Психосоматика в функциональной медицине. Взгляд Полякова. Часть 1
Ещё в древние времена было известно такое заболевание, как чума. Геном возбудителя бубонной чумы обнаружен в ископаемых останках давностью 3800 лет. До определенного момента развития науки летальность от данной болезни составляла 90-95% и было несколько крупных вспышек чумы, которые очень сильно влияли на популяцию целых континентов.
Выделяется 3 вида чумы: бубонная, легочная и септическая, где самой благоприятной является – бубонная. При легочной, а особенно септической формах (развивается сепсис – системное заражение крови) – летальность выше и наступает быстрее. Повторюсь, смертность от болезни в разные исторические периоды достигала 95%, но были люди, которые переносили болезнь и выздоравливали.
Почему бубонная чума была самой благоприятной формой?
Потому что «бубон» — это лимфоузел, который «задерживает» возбудитель чумы, иммунные клетки пытаются уничтожить возбудитель, в результате борьбы иммунной системы с патогеном образуется гной, лимфоузел раздувается (плюс там развивается активное воспаление как форма иммунной защиты). Набухший лимфоузел прокалывали или рассекали, в итоге содержимое лимфоузла выходило наружу. Иногда происходил прорыв содержимого лимфоузла наружу сам по себе. Именно эти случаи и входили в те самые 5-10%.
Как это связано с темой психосоматики? Есть много разных школ, но, если очень упрощенно, существует три основных уровня болезней по психосоматике: наружный, средний и внутренний.
➡️ Наружный уровень – это все болезни, которые касаются наружных поверхностей – кожа, ногти, волосы, слизистые (влагалище, ротовая полость, носовая полость, глаза и др.)
➡️ Средний уровень – это болезни, поражающие внутренние органы – сердце, почки, легкие, суставы и др. Ключевой момент – средний уровень связан именно с повреждением и воспалением.
➡️ Внутренний уровень – это болезни, которые связаны либо с разрушением ткани, либо с появлением новой ткани (доброкачественные и злокачественные образования, ожирение).
Каждый уровень связан с определенными эмоциональными реакциями, которые влияют на гормональный фон человека и во многом определяют развитие той или иной патологии.
Наружный уровень – это раздражение, злость, гнев, ярость. Все эмоции выражаются активно во вне, возникает конфликт с окружающим миром. При остром или подостром стрессе происходит резкое изменение гормональной системы организма.
В первую очередь страдает половая функция, где на первое место выходит тестостерон и прогестерон.
Повышение тестостерона у женщин четко ассоциируется с целым спектром кожных заболеваний, включая псориаз. С другой стороны прогестерон снижает иммунитет, что дает возможность бактериям и дрожжам (кандида), обитающим на слизистых и кожных покровах, активно разрастаться и вызывать повреждение наружных тканей. Наверняка вам известно такое состояние, как акне. Причин там, конечно, много, но я бы выделил ключевые:
☑️ повышение тестостерона, как результат – усиление выработки кожного сала;
☑️ повышение прогестерона, 17-ОН прогестерона и в дальнейшем кортизола, как результат – снижение иммунитета;
На фоне сниженного иммунитета, а также в результате образования плотной сальной пробки в поре кожи – анаэробные бактерии (бактерии, которые размножаются без кислорода) дают бурный рост и продуктами своего метаболизма повреждают ткани кожи, в результате чего возникает воспаление.
Поверьте мне, прыщавому «юнцу», который с 14 до 18 лет ходил каждую неделю к косметологу, где мне выдавливали тонны сала, мазали лицо специальным мылом и подвергали всяческим другим пыткам – пока у меня не стабилизировался гормональный фон, и я не привел в порядок свою «кукуху» - все эти мероприятия были, мягко сказать – мимо.
Логику уловили? Есть длительное пребывание в определенных эмоциях, есть реакция организма на эти эмоции в виде изменения гормонального фона (по сути, идет адаптация к стрессу), результат изменения гормонального фона – появление разных кожных «болячек», либо дисбиоз слизистых, как, например кандидоз влагалища.
Пару слов про кандидоз.
Многие женщины замечают, что в конце цикла могут проявляться либо герпетические истории, либо кандидоз влагалища. С началом месячных всё как рукой снимает (если, конечно, все в порядке с репродуктивной системой и нет многолетнего стресса). Причиной обострения кандидоза в конце цикла является прогестерон (в норме вырабатывается в больших количествах желтым телом) и часто повышенный тестостерон, если наблюдается повышенный ПМС (хотя что тут причина, а что следствие – я не знаю, это как понять, чего хочет женщина). Во время беременности у женщин тоже часто проявляются кожные «истории» (женщина цветет и пахнет), а также дисбиоз слизистых (опять же прогестерон). Кто не верит, можно почитать тут (часть про эндокринные причины).
Теперь посмотрим на проблему с другой стороны. Кожные болезни – это не эстетично, хочется пройтись наждачкой по лицу или ершиком по слизистым. Однако, если задуматься, что делает ваше тело, оно таким образом амортизирует удар. Возник стресс – тело отреагировало, оно не виновато, что хозяин «злобливый чудак», который решил посадить на вилы весь мир, потому что мир не соответствует его ожиданиям. Тело не виновато в том, что хозяин страдает «виктимным» поведением (поведение жертвы, которое дает возможность играть в игру «а дай-ка я найду приключений на мою красивую, ни в чем неповинную ж..пу» от злых «печенегов»), притягивает к себе всяких «абьюзеров», «газлайтеров», фанатов «Грушинского фестиваля», дистрибьюторов «Амвэй» и прочих маргинально-люмпеновых структур.
То, что стресс «затянулся» — это не физиологично для тела. В природе животные не маются такой ерундой, которой маются люди (полгода злиться на соседского бобра, то, что он первый сгрыз дерево у реки или залез на бобриху Ноябрину). В природе, как у водителей автомобилей Краснодара. Кто-то кого-то подрезал, обгоняешь обидчика, подрезаешь его. Выходишь ты, выходит он – 1-2 минуты ударов по лицу да по корпусу, кто более шустрый, тот и получает «приз зрительских симпатий» от соседних автомобилистов, а бонусом хорошую стрессовую разрядку. Кто получает «в бубен», тоже по-своему удовлетворен, а если нет, всегда можно пойти в чат своего дома, района, школы и кого-то там «about».
Если ты сидишь в злости и гневе каждый день, твое тело пытается соответствовать перманентному боевому состоянию, но при этом начинается декомпенсация организма. Тело пытается сбросить избыток прогестерона и тестостерона через ту же слизистую и кожу, чтобы не страдали другие, более важные органы. Как ещё это проявляется? Прогестерон отвечает за ослабление соединительной ткани: у беременных «трещит таз» — это не фигура речи. Там кости таза и связки расходятся, чтобы барышня могла родить. А если ты не беременная, да ещё и мужчина? Появляется дряблая кожа, проступают вены, возникает застой в нижних конечностях (слабые клапаны вен), портятся зубы (особенно, если по генетике есть диспластические проявления), истончается слизистая влагалища (одна из причин травмирования влагалища во время секса, а также болезненности полового акта, ибо именно слизистая отвечает за выработку «смазки»).
Повторюсь, мы говорим про «наружную» психосоматику. У прогестерона и тестостерона (а также у других гормонов) есть и другие проявления. Так ПРИ ЧЕМ ТУТ ЧУМА? Если человек «познал дзен досрочно» и свободен от психосоматических механизмов – он не заболеет.
Если человек на поверхностном уровне психосоматики – у него будет развиваться бубонный вариант со стремлением «излиться» наружу (как прыщи на коже). Если человек на среднем уровне психосоматики – у него будет легочная форма. Если человек любит «глубину», то может развиться и септическая «молниеносная» форма (излияние внутрь тела), когда человек погибает за 2-3 дня.
Какие эмоции и механизмы на среднем и глубоком уровнях, поговорим в следующем посте.