Как заказывать на IHERB с доставкой СДЭК и скидкой 20%
Внутри статьи есть Лайфхак, как получить скидку 20% на заказ с iHerb, изучайте внимательно, чтобы не пропустить :)
Почему добавки НЕ работают?
Все мы принимая добавки хотим получить максимум пользы от их приема. Но, бывает, что эффекта нет, состояние не улучшается..
Часто задаваемые вопросы про КОЛЛАГЕН
Когда я получаю очередной вопрос про коллаген, я улыбаюсь. Наверное, ни один препарат не будоражит всеобщее воображение так, как коллаген. Именно коллаген вызывает самое большое количество вопросов. В этой статье отвечу на самые частые вопросы про коллаген
Лецитин - одна из базовых добавок, которую можно принимать на постоянной основе
Лецитин для организма очень важен. Про добавку многие слышали, но не принимали, хотя его роль достаточно важна, причем для любого возраста
Как выбрать витамин Е?
Когда говорим про витамин Е, сразу думаем про препарат Аевит (содержит витамин А и витамин Е). Но, я не рекомендую его использовать
Копрограмма - о чем расскажет кал? Супер полезный анализ для оценки работы ЖКТ👌🏻🔥
Я регулярно назначаю его пациентам, и он мне здорово помогает в тактике подбора лечения Рекомендую сдавать копрограмму, если у вас есть: ▪️Запор, диарея ▪️Вздутия, газы ▪️Болезненность в области кишечника ▪️Плохое усвоение витаминов (особенно жирорастворимых) ▪️Низкий общий белок ПОДГОТОВКА ❌ не пейте накануне слабительные и окрашивающие кал препараты (например, свеклу, препараты железа); ❌ не ешьте накануне слишком много продуктов одного вида (избыток мяса, много сырых овощей)
Какой витамин С выбрать?
В предыдщей статье мы разобрали важные функции витамина С, а также симптомы дефицита, если Вы пропустили статью - рекомендую прочесть
🍋Витамин С (для крепкого иммунитета, синтеза коллагена, усвоения железа и не только)
Почему может возникнуть дефицит витамина С:
ВАРИКОЗ! Что делать?
Варикоз НЕ развивается за один день, процесс возникновения может занимать длительное время..
Важная добавка при инсулинорезистентности, бесплодии, CПКЯ и не только
- Это витаминоподобное вещество, которое выполняет большой список задач в нашем организме:
NAC (N-ацетилцистеин) мы его знаем под торговыми названиями Флуимуцил и АЦЦ
👩🏼⚕️ Все мы знаем, что эти препараты назначают для разжижения мокроты, но не все знают, что NAC важен и для печени, и для головного мозга и вообще для каждой клеточки нашего организма