Ленин, Греф и медитации
Но есть и другой аспект нашей жизни - обучение\ учение\ изучение\ познание.
Пока человек с интересом изучает какую-то новую информацию, приобретает новые навыки, смотрит на старые данные под новым углом – его мозг развивается и борется за то, чтобы сохраниться как можно дольше на этом забавном земном шарике. Условно, как только человек перестает учиться, изучать новое и переходит на рельсы «автопилота» (механическое выполнение хорошо заученных действий), он перестает называться homo sapiens, превращаясь в гомо роботикус.
Ещё Герман Греф в своем интервью говорил о том, как можно любого человека переформатировать и лишить интеллекта (смотрите видео в начале поста). Соответственно, чтобы не стать милым «роботом-полотером», «роботом-бухгалтером», «роботом-фармдистрибьютором» и прочими «роботами», нужно постоянно обучаться, познавать что-то новое, читать, анализировать, писать рукой\руками и применять на практике.
Мы живем в информационном мире, где возможности что-то почитать и изучить- огромное количество.
В отличие от «Запада» мы можем эту информацию в большинстве своем получить бесплатно, так как «культура пиратства» у нас распространена весьма обширно. Однако, есть два вида обучения по своей сути – когда человек занимается сам с собой и когда человек обучается в группе других. И между этими двумя подходами есть огромная разница.
Обучение "сам с собой" хорошо, когда речь идет про какой-то простой процесс, где нет сложных терминов, нет глубинного скрытого смысла, скрытого смысла, нужно просто делать и все.
Хотя и в этом случае, я бы подключил инструктора. Например, занятие в зале. У меня был опыт работы с тренерами (4 захода было), но все всегда заканчивалось одним и тем же. Я начинал индивидуальные тренировки, спецы мне делали мозги и «мотивировали» выполнять то-то, хотя у меня был запрос на другое. Мне предлагали тупо делать, если я что-то делал не так, меня в моменте корректировали. Мне хотелось решить СВОЮ задачу, но меня люди не слышали, ведь они же тренеры, эксперты и они лучше знают, что мне надо. При этом, естественно, люди были не особо в курсе моих анализов, генетики и прочих особенностей организма. Просто делай – и будет так, как у Арамчика.
Мне хотелось, чтобы тренер разработал комплекс упражнений под меня, учел мои особенности организма и самое главное, объяснил 100500 раз, как это работает. То есть, условно, почему именно это упражнение, на какую группу мышц работает, как делать так, чтобы при выполнении упражнения задействовалась именно она, а не какая-то другая группа, как это часто бывает при неправильном выполнении.
Далее, мне было важно, чтобы тренер отслеживал, как я делаю что-то своим телом и по ходу показывал, где я делаю не так и не тем. К сожалению, успех был только по последнему пункту, а все остальные пожелания были, мягко говоря, не учтены. В итоге, я уходил из зала и забивал на спорт на какое-то время. Сейчас, я хожу в тренажерный зал сам, мне комфортно так заниматься, я знаю базу (почитал, посмотрел), и я уже вижу промежуточные результаты этих тренировок. Однако, вспоминая корректировки своих тренеров раньше, я понимаю, что иногда упражнение выполняю не верно, задействуя другие группы мышц.
В качестве резюме мысли, какие есть плюсы заниматься (учиться) самому:
Делаешь в свое удовольствие и со своей скоростью (кто не читал мою серию постов про скорость, очень настоятельно рекомендую).
Из минусов, могу забить на тренировку, если лень, ведь я же сам все решаю! Также страдает качество выполнения действий. Если бы рядом был учитель под запрос, такой проблемы бы не было. Поэтому выбирать учителя под себя – это очень важно, смотреть не на регалии, научные степени, а именно на человека, навык его преподавания, насколько «ложится или не ложится» информация в голову от конкретно взятого учителя.
Другим примером, где можно «один на один» с собой заниматься – это медитация.
Если понять суть того, что такое медитация, Вам реально никто не нужен. Ни тренеры, ни мастера йоги, не великие гуру-ченеллеры на горе Кайлас (за 100500 рупиев), ни даже поза лотоса. Там нужен УСТОЙЧИВЫЙ фокус на чем-то одном в течении длительного времени.
Условно осознанное, вовлеченное внимание в какой-то один процесс, не выпадая и не переключаясь на что-то другое. Да, я знаю, что есть статические и динамические медитации, сейчас речь не об этом. Суть медитации фокус на чем-то осознанно и постоянно. Даже безмыслие – это по своей сути фокус на тишине в голове, только и всего. Многим людям крайне сложно понять «простоту» методики, и они читают миллион книжек, «как медитировать» и смотрят обзоры гуру, ищут тренинги в деревне «Туево-ебенево» на границе с Монголией и др. Просто тупая тренировка осознанного фокуса внимания на чем-то одном. С Вас 100 000 рублей за авторский мастер-класс. Можете не благодарить, отзывы напишу сам
Когда важно учиться в группе и быть в контакте с учителем?
В первую очередь, когда речь идет про освоение сложной многогранной информации. Имеющей много скрытых смыслов, вариаций интерпретаций и прочего. Самый просто пример, что называется в режиме «hot-topic» - моя большая образовательная программа по нутрициологии, гормонам или лабораторной диагностике. Да, я записал материал так, чтобы он был понятен человеку без медобразования, да, я даю там кучу примеров, НО, мы все разные, кому-то надо после просмотра материала, задать вопрос тому человеку, которого ты видел на экране с какой-то базой информации. У всех «складывается по полочкам» по-разному и записать курс, который бы был понятен художнику и инженеру – невозможно. Делается усредненная константа, которая потом раскрывается под каждого конкретного человека. В этом и заключается мастерство работы – «учитель-ученик» (вертикальная связь). И есть ещё один фактор – фактор группы. Если ты изучаешь материал в группе единомышленников, которые вчера посмотрели ту же информацию, ты будешь учиться быстрее и тому есть много причин.
Во-первых, эффект единого информационного поля
(назовем микроноосфера Вернадского или групповое квантовое поле).
Если вы вместе идете одной тропинкой, вы соединяетесь в единый организм, который становится сильнее, чем каждый по отдельности. Идет внутренний обмен данными, ускорение адаптации к новой информации и много чего еще. Также, поскольку все люди имеют разную скорость (напомню, хорошие посты про скорость ЗДЕСЬ) и у вас, допустим, скорость 2, а у кого-то 4. Вы только раскладываете ручку и блокнотик, в голове структурируете вопросы, картографируете данные, а кто-то уже написал реферат, задал вопрос и уже бежит к следующему заданию.
Если этот кто-то был успешен в своем «форсаже», он тянет всю группу вперед, хотите вы этого или нет. Больше розовых пони и фиолетовых единорогов! Если же нет, вся группа убрала из своей головы неработающий вариант, сэкономив время и перераспределив ресурсы на что-то другое. Это очень важный момент. У вас вопрос пока не возник, а у кого-то возник — вы уже получили ответ на него. К тому моменту, когда вопрос для вас станет актуальным, у вас уже будет решение в арсенале. Это очень удобно.
Подходя к своим образовательным программам, я всегда использую эти принципы:
1. Дать понятный материал на человеческом языке
2. Выстроить единую систему (там, где это возможно) подачи материала по всем элементам (суть, эффекты, причины, следствия, диагностика, как корректировать и др.)
3. Отвечаю на вопросы своих студентов самостоятельно. И я слышу запросы людей.
4. Создаю единое поле учеников, где идет взаимное опыление друг друга, и все получают максимум информации от общения и коммуникации, разбора кейсов и др.
5. Связываю материал с системой (давать информацию целостно, даже если речь про гормоны).
Когда учишься один на один с собой, купив тренинг у «Снежаны» в складчину, много из этих пунктов будет утеряно. Поэтому, как завещал нам в свое время в Телеграм Владимир Ульянов-Ленин — «Учиться, учиться и еще раз учиться».
