July 30

DIVAпреображение. История Светланы, 58 лет

А какая я довольная сейчас – вы не представляете!

Время прочтения –  [4 минуты]

Содержание:

  1. С возрастом много проблем появляется, особенно с суставами
  2. Заниматься сначала было тяжело – запустила я себя знатно
  3. Отёчность полностью ушла

Я родилась на Украине, во взрослом возрасте переехала в Венгрию и осела там на 20 лет. Вышла замуж, родила двоих детей, растила их и вела небольшие дела с мужем. Со временем они перестали ладиться, и супруг предложил переехать в Англию. Я взяла с собой дочь и сына (второй уже жил там), переехала и почти сразу же развелась – муж за 2 месяца разминки успел найти себе кого-то помоложе. Я сильно не расстраивалась – дети есть, одна не останусь, да и возраст уже не тот, чтобы из-за такого расстраиваться. Обосновались в Англии, я устроилась менеджером на кухню в одном из ресторанов.

Жизнь продолжалась, я и о себе не забывала, тем более теперь девушка свободная. С возрастом много проблем появляется, особенно с суставами. А у меня работа очень подвижная, постоянно надо бегать по кухне, поэтому я всё это чувствовала особенно остро. Левое плечо всё время хрустело и иногда заклинивало так, что я не могла им шевелить, рука фактически была нерабочей. Шею под конец дня вообще не могла повернуть, так на ней ещё и какая-то шишка выскочила. Обувь нам выдавали укреплённую, а из-за этого тяжёлую и жёсткую – чтобы нож не упал на ногу или чтобы мы не врезались в жёсткое железное оборудование. Ходить неудобно, на ногах образовываются косточки, так ещё и таз жутко болит. У меня и так всю жизнь гиперлордоз, а тут спина болела так, что ночью спать не могла и ворочалась по часу. Из-за этого ходила постоянно как сонная муха, прихрамывала, а когда надо было по лестнице бегать туда-сюда – так это вообще туши свет.

Занималась собой своими силами, не особо доверяю всяким мастерам, особенно в интернете. Смотрела, присматривалась, но всегда думала что это всё реклама – они берут деньги, а по итогу результатов никаких. Один раз только во время ковида купила курс по йоге – позанималась-позанималась, результата никакого не получила, да и бросила, но в поиске оставалась – молодой то всё-таки хочется выглядеть. Второй раз тренерами омоложения я заинтересовалась, когда сломала руку. Работать нельзя, сидишь весь день дома и чем занимаешься? Правильно, сидишь в интернете. Листала Фейсбук и наткнулась на Ирину. И так мне она понравилась, (компания Meta* признана экстремистской организацией в РФ) так она красиво говорила, прямо видно что разбирается, сразу доверие какое-то возникло. Всё равно долго сомневалась, но по итогу всё-таки купила курс. Подумала – в зал я всё равно уже давно не хожу, а тут всё то же самое, только ещё и расскажут что делать, а то в зал ты приходишь и стоишь как дурак думаешь, чем тебе заниматься. Ещё и обещают за 2 месяца всё подтянуть – сказки конечно, но какой-то результат всё-таки должен быть.

В это же время написала подружка, с которой мы 15 лет не виделись. Встретились, сфоткались, я посмотрела – божечки! Так ужасно выгляжу, нельзя эти фотки выкладывать! А потом ещё и на курсе попросили фотографии чтобы сделать до/после. Там я в белье, без макияжа, в простой позе – я прямо взвыла! Плечи завёрнутые, шея маленькая, живот огромный, вся какая-то толстая, оплывшая – что обо мне люди подумают-то? Стыдно было – просто ужас.

Заниматься сначала было тяжело – запустила я себя знатно. Растягивала и разминала спину, шею, стопы, пальцы ног. Проходилась с пяток до макушки, болело соответственно всё по этому же маршруту. Сначала даже сидеть правильно было сложно – и спина болела, и ногу на ногу закинуть хотелось. Но всё равно продолжала заниматься – болит, значит действует. Иногда в час ночи никакущая возвращалась со смены, но всё равно занималась.

Зато через пару недель я уже почувствовала в себе какие-то изменения. Подумала – наверное я себе это внушаю. Посмотрела в зеркало и действительно –  подбородок подтянулся, овал лица стал более чётким, живот уже не такой огромный. А какая я довольная сейчас – вы не представляете! С окончания курса прошёл уже почти месяц, а у меня до сих пор ничего не болит, не клинит, не ноет и не хромает, даже шишка на шее уменьшилась. Раньше у меня трапеция так напрягалась, что я на работу ходить не могла. Шла к подружке-массажистке, она меня разминала, и я прям кричала, когда она дотрагивалась до этих мест. Сейчас этого ничего и в помине нет.

Отёчность полностью ушла. Очень помогло антицеллюлитное меню, которое мне дали на курсе. Конечно и так понятно, что нужно есть больше овощей и меньше сахара и хлеба, но в повседневной жизни быстро надоедает контролировать себя. Перестроиться конечно было сложно, но зато я перестала чувствовать себя надутым шариком. Ещё кстати выведению лишней жидкости помогли лимфодренажные техники, я таким раньше никогда не занималась.

Меня вообще такое чувство, что поменяли. Ношусь везде, бегаю, летаю, в общем не знаю усталости, энергии – хоть отбавляй.

Все интересуются, спрашивают – что случилось? А я им отвечаю – заниматься собой надо, заниматься!

Подружка-венгерка завидует – тоже хочет курс пройти, но русского не знает. Единственное о чём жалею – что никогда не знала, что надо принимать коллаген, на 40 лет опоздала получается. Мне дети всё время говорили, что надо, а я всё «не буду, не буду, вы ерунду всякую пьёте».

Дети мной вообще восхищаются, говорят «Мама! Ну какая ты молодец! Мы тобой так гордимся, ты ещё и первое место выиграла. Как ты себя заставила вообще?». Дочь тоже заинтересовалась, но с профессиональной точки зрения. Она у меня фитнес-тренер, захотела пройти курс Мастера естественного омоложения, чтобы с клиентами эффективнее работать и спину никому ненароком не сломать. Но у неё та же проблема, что и у моих подружек — слишком долго живёт в Европе, не знает языка.

Если вы хотите омолодиться:

  • Ходить с красивой осанкой, без болей в спине, без висячего живота,
  • Забыть о головных болей, которые можно снять только выпив две таблетки обезболивающего.
  • Просыпаться утро без мешков под глазами и поплывшего овала лица

Приходите на мастер-класс Ирины Довгалевой «Как за 2 месяца вернуть молодость лицу и стройность фигуре» 🙌

На встрече вы:

💥Проведете диагностику осанки и узнаете, как ее сделать королевской и избавиться от сутулости

💥Определите вашу причину двойного подбородка и выполните комплекс для красивого овала лица

💥Получите пошаговый план омоложения за 2 месяца, который сработает 100%

ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ