Как устроен фитнес-клуб?

Сегодня я, как и обещал, расскажу вам о том, что из себя представляет современный фитнес-клуб на примере клуба, где я работаю - "Волга-Спорт" на Вольской. Правда я бы назвал это велнес-клубом, т.к. помимо фитнеса тут есть СПА-зона и ряд услуг, выходящих за рамки фитнеса.

"Клубом" заведение называется потому что приобретая абонемент вы становитесь членом клуба единомышленников здорового образа жизни, получаете доступ к клубным акциям и мероприятиям. Ведь помимо того, что вас ждёт внутри клуба, мы постоянно организуем велотуры, пикники на Волге, лыжи-коньки-сноуборд, боулинг, караоке и другие мероприятия за его пределами.

Попадая в клуб вы раздеваетесь в гардеробе и попадаете на рецепцию. Здесь вам дадут ключик от ящика в раздевалке, запишут на тренировку, ответят на любые вопросы.

В раздевалке, помимо ящиков для одежды, имеются туалеты и души.

Перед стартом занятий вы попадаете к спортивному врачу. Пускай им буду я :)

Врач в течении часа на основе обследования и ваших целей порекомендует вам тренировки, расскажет как заниматься, чтобы достичь вашей цели, как питаться, какие процедуры можно посещать и как правильно это делать. Вот, даже видео нашлось :)

Далее вас ждёт инструктаж в тренажёрном зале. Тренер, основываясь на полученных от врача данных, составляет вам программу тренировки на тренажёрах.

Тренажёрный зал у нас просторный. И включает в себя 4 зоны. Зона силовых тренажёров, зона бокса (за белой ширмой).

Зона свободных весов.

И кардиозона - беговые дорожки, эллиптические и велотренажёры.

Имеется и редкий зверь для Саратова - горнолыжный тренажёр. На нём можно подготовить свои мышцы к горнолыжному курорту или же просто использовать для занятий в своё удовольствие.

Помимо тренажёрного зала, который работает с 7 до 23 часов, есть залы групповых занятий. В них проходят различные занятия по расписанию.

Красный зал.

Зеленый зал.

Лиловый зал.

В лиловом зале например проходят популярные тренировки Cycling, на которые лучше записываться заранее :)

Ещё есть студия Pilates с уникальными тренажёрами для проработки и растяжки глубоких мышц.

После тренировки можно сходить на массаж.

Или посетить СПА-зону.

Здесь у нас 3 вида бань и мини-джакузи. Тут вам помимо парений вениками, могут предложить пилинги и обертывания.

Можно вкусно и полноценно поесть в фитнес-баре.

Кроме этого у нас имеются косметологи, парикмахеры, мастера ногтевого сервиса, пармейстеры. Одним словом в одном месте собрано всё то, что помогает поработать над собой, навести красоту, улучшить самочувствие и отдохнуть. А детей на это время можно оставить в детском клубе или отвести на детскую тренировку.
Ну это в общем вкратце. Кстати, на сайте у нас есть виртуальный 3D-тур, так что вы можете походить и оглядеться внутри сами.
Воскресение - последний день для тех, кто хочет вступить в акцию "Революция тела-2013", о которой я писал. Приходите на старт, будет шоу-программа, различные дегустации и раздача скидок!
Читателям моего блога я дарю дополнительную скидку 10% на любой абонемент в наши клубы. Пишите в личку или на djhool-собака-nm.ru, чтобы воспользоваться этим предложением!