس می‌کند و با احساسِ شخص در رابطه با بودنش بر روی زمین در ارتباط است. تنش‌هایی که در جسم بوسیله این چاکرا کنترل می‌شود در قسمتهایی که به این چاکرا ارتباط دارد نشان داده می‌شود.

چاکرای دوم

چاکرای دوم: چاکرای خاجی یا مرکز کلیه

چاکرای خاجی یا مرکز کلیه -سواد هیستانا (Sacral chakra – Swadhisthana) در قسمت پایین شکم قرار گرفته‌است. طیف رنگی مربوط به این چاکرا نارنجی می‌باشد. نارنجی علامت انرژی است. این رنگ قدرت ارتباطی، دفع خشم و کنترل بر خویشتن را متعادل می‌کند و مسائل مربوط به هضم غذا و گردش خون را منظم می‌سازد.
منطقه: انتهای ستون فقرات ۱ تا ۱۲ اینچ زیر استخوان خارجی
غدد مرتبط: پروستات، گنادها
رنگ: نارنجی
عطر: چوب صندل
وظیفه: تولید مثل جنسی
عضو وابسته: کلیه‌ها، مثانه‌ها، اسپرم‌ها، مایعات بدن، اعضای تکثیر شونده
شکل: نیلوفر شش پر

تاثیرات: این چاکرا به قسمتی از آگاهی که مربوط به غذا و روابط جنسی است مربوط است. ارتباط این چاکرا با درون است و اینکه جسم به چه چیزی نیاز دارد و چه چیزی او را خشنود می‌سازد. توانایی شخص برای داشتن بچه نیز در ارتباط با این چاکرا است. همچنین این چاکرا با احساسات و خواسته‌های احساسی شخص پیوسته است.

چاکرای سوم

چاکرای سوم: چاکرای شبکه خورشیدی یا چاکرای شبکه عصبی زیر معده

چاکرای شبکه خورشیدی یا چاکرای شبکه عصبی زیر معده -مانی پورا (Solar plexus chakra – Manipura/Nabhi) با طیف رنگی زرد و زرد طلایی است که نشانه عقل، هوش و ذهنیت است. این چاکرا بالاتر از ناف قرار گرفته‌است. رنگ زرد تأثیر مثبتی روی کبد، طحال، کیسه صفرا و اعصاب دارد و قدرت درمانی برای بیماری مرض قند و یبوست دارد و کنترل‌کننده چاقی است.

منطقه: در پشت و امتداد ستون فقرات مقابل ناف، پشت شکم
غدد مرتبط: پانکراس
رنگ: زرد – طلائی
عطر: اسطو خودوس
وظیفه: ساختار وجودی
عضو وابسته: شکم، معده، کبد، طحال، دستگاه گوارش، صفرا، سیستم عصبی خودکار
شکل: نیلوفر ده پر
تائیرات: قسمتی از آگاهی که وابسته به این چاکرا می‌باشد شامل احساس قدرت، کنترل کردن و آزادی وجود است. فعالیت‌های ذهنی و ذهن نیز به این چاکرا پیوسته می‌باشند. چاکرای شبکه خورشیدی نیز با قسمتی از وجود که به آن شخصیت یا خود (ضمیر شخصی) می‌گویند مرتبط است.

چاکرای چهارم

چاکرای چهارم: چاکرای قلب یا عشق الهی

چاکرای قلب یا عشق الهی -آنا هاتا (Heart chakra – Anahata) که در وسط جناق سینه و بالای قلب قرار دارد. طیف رنگی مربوط به این چاکرا سبز است.
منطقه: در پشت و بین دو کتف و بالاتر از قلب
غدد مرتبط: تیموس
رنگ: سبز، صورتی
وظیفه: عشق خالص
عضو وابسته: قلب، قفسه سینه، پوست، گردش خون، حفره شکم
شکل: نیلوفر دوازده پر
تاثیرات: احساس عشق و ارتباط با مردم در نزدیکی قلب (به عنوان مثال: مادر، پدر، خواهر و برادر، همسر و فرزندان). مشکل تنفس یا ششها تنش را در چاکرای قلب نشان می‌دهد.

چاکرای پنجم

چاکرای پنجم: چاکرای گلو یا حلق

چاکرای گلو یا حلق -ویهودها (Throat chakra- Vishuddha – Vishuddhi) که روی حلق قرار گرفته‌است. طیف رنگی مربوط به این چاکرا آبی است که علامت جاودانگی، اخلاص و الهام است. این رنگ روی بیماری‌های گرفتگی گلو و ناراحتی‌های عصبی تأثیرگذار است.
منطقه: پائین و پشت مهره گردن، بین گودی گلو و حنجره
غدد مرتبط: تیروئید
رنگ: آبی کمرنگ
عطر: گل سرخ
وظیفه: بیان، بودن
عضو وابسته: گردن، گلو، فک و بازوها را کنترل می‌کند و به عصبهای بازویی یا گردنی مرتبط است.
شکل: نیلوفر شانزده پر
تأثیرات: نشان دهنده بیان کردن و دریافت کردن است. در اینجا بیان کردن می‌تواند از طریق ارتباط برقرار کردن با چیزی که می‌خواهید یا چیزی که احساس می‌کنید باشد و همچنین می‌تواند به صورت هنری مانند نقاشی هنرمند، موسیقی یک موسیقیدان و استفاده از اشکال برای بیان درون خود باشد.

چاکرای ششم

چاکرای ششم: چاکرای پیشانی یا چشم سوم

چاکرای پیشانی یا چشم سوم -آجنا (Brow chakra – Ajna – third eye – Bindu که در سمت پیشانی و کمی بالاتر از بین دو چشم قرار دارد. طیف رنگی مربوط به این چاکرا آبی نیلی است. این رنگ باعث باز شدن چشم سوم – دید بیرونی و درونی – است. این رنگ برای آرامش و درمان بیماری‌های ذهنی مفید است. رنگ نیلی آگاهی را بالا می‌برد و برای زنده کردن خاطرات فراموش شده مفید است.
منطقه: بین دو ابروان، به پهنای یک بند انگشت بالای پل بینی و جلوی سر
غدد مرتبط: هیپوفیز صنوبری
رنگ: نیلی، بنفش
وظیفه:دانش هستی
عضو وابسته: صورت، چشم، گوش، بینی
شکل: نیلوفر دو پر(۹۶ پر)
تاثیرات: این چاکرا با درونی‌ترین قسمت وجودی انسان (به عقیده غربیهای باستان مربوط به ناخودآگاه می‌باشد) که روح نام دارد و همچنین معنویت مرتبط است. این مکانی است که محرک ما و میزانی از آگاهی که فعالیت‌ها و در واقع زندگی ما را هدایت می‌کند در آن قرار دارد.

چاکرای هفتم

چاکرای هفتم: چاکرای بالای جمجمه یا تاج سر یا ساهاسرارا (Crown chakra – Sahasrara) که در قسمت میانی بالای سر قرار دارد. طیف رنگی مربوط به این چاکرا بنفش است. این رنگ برای بیماری‌های ذهنی مناسب است و خواب را تنظیم می‌کند.
منطقه: در وسط سر و مغز تاج سرقرار دارد.
غدد مرتبط: صنوبری (کاجی شکل) و مخاطی
رنگ: بنفش
احساس: سرخوردگی، عدم غلبه برترس و اضطراب
وظیفه: وجود مطلق
عضو وابسته: مغز، مخچه
شکل: نیلوفر هزار پر
تاثیرات: این چاکرا به احساس یگانگی و جدایی مربوط است و ارتباط ما را با زمین و همچنین با پدرمان نشان می‌دهد. چاکرای هفتم نمایانگر ارتباط با پدر است که ارتباط ما با قدرت و همچنین در نهایت ارتباط ما را با خدا را نشان می‌دهد. وقتی کسی احساس جدایی از پدرش را تجربه کرده باشد این چاکرا را می‌بندد و احساس تنهایی و انزوا را تجربه می‌کند. مثل اینکه در پوسته‌ای قرار گرفته باشد و نتواند با اطراف خود ارتباط برقرار کند.

tressloosbestaan.nl سایت هلندی

چاکراها چیست؟

همه ما اصطلاح چاکرا را شنیده ایم. اما واقعاً چاکراها چیست؟ و چگونه می توانید از این چاکراها به نفع خود استفاده کنید؟

یک هاله شناور خاص در اطراف این اصطلاح وجود دارد. باید بگویم که در ابتدا چاکراهایم را خیلی جدی نگرفتم.

اما وقتی تصمیم به انجام این کار گرفتم ، واقعاً ارزش دانش صحیح را در این زمینه کشف کردم.

فقط برای رسیدن به اصل موضوع. چاکراهای شما به مراکز مختلف انرژی در بدن شما اشاره می کنند. اینها به هفت دسته اصلی تقسیم می شوند.

هدف نهایی ایجاد تعادل در چاکراهای شما است. چرا؟ این امر باعث می شود شما روزانه احساس خوشبختی کنید.

می دانم ، این اولین صدای شنیدن شما کمی دور از ذهن به نظر می رسد. اجازه ندهید این شما را به عقب اندازد!

یک ایده کل در پشت این ادعاها وجود دارد که میلیون ها نفر در سراسر جهان از آنها استفاده می کنند.

اگر می خواهید در مورد منشا چاکراها بیشتر بدانید و اینکه چگونه می توانید آنها را به روش صحیح فعال کنید ، ادامه مطلب را بخوانید.

فهرست مطالب

1. چاکراها از کجا آمده اند؟

2. کدام چاکراها وجود دارد؟

2.1 چاکرای اول: مولادهارا یا چاکرای ریشه ای

2.2. چاکرای دوم: Svadhishana چاکرای خاجی

2.3 چاکرای سوم: Solaris Plexus چاکرای مانیپورا

2.4 چاکرای چهارم: آناهاتا Anahata چاکرای قلب

2.5 چاکرای پنجم: ویشوددا یا چاکرای گلو

2.6 چاکرای ششم: آژنا یا چاکرای چشم سوم

2.7 چاکرای هفتم: Sahaswara چاکرای تاج

3. چگونه می توان چاکراها را فعال کرد؟

3.1 آخرین پست ها

stressloosbestaan.nl 👈 (‌منبع: ‌سایت(هلندی

چاکراها از کجا آمده اند؟

بیایید از ابتدا شروع کنیم.

معنی کلمه 'چاکرا' به معنای واقعی کلمه 'چرخ' است. هنگامی که چاکراهای شما تعادل دارند ، چرخ انرژی در بدن شما بدون زحمت و بدون نقص می چرخد.

این طرز تفکر از هند حدود 3000 سال پیش سرچشمه گرفته است. در پزشکی هند کشف شد که تعادل مناسب چاکراها می تواند قدرت خاصی را تأمین کند. این شامل درمان های معنوی است.

همانند بسیاری از ایده های آسیایی و روش های درمانی ، این روش فقط بعداً در تمدن غرب به کار گرفته شد.

شما مدیتیشن چاکرا ، رنگ چاکرا دارید و به طور مثال در کلاس یوگا اغلب با نمادهای چاکرا روبرو می شوید.

اگر این مفهوم برای مدت طولانی وجود داشته باشد و در طول سال ها فقط قدرتمندتر شده باشد ، پس به سختی می توان چیزی غیر از این دانست که پشت آن دانه ای از حقیقت وجود دارد.

در این بین ، روش با چاکراها ارزش روز افزون تری پیدا کرده است. امروز واقعاً یک فلسفه است. بیشتر و بیشتر مردم در سراسر جهان در حال کشف این امکانات هستند.

طبق حکمت قدیمی ، چاکراهای شما روی گره های اصلی عصبی ستون فقرات قرار دارند. اینجاست که همه کانالهای انرژی دور هم جمع می شوند.

کدام چاکراها وجود دارد؟

همانطور که گفته شد ، هفت چاکرای اصلی وجود دارد. همه آنها عملکرد و تأثیرات خاص خود را دارند:

چاکرای اول: مولادهارا یا چاکرای ریشه ای

این چاکرا اطمینان از اتصال انرژی شما به زمین را تضمین می کند. این به شما هر آنچه را برای زنده ماندن روز به روز نیاز دارید می دهد. در زمان کنونی این امر در ثبات و امنیت مالی و عاطفی منعکس می شود. محل چاکرای مولاهارا در پایین ستون فقرات شما است.

رنگ چاکرای اول قرمز است.

چاکرای دوم: Svadhishana یا چاکرای خاجی

پایه و اساس انرژی خلاقیت شما در زندگی است. بر اساس این چاکرا شما می توانید از زندگی روی زمین لذت ببرید. این چاکرا انرژی مناسبی را برای تجربه مثبت کار شما به ارمغان می آورد. چاکرای Svadhishana درست زیر ناف شما قرار دارد.

رنگ چاکرای دوم نارنجی است.

چاکرای سوم: چای چوبی مانیپورا یا Solaris Plexus

وقتی این چاکرا در تعادل باشد ، احساس خرد ، عزم و اعتماد به نفس شکل می گیرد. شما قدرت شخصی خود را حداکثر تجربه می کنید. این نتیجه یک هویت قوی و اراده همراه است. چاکرای مانیپورا را در ناف خود پیدا خواهید کرد.

رنگ چاکرای سوم زرد است.

چاکرای چهارم: آناهاتا یا چاکرای قلب

عشق ، شفقت و شخصیت خوب در چاکرای چهارم نقش اساسی دارد. وقتی در تعادل باشد ، به همان اندازه که نسبت به دیگران احساس عشق می کنید ، نسبت به خود احساس عشق می کنید. حتی در شرایط دشوار می دانید چگونه عشق و شفقت را انتخاب کنید. Anahata درست روی قلب است.

رنگ چاکرای چهارم سبز است.

چاکرای پنجم: ویشوددا یا چاکرای گلو

چاکرای گلو بر گفتار شما و نحوه قرار دادن عشق و حقیقت در آن متمرکز است. با تشکر از این چاکرا ، شما دقیقاً می دانید که چگونه در هر زمان چیزهای درست را بگویید. حقیقت درونی شما با فصاحت ظاهر می شود. با این کار پیام شما ارسال می شود. محل ویشودا گلو است.

رنگ چاکرای پنجم آبی است.

چاکرای ششم: آژنا یا چاکرای چشم سوم

نام خود را از محل خود ، یعنی بالای ابروهای پیشانی گرفته است. این دسترسی به خرد است که با حس در جهان مادی قابل درک نیست. آیا این چاکرا در تعادل است؟ پس شما تمام دانش هر دو جهان را دارید.

رنگ چاکرای ششم نیل است.

چاکرای هفتم: Sahaswara یا چاکرای تاج

این چاکرا ، همانطور که بود ، مایه کیک جریان انرژی صحیح از بدن است. اعتقاد این است که تعادل در چاکرای هفتم باعث می شود انرژی شما از رنج و مرگ بگذرد. این تعادل نهایی است. این چاکرا را می توانید روی تاج خود پیدا کنید.

رنگ چاکرای هفتم بنفش است.

چگونه می توان چاکراها را فعال کرد؟

اکنون که دانستید چاکراهای شما چیست ، چه کاری انجام می دهند و کجا هستند ، وقت آن است که بدانید چگونه آنها را فعال کنید.

وقتی آنها را فعال می کنید ، فقط واقعاً شروع به تجربه قدرت جریان های انرژی می کنید.

سه روش محبوب در دنیای غرب برای فعال سازی چاکراها عبارتند از:

یوگای چاکرا
چاکرای درمانی
مراقبه چاکرا

واقعاً تفاوت کمی بین یوگای معمول و یوگای چاکرا وجود دارد. در طول یوگای چاکرا سعی می کنید با آرامش ، تحمل و کنترل در یک مکان ، چاکراهای مختلف خود را باز کنید. به عنوان مثال ، شما پیوند خود را با زمین ، اولین چاکرای خود تقویت می کنید.

تمرکز بر روی چاکرای درمانی بر آگاهی ذهنی شما است. از چه تأثیرات منفی می توانید خود را خاموش کنید و چگونه احساسات مثبت و دوست داشتنی را مجاز می دانید؟ شما برای تعادل از هفت چاکرای استفاده می کنید.

مراقبه چاکرا تقریباً یک اثر معادل دارد. در یک حالت آرام سعی می کنید روی جریان انرژی و تنفس تمرکز کنید. از تکنیک های تجسم برای بهره گیری از احساسات و حالات مختلف استفاده می شود

پس از فعال شدن چاکراها ، ممکن است انسداد ایجاد شود. دراین صورت مهم است که در اسرع وقت انسداد چاکرا برطرف شود .

خلاصه ای از ۷ چاکرای اصلی بدن