Научный подход к развитию эффективного мышления

Как использовать принципы работы головного мозга для улучшения качества своей жизни?

Если разобраться во всех механизмах нашего головного мозга, в прикладном контексте то, можно управлять своим поведение и своей жизнью в целом.

Если для вас такой формат интересен, то добро пожаловать на мой Телеграмм-канал: https://tlgg.ru/@dariahwin

там нет воды - все только по существу:
▪️Какие химические вещества в нашем головном мозге отвечают за то или иное психологическое состояние.
▪️Как отрегулировать уровень нейромедиаторов, чтобы ощущать себя на все сто процентов.
▪️Как улучшить работу своего мозга и вывести себя на новый уровень развития.
▪️Как те или иные препараты и психо-активные вещества влияют на наш мозг.
▪️Как перестать лениться, прокрастинировать, откладывать дела на потом.
▪️Как достигать, поставленные цели и получать от этого кайф.
▪️Как можно успокоить свой мозг и перестать беспокоиться по пустякам.
▪️Как внедрять в свою жизнь привычки, которые будут работать на вас, а не против вас.
▪️Как использовать знания принципов работы головного мозга для улучшения качества своей жизни.

Но обо всём будем рассматривать по порядку, так что подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить свежий контент.
https://tlgg.ru/@dariahwin