Является ли йога помощником в борьбе со стрессом?

Почему так много людей предпочитают игнорировать предупреждающие знаки, которые вызывают серьезные опасения по отношению к их здоровью - экологические опасности, которые находятся вне нашего контроля, но являются важной частью нашей жизни? У нас есть одна большая проблема со здоровьем - стресс, который разрушает энергию людей, влияя на то, как они живут.