Бизнес-ретрит в Красной Поляне 23-28 апреля

Тренинг проводится в живописном месте курорта Роза Хутор, в горах, во время цветения горных трав. Будет тепло, красиво и комфортно.

Нашим местом пребывания станет отель Rosa Springs 5*. Горная Олимпийская деревня, Красная Поляна на высоте 1100 метров над уровнем моря, чистый ионизированный воздух.
Отель расположен в самом сердце гор, где чистый воздух и потрясающие виды способствуют глубокому расслаблению и восстановлению.

На ретрите вас ждут:

Авторский тренинг «Единое дыхание»
Проживание в комфортабельных номерах «Стандарт с балконом» в Rosa Springs 5*
Двухразовое питание (завтрак и обед – шведский стол с видом на горы)
Посещение термального комплекса отеля (бани, бассейн)
Техники работы со стрессом и погружение в понимание своей психики
Бизнес лекции, насыщенные практическим опытом и реалиями сегодняшнего рынка

Ведущие тренинга:

- Антон Поляков – врач-эндокринолог, клинический психолог, автор методик «Единое дыхание», «Искусство любить», «Мотивация и целеполагание» и др. Основатель проекта FANTEL. Председатель комитета по развитию в сфере превентивной, интегративной, функциональной медицины и нутрициологии Торгово-Промышленной Палаты Москвы. Ректор АНО ДПО "Фантел".

- Юлия Кушнир – вторая реинкарнация богини Бастет, управляющий партнер проекта FANTEL, автор первой методики брендинга для малого бизнеса в России, заместитель председателя комитета по развитию в сфере превентивной, интегративной, функциональной медицины и нутрициологии Торгово-Промышленной Палаты Москвы, директор АНО ДПО "Фантел", магистр по международному маркетингу и продажам.

Программа тренинга рассчитана на 5 дней, где каждый день закрывает одну главную задачу.
Вот подробное расписание того, что будет:

День 1. Глубокая релаксация через методики современной психотерапии.

Задача первого дня - максимально разгрузить психику, снять стрессовое напряжение, чтобы информация последующих дней усваивалась наиболее эффективно. По результатам первого дня произойдет активное расширение горизонта восприятия окружающего мира (мир станет ярче, больше и интереснее), увеличится доступ к своим знаниям и навыкам, а также улучшится восприятие своего тела и его возможностей (хороший шаг к лучшей версии себя).

Расписание:

15.00-17.00 Заселение. Отдых. Обед. Регистрация в программе.
17.00-18.15 Введение в программу. Теоретический блок: обычное и измененное состояние сознания; медитация и трансовое состояние; Задачи программы “Единое дыхание” (А. Поляков)
18.15-18.30 Перерыв.
18.30-19.00 Трансовая техника «Ресурсное состояние психики» (А. Поляков)
19.00-21.00 Сессия «Единое дыхание» (А. Поляков)
21.00-21.30 Обсуждение состояния. Завершение дня.

День 2. Работа с эмоциональным выгоранием.

За второй день мы научимся распознавать признаки эмоционального выгорания и освоим техники для его предотвращения и преодоления. Участники получат инструменты для управления стрессом и восстановления эмоционального баланса.

Расписание:

09.00-10.00 Завтрак.
10.00-11.45 Технологии работы с эмоциональным выгоранием в бизнесе. Причины выгорания, выявление “слабых мест” в своей деятельности, инструменты быстрого принятия решений (Ю. Кушнир).
11.45-12.00 Перерыв.
12.00-14.00 Продолжение темы (Ю. Кушнир)
14.00-15.00 Отдых. Свободное время.
15.00-16.00 Обед.
16.00-16.45 Введение в понятие стресса. Этапы стресса по Гансу Селье. Физические и эмоциональные проявления стресса. Эустресс и дистресс. Эмоциональный маятник. (А. Поляков)
16.45-17.30 Телесно-ориентированная психотерапия и психосоматика. Карта тела. Эмоциональный интеллект. Эмпатия. Виды эмпатии. (А. Поляков)
17.30-18.00 Трансовая техника «Библиотека подсознания» (А. Поляков)
18.00-18.15 Перерыв.
18.15-20.00 Сессия «Единое дыхание» (А. Поляков)
20.00-20.30 Обсуждение состояния. Завершение дня.

День 3. Творчество (креативность) в профессиональной деятельности.

Этот день будет посвящен развитию креативного мышления и его применению в бизнесе. Мы исследуем методы генерации новых идей, нестандартного подхода к решению проблем и инновационного мышления в профессиональной сфере.

Расписание:

09.00-10.00 Завтрак.
10.00-11.45 Методики повышения творческого потенциала (креативности) в бизнесе (Ю. Кушнир).
11.45-12.00 Перерыв.
12.00-14.00 Продолжение темы (Ю. Кушнир)
14.00-15.00 Отдых. Свободное время.
15.00-16.00 Обед.
16.00-17.30 Гормоны мозга (нейромедиаторы) как инструмент управления творчеством, мотивацией и эмоциональным состоянием. Диагностика и регуляция серотонина, дофамина, окситоцина, вазопрессина, ГАМК, ацетилхолина и др. Методы самодиагностики (функциональный тест-опросник) (А. Поляков)
17.30-18.00 Трансовая техника «Энергетические центры» (А. Поляков)
18.00-18.15 Перерыв.
18.15-20.00 Сессия «Единое дыхание» (А. Поляков)
20.00-20.30 Обсуждение состояния. Завершение дня.

День 4. Планирование жизни и бизнес-процессов. Выстраивание ритма деятельности.

В четвертый день мы сосредоточимся на эффективном планировании и организации как личной жизни, так и бизнес-процессов. Участники научатся выстраивать оптимальный ритм деятельности, балансируя между работой и отдыхом для достижения максимальной продуктивности.

Расписание:

09.00-10.00 Завтрак.
10.00-11.45 Методики планирования своего времени в бизнесе (Ю. Кушнир).
11.45-12.00 Перерыв.
12.00-14.00 Как устойчиво чего-то хотеть и получать от этого удовольствие. Практические инструменты работы с личной и корпоративной мотивацией (Ю. Кушнир)
14.00-15.00 Отдых. Свободное время.
15.00-16.00 Обед.
16.00-17.00 Мотивация и целеполагание. Ключевые принципы формирования целей. Отличие целей от желаний. Подсознание и цели. Техника «время жизни» (А. Поляков)
17.00-17.30 Оценка жизненного потенциала при помощи «Колеса жизни». (А. Поляков)
17.30-18.00 Трансовая техника «Стратегическое планирование» (А. Поляков)
18.00-18.15 Перерыв.
18.15-20.00 Сессия «Единое дыхание» (А. Поляков)
20.00-20.30 Обсуждение состояния. Завершение дня.

День 5. Алгоритм проживания жизни и построения бизнеса в модели «Лучшая версия себя».

Заключительный день ретрита будет посвящен интеграции полученных знаний и навыков в повседневную жизнь и бизнес. Мы разработаем персональные стратегии для постоянного самосовершенствования и развития, чтобы каждый участник мог стать лучшей версией себя как в личной, так и в профессиональной сфере.

Расписание:

09.00-10.00 Завтрак.
10.00-11.45 Что мешает строить законы своего бизнеса и жизни. Внутренние и внешние страхи предпринимателя. Практическая работа (Ю. Кушнир).
11.45-12.00 Перерыв.
12.00-14.00 Как перейти в режим устойчивого действия и реализации своих целей (Ю. Кушнир)
14.00-15.00 Отдых. Свободное время.
15.00-16.00 Обед.
16.00-17.30 Введение в структуру психики. Сознание и подсознание. Мышление и восприятие. Виды опыта. Субличности. Внутреннее «Я». Нормы морали. Методы регуляции психики. (А. Поляков)
17.30-18.00 Трансовая техника «Река судьбы» (А. Поляков)
18.00-18.15 Перерыв.
18.15-20.00 Сессия «Единое дыхание» (Поляков)
20.00-20.30 Работа с родовыми субличностями (практическая техника). Обсуждение.
20.30-21.30 Завершение тренинга.

Если вы чувствуете, что пришло время для глубокой перезагрузки, хотите найти новые источники вдохновения для вашего бизнеса и жизни, научиться эффективно управлять своим временем и ресурсами – этот ретрит для вас! Такую программу мы делаем впервые, поэтому уютная и теплая атмосфера, большой объем полезной информации - то, что ждёт вас на ретрите.

Если греха не таить, очевидно - самые сливки всегда собирают самые первые. Это действительно огромная возможность получить мощнейший концентрат бизнес знаний, личностной трансформации, незабываемых впечатлений и приток ощутимой физической и творческой энергии.

Стоимость ретрита: 120.000 рублей

Заполняйте анкету! Перед записью на участие с вами свяжется наш менеджер.