Бессонница, вызванная психоэмоциональным напряжением
Поругались.. прошла неделя, он не звонит..
Однажды в гостях у подруги Лену познакомили с Михаилом. Он старше на несколько лет, перспективный госсслужащий.
Молодые люди понравились друг другу. Через некоторе время пара начала встречаться. Пол года пролетели незаметно. И однажды они поругались. Что послужило причиной, уж и не понять. Они сильно кричали, что то выясняли и перестали общаться.
Проходит день, три… Миша не звонил. Лена тоже. Ведь девочки не должны звонить первыми, стыдно звонить первой. Лена ждала его звонка… а он не звонил.
Лена потеряла сон. Не спала, почти не ела, перестала выходить на улицу. На фоне бессонницы начался нервный срыв - Лена рыдала, незная куда себя деть.
Так прошло семь дней… Почти в бессознательном состоянии Лена переступила через чувство стыда и позвонила первой.
- Здравствуй Леночка, - сказал такой родной и сонный голос Миши (было раннее утро).
Лена решила не выяснять ничего по телефону и пригласила Михаила погулять в парк. Встреча назначена на вечер.
Лену так отпустило, что впервые за эти семь дней уснула. Хорошо, что поставила будильник и проснулась за два часа до встречи. Она собралась и домчалась до парка.
Гуляя, молодые люди обсудили конфликт, причину по которой Михаил не звонил и дальнейшие планы на совместную жизнь.
Лена ничуть не пожалела, что позвонила первой! Конечно сон быстро нормализовался, силы и настроение вернулись.
(*Автор истории психолог Дарья Аникина, все совпадения случайны)
Связаться со мной для консультаций можно здесь
Подписывайтесь на мой телеграмм канал здесь