Про методы лечения. Часть 2
Многие из вас знают, что митохондрии – это «электростанции» наших клеток. В каждой клетке их 1500-2500 шт и от их работы зависит выработка энергии. Энергия измеряется в АТФ. Молекулы энергии далее тратятся на различные энергозатратные процессы в клетке, как итог – мы живем и здравствуем.
Также митохондрии в процессе своей работы вырабатывают свободные радикалы - отработанное ядерное топливо, которые могут повреждать сами электростанции и клетки тела. Чтобы этого не было, нужны антиоксиданты (Coq10, витамин А, витамин С, витамин Е, глутатион и др.).
Тема митохондрий стала очень актуальна и востребована.
Люди читают информацию, изучают статьи, смотрят обзоры и формируется понимание, что важная эта штука – митохондрия! Там, где формируется спрос и интерес, всегда появляется предложение. Последнее время стали проводиться конференции на тему митохондрий, где под тем или иным соусом продаются различные митохондриальные протекторы от конкретного производителя. Хочется бл..ать от аргументации некоторых ребят и девчат по поводу того, что «ТОЛЬКО ИХНИЙ» (ээвонтово как) продукт – самый лучший и единственный в деле защиты и прокачки митохондрий. Естественно, купить его можно только здесь, по такой-то ссылочке, чтобы сетевая структура норм работала и было правило двух плеч, а иначе вся магия улетучится.
Бог с ними с маркетинговыми стратегиями, которые приводят к удорожанию продукта на 70-100% (закладываются комиссии, бонусы, кэшбеки и прочаяяяя), пусть хотя бы продукт будет хороший и информация достоверная. Если с продуктом в целом всё норм, хотя по отдельным позициям у моих коллег возникали вопросы, а нафига там такие-то консерванты и ингредиенты, которые обладают токсическими свойствами, то с адекватным информированием – возникла явная беда.
Когда благостные адепты мне рассказывают о том, что ТОЛЬКО этот продукт обладает уникальными свойствами и жить я буду вечно, и объем полового органа станет, как у Кинг Конга – у меня сразу включается «предохранитель». Где-то мне влажными холодными губами хотят что-то смочить и явно так люди выражают не свою симпатию да поклонение. Очевидно, у них другие намерения, и мне они не понравятся.
В моем конкретном случае речь шла про продукты хвои и уролитин А (ферментированный экстракт из косточек граната). Я очень уважаю полипренолы, хорошо отношусь к клеточному соку пихты и безумно люблю все, что связано с гранатом. Это реально топовые штуки с крутым эффектом. Но говорить, что ТОЛЬКО ЭТО защищает митохондрии – это откровенный обман и полная дискредитация продукта. Допустим, живу я в «Туево-Кукуево Усть-Задрыщенского Автономного округа», и там нет гранатов и хвои. Как же я дожил-то до своих лет? Как же мой дедушка Панкрат и бабушка Агафья стали официальными долгожителями и руками гектар земли пахали за час в возрасте 98 лет? То ли им где-то хвою в самогон подсыпали печенеги, то ли над ними были «гранатовые химтрейлы» с уролитином, который замешали с графеном. Ну а как по-другому?
К сожалению, я дал согласие на участие, не уточнив детально позицию партии, и понял её уже в процессе проведения конференции. Было немного неудобно перед людьми, хотя я единственный, кто там дал обзорную информацию по митохондриям и методам их коррекции. Чтобы восстановить справедливость и равновесие, я сейчас перечислю те вещества, которые обладают митопротекторными и активирующими митохондрии свойствами:
🟢 Coq10 - играет центральную роль в митохондриальном окислительном фосфорилировании (метаболический путь, при котором энергия, образовавшаяся при окислении питательных веществ, запасается в митохондриях клеток в виде АТФ). Также выступает как антиоксидант, препятствуя повреждению митохондрий;
🟢 Ubiquinol – активная форма CoQ10. Грубо говоря, это принимаешь, и оно сразу работает на местах. А CoQ10 необходимо пройти путь метаболизации и восстановления;
🟢 СЦЖК (масло МСТ) - при выраженном увеличении в пище содержания СЦЖК в митохондриях клеток организма, прежде всего в гепатоцитах, происходят усиление окисления этих жирных кислот и образование АТФ (увеличивается продукция энергии в клетках). Каприновая кислота участвует в развитии и биогенезе митохондрий;
🟢 Миристолеиновая жирная кислота (омега-5) и пальмитолеиновая жирная кислота (омега-7) являются агонистами PPAR-a, ядерным рецептором, вовлеченным в метаболизм жирных кислот (усиливает захват, утилизацию и расщепление жирных кислот в митохондриях за счет бета-окисления). Опять же – выработка энергии;
🟢 Трегалоза (грибной сахар) - защищает целостность клеточных мембран (включая мембраны митохондрий), а также поддерживает синтез митохондриями АТФ;
🟢 L-лейцин обеспечивает энергетический обмен (потребление глюкозы, биогенез митохондрий, окисление жирных кислот). Оптимальная концентрация лейцина и ресвератрола обладает кумулятивным эффектом по синтезу митохондрий, при этом поддерживая антиоксидантную защиту данных органелл;
🟢 Роль карнитина на клеточном уровне заключается в помощи коферменту А (SKoA) пройти внутренний митохондриальный барьер. Участвуя в переносе молекул длинноцепочечных жирных кислот в матрикс митохондрий, он помогает выделить из них Ацетил-SKoA для включения его в цикл Кребса. При этом устраняются мембранные дисфункции митохондрий, подавляется возникший окислительный стресс.
В последние годы появился ряд сообщений о возможности омолаживания (включая нейроомоложение) организма с использованием комбинации ацетил-л-карнитина с одним или несколькими антиоксидантами, в частности, R-альфа липоевой кислотой (ЛК), которая образуется в митохондриях, играет в их работе существенную роль и поддерживает постоянный уровень других антиоксидантов.
🟢 Гистидин тормозит перекисное окисление липидов в микросомах печени, уменьшает повреждение митохондрий миокарда, снижает уровень ПОЛ в почке и печени и повышает глютатионовую активность пероксидазы (антиоксидантная защита)
🟢 Адеметионин (SAME) положительно воздействует на мембраны гепатоцитов и митохондрий, повышает синтез глутатиона и таурина - веществ, уровень которых снижается при любой патологии печении. Экзогенный S-адеметионин способствует повышению синтеза глютатиона и нормализует текучесть внутренней мембраны митохондрий, что является ключевым фактором поддержания адекватного функционирования гепатоцитов.
🟢 Некоторые метаболиты NO, а также L-аргинин, проявляют протективные антиоксидантные свойства, в том числе и по отношению к митохондриям, препятствуя развитию окислительного стресса;
🟢 Цитруллин повышает синтез митохондрий в скелетной мускулатуре, а также усиливает липолиз в жировой ткани,
🟢 Диметилглицин может быть использован в качестве препарата для усиления спортивных возможностей, иммуностимулятора, для лечения эпилепсии или митохондриальных заболеваний;
🟢 L-аспартат – участник малат-аспартатной челночной системы для переноса восстанавливающих эквивалентов от цитозольного никотинамидадениндинуклеотида в митохондриальный матрикс. Также аспартат и триптофан являются стройматериалом для синтеза NAD/NADH (необходимые вещества для нормального функционирования митохондрий);
🟢 Таурин широко распространен в большинстве тканей, особенно в возбудимых тканях, таких как сердце, сетчатка, головной мозг и мышцы. В различных исследованиях in vitro и in vivo сообщалось, что прием таурина защищает митохондрии от дисфункции;
🟢 ГАМК является источником энергии для митохондрий, а также выступает как митохондриальный протектор.
Этот список можно продолжать дальше, я ещё не коснулся в этот раз металлов и витаминов, но уже получилось длинное полотно текста. Поэтому, когда вам кто-то «втирает какую-то дичь» об эксклюзивности чего-то, без чего мы все «умрем в муках», ставьте такому человеку песню «Дорожная» (группа Ленинград).
