Я снова вернулся к медитации после долгого перерыва.

Раньше я просто обожал это делать, но, конечно, в современных реалиях медитировать — ой как непросто. Вокруг столько контента, информации, уведомлений — все это тянет на себя внимание, заманивает и загружает.