Как выбрать витамин Е?
Когда говорим про витамин Е, сразу думаем про препарат Аевит (содержит витамин А и витамин Е). Но, я не рекомендую его использовать
Витамин Е - это группа соединений (альфа-, бета-,гамма- и дельта-токоферол; альфа-, бета-, гамма- и дельта-токотриенол)
А если посмотрим в состав препарата Аевит, то там только альфа-токоферол
Давайте для начала разберем, для чего же нам витамин Е нужен, а затем как его выбирать
✓ Улучшает выработку половых гормонов, увеличивает вероятность
наступления беременности, борется с бесплодием. Из-за этого
витамин Е также рекомендуют использовать мужчинам и женщинам
✓ Нормализует свертываемость крови (помогает предупреждать образование тромбов, улучшает эластичность крупных и мелких сосудов, а также замедляет образование холестериновых бляшек)
✓ Ускоряет заживление поврежденных тканей
✓ Усиливает эффекты витамина А, С и селена
✓ Защищает клетки от разрушения, являясь антиоксидантом (Антиоксидантные свойства витамина Е рассматриваются учеными как одно из средств профилактики онкологических заболеваний)
Как проявляется дефицит витамина Е
- Сухость кожи
- Ломкость и выпадение волос
- Мышечная слабость
- Низкий индекс массы тела
- Плохое заживление ран, экземы
- Близорукость, косоглазие у детей
- Аллергия
- Анемия (при дефиците витамина Е ускоряется распад
- эритроцитов)
- Нарушение гормональной регуляции организма
(При дефиците витамина Е снижается выработка гормона
роста, гормонов щитовидной железы, половых гормонов, как
следствие – низкий рост, гипотиреоз, аменорея\бесплодие)
Уровень альфа-токоферола в плазме или сыворотке крови должен быть
При сдаче анализов в лаборатории KDL - покажите этот купон и получите дополнительную скидку (скидка суммируется с картой лояльности пациента KDL)
Действует во всех медицинских офисах лаборатории KDL
Биодоступность синтетического витамина Е ниже, чем натурального
Натуральный альфа-токоферол, полученный из природных источников, обычно
отображается на этикетке продуктов как «d-alpha-tocopherol». Синтетический
(полученный в лабораторных условиях) альфа-токоферол, обозначается как «dl-
Натуральная форма альфа-токоферола является более биодоступной.
Например, 100 МЕ натурального витамина Е соответствует около 150 МЕ в
D-alpha tocopheryl acetate и d-alpha tocopheryl succinate также считаются
натуральными формами альфа-токоферола, прошедшими процесс
эстерификации для сохранения антиоксидантных свойств витамина Е (для того,
чтобы производить витамин Е в сухом виде: таблеток, порошка). В составе
витаминно-минеральных комплексов чаще всего встречается d-alpha tocopheryl
Вообще, приставка «DL» или «dl» в названии действующего вещества должна навести на мысль о синтетической форме.Приставка «d» о натульной
На фото ниже пример хорошего комплекса витамина Е (натуральные формы, все 8 изомеров)
Курс 2 месяца, потом контроль анализов
Профилактическая дозировка взрослым – 200-400 МЕ/сут (и беременным и на ГВ)
Лечебная дозировка 600-1200 МЕ на два месяца
Принимать с едой (можно после еды)
Хорошо сочетается с витамином С, А, цинком, селеном
Я подготовила для Вас подробную видео-инструкицию "Как сделать заказ с IHerb в текущих реалях"
Обязательно посмотрите, если хотите заказывать качественные добавки по доступным ценам
🌐Ссылка на Текстовую инструкцию
📌Если у Вас остались вопросы, нет свободного времени на оформление заказа или просто не хочется разбираться в этом, Вы можете оформить заказ через моего ассистента
😊Все будет оформлено правильно и быстро, вам останется только получить посылку. Стоимость услуги – 10% от стоимости заказа.
📲Для оформления заказа необходимо связаться с моим ассистентом
в What’s app по ссылке
или по номеру (только What’s app) +79242593150