ГРИПП.ОРВИ.COVID-19. ПСИХОСОМАТИКА.
Грипп и ОРВИ занимают первое место в мире среди всех заболеваний и среди инфекционных в частности. Этими заболеваниями мы раз 20 в жизни болеем все.
Грипп и ОРВИ, постепенно подрывая здоровье, сокращают на несколько лет среднюю продолжительность жизни человека. Ведь при тяжелом течении возникают необратимые поражения сердечно-сосудистой системы, дыхательных органов, центральной нервной системы, провоцирующие заболевания сердца и сосудов, пневмонии, трахеобронхиты, менингоэнцефалиты.
Ниже я дам вам классические пояснения по всем трем заболеваниям - как они физически передаются и какие у них симптомы, а сейчас дам вам эксклюзив! Что такое грипп, ОРВИ и COVID-19 с точки зрения нашей психики. О чем нам сигналит наше тело, когда вы "внезапно" снова заболели.
Взгляд врача-психиатра, психотерапевта на вирусные инфекции
Во-первых я интерпретирую вирусное заболевание, как факт того, что человек завершает какой-то серьезный для него внутренний конфликт и он на расстоянии вытянутой руки от своего выздоровления. Да, это может быть для вас удивительно, но перед тем как спорить, обратите внимание вот на что...
Когда вы прожили, например, тяжелый конфликт на работе, — потом вы заболеваете. Было у вас такое?! В своей практике, работая с психосоматикой, я наблюдаю это очень часто и даже планирую писать научную статью по данной закономерности.
Во-вторых я на психотерапевтических приемах исследую внутренние конфликты в зависимости от симптомов у клиентов/пациента. И вот о чем идет речь:
• Боль в мышцах и суставах (ломота) = конфликт самообесценивания. Человек ощущает несправедливость, разлад, несвободу, нечестность, неблагодарность; чувствует себя глупо, неловко.
• Насморк = конфликт зловония или чутья.
Конфликт зловония - вы терпите, когда что-то "воняет" в прямом и переносном смысле. И не уходите, несмотря на то, что продолжает вонять, а вам не нравится. В переносном смысле это значение, близкое к «Мне надоело!», «Терпеть не могу!», «На дух не выношу!». Сленговое, но хорошо подходящее выражение в русском языке «Меня достало!»
Конфликт чутья: быть не в состоянии "учуять" что-то. Невозможность предсказать, спрогнозировать, понять, узнать, ЧТО предстоит в будущем и когда это произойдет.
• Воспаление горла = нежелание "проглотить" что-то - метафорически (например - обиду, оскорбление), желание — это "выплюнуть"; или испуг, конфликт неспособности говорить, высказаться.
Почему мы терпим, когда нужно встать и уйти? Почему мы часто предчувствуем беду, когда ею и "не пахнет"? Почему игнорируем несправедливость? Почему "проглатываем" обиды, хотя прекрасно знаем, что не надо? "Чуем", что не надо. Почему обесцениваем себя?
Мои постоянные читатели уже догадались, где искать ответ. Да - в психотравмах. Когда-то мы "научились" реагировать, чувствовать, действовать именно так - в ущерб себе. Но если вырвать корень сорняка, то и листья завянут.
Для поиска психотравмы я специально проведу большую лекцию с практикой 2го декабря в 14:00 по Мск! Именно за эту дату вы проголосовали в опросе (ССЫЛКА).
Ниже - шпаргалки для вас - о том, как распространяются вирусные заболевания, и чем симптомы различаются при ОРВИ, грипп и COVID-19.
ГРИПП
Грипп – это тяжелая вирусная инфекция, которая поражает мужчин, женщин и детей всех возрастов и национальностей. Эпидемии гриппа случаются каждый год обычно в холодное время года.
- Самый распространенный путь передачи инфекции - воздушно-капельный. При кашле, чихании, разговоре из носоглотки больного или вирусоносителя выбрасываются частицы слюны, слизи, мокроты с болезнетворной микрофлорой, в том числе с вирусами гриппа. Поэтому важно использовать маску.
- Также возможен и бытовой путь передачи, например, через предметы обихода. Вокруг больного образуется зараженная зона с максимальной концентрацией аэрозольных частиц. Дальность их рассеивания обычно не превышает 2 - 3 м. Поэтому рекомендуют врачи использовать антисептик.
- Грипп приходит неожиданно и в считанные часы полностью захватывает Ваш организм;
- Гриппу свойственно резкое повышение температуры (в отдельных случаях до 40,5 градусов), повышенная чувствительность к свету, ломота во всем организме, а также боли: головные и мышечные;
- В первые сутки заболевания гриппом, нет насморка, что свойственно только данному вирусу.
ОРВИ
Термин "острое респираторное заболевание" (ОРЗ) или "острая респираторная вирусная инфекция" (ОРВИ) охватывает большое количество заболеваний, во многом похожих друг на друга. Основное их сходство состоит в пути передачи и наборе симптомов.
- Воздушно-капельный путь передачи . В основном возбудители острых респираторных инфекций передаются от человека к человеку через кашель или чихание больного. Проникают в организм через рот и носоглотку, глаза
- Бытовой путь передачи, например, через руки при соприкосновении с инфицированной поверхностью. Любой человек (приблизительно на расстоянии 1 метра) контактирующий с другими человеком с симптомами ОРВИ, подвергается риску.
- Болезнь проявляется постепенно и чаще всего начинается с утомляемости и внешнего проявления вируса - насморка. Он является самым распространенным симптомом респираторных заболеваний.
- На следующий день после активации заболевания проступает суховатый кашель, который со временем трансформируется в мокрый (отхаркивающийся).
- У больного несколько дней отмечается повышенная температура тела, воспаление в горле, кашель, озноб, боль в мышцах и головная боль.
COVID-19
1. Преимущественно воздушно-капельным путем.
Для новой коронавирусной инфекции характерно наличие клинических симптомов ОРВИ:
- Повышение температуры тела,
- Кашель (сухой или с небольшим количеством мокроты),
- Одышка,
- Миалгия и утомляемость,
- Ощущение заложенности в грудной клетке.
