Готовим кожу к морскому сезону  

Хочу быть загорелой, молодой и здоровой. Это возможно? Скорее да, чем нет, хоть мы и считаем, что безопасного загара не существует. В этой статье вы узнаете:

• чем так опасно пребывание на солнце
• как подготовить кожу к воздействую ультрафиолета
• какие средства лучше использовать
• что такое правило ABCDE
• и что делать, если вы всё-так сгорели

Время прочтения материала: 7 минут

Идеальная ситуация для многих женщин: взять плед, раскинуть его на пляже или газончике, почитать любимую книжку, вставить наушники — так, чтобы никто не отвлекал. Отлично, мы разделяем ваши интересы. А ещё с заботой относимся к вашей коже, поэтому предлагаем краткий экскурс в мир солнца. И для начала расскажем, как поступают с нами ультрафиолетовые лучи:

• ускоряют процессы старения
• могут стать причиной ожога кожи
• являются причиной гиперпигментации
• являются одним из факторов развития рака кожи
• вызывают обострение хронических кожных заболеваний
• повреждают множество структур кожи: от клеток до ДНК

Однако негативное воздействие ультрафиолетовых лучей можно минимизировать. Достаточно соблюдать несколько простых правил

1. Не загорайте специально — безопасного загара не существует.
2. Используйте солнцезащитные средства в достаточном количестве и обновляйте каждые 2 часа нахождения на солнце.
3. Не посещайте солярий — UVA-лучи разрушают коллаген и эластин, пересушивают кожу и провоцируют усиленное образование пигмента.
4. При прогулках выбирайте теневую сторону улицы. Старайтесь не находиться на солнце в самые активные часы (с 11:00 до 15:00) либо ориентируйтесь на УФ-индекс в приложениях погоды.
5. Используйте солнцезащитные очки, головные уборы с широкими полями. Носите одежду, максимально защищающую вашу кожу от солнца.
6. Подготовьте кожу к летнему сезону курсом биоревитализации Meso-Xanthin.

Как правильно подготовить кожу к активному контакту с солнцем

Пройдите курс биоревитализации препаратом Meso-Xanthin F199™ (Мезоксантин). Процедура направлена на увлажнение кожи и её реабилитацию после перенесённых стрессов и агрессивного воздействия внешней среды.

Одним из секретов эффективности препарата является присутствие в его составе регуляторных пептидов. Пептид тиоредоксин — эффективно защищает межклеточные мембраны от воздействия оксидантов и контролирует выработку меланина. Пептид меди — усиливает микроциркуляцию в клетках кожи, что помогает устранить воспаление, способствует ускорению синтезирования коллагена, необходимого для регенерации поврежденных кожных покровов.

Выбираем СПФ: три критерия

1. Средство должно быть водостойким. Это означает, что солнцезащитный крем некоторое время будет оставаться эффективным на влажной или потной коже, прежде чем вам понадобится нанести его повторно
2. Широкий спектр защиты: UVB+UVA (PA, PPD, A)
3. SPF 30 или 50

Оптимальное количества средства на зону лица — ½ столовой ложки или 3 мл. Вы можете использовать средства с SPF как самостоятельно, вместо этапа «увлажнения», так и наносить сверху, перед выходом на улицу.

Сыворотки с витамином С в летний период: правила применения

Витамин С можно и вполне стоит использовать летом, когда солнечная активность высока. Этот ингредиент способен выполнять целый ряд полезных для кожи задач, включая «починку» тех поломок, которые несет с собой ультрафиолет. Говоря же о безопасности его использования в летний период, важно отметить несколько моментов.

1. Если вы используете средства с витамином С, обязательно стоит сделать своим спутником солнцезащитное средство.
2. Если ваша кожа реагирует на витамин С раздражением и покраснениями, отдавайте предпочтение продуктам, которые содержат небольшой процент этого компонента. Чаще всего в мягкие средства производитель кладет не больше 5% аскорбиновой кислоты — она обозначается словами Ascorbic Acid или L-Ascorbic Acid.

Что делать, если вы всё-таки получили солнечный ожог?

1. Не мазаться маслом, не использовать сметану — иначе тёплое воздействие на кожу будет продолжаться из-за окклюзионного эффекта.
2. Используйте лосьоны и спреи, кремы с пантенолом. При выраженных ожогах кожи с появлением пузырей, возникновением температуры и общего недомогания следует обратиться к врачу.
3. Скорая помощь при солнечном ожоге — безинъекционная мезотерапия на аппарате Dermadrop.

Принцип работы аппарата Dermadrop: сыворотка из резервуара попадает в поршень, откуда через микроскопическое отверстие под высоким давлением с огромной скоростью выстреливает в кожу. Под таким напором в коже образуются «микроотверстия» (расслабляются дермосомальные связи в верхних слоях эпидермиса), куда и проникает мезококтейль. В зависимости от медицинских показаний подбирается определённый лечебный коктейль.

Сыворотка DERMACOOL поможет снять отёк, покраснение, успокоит кожу, как бы «охлаждая» её. Спасёт после солнечного воздействия, поможет при ожогах и куперозе. Именно эту сыворотку зачастую применяют для  процедуры Dermadrop в реабилитационный период после агрессивных косметологических процедур и солнечных ожогов.

Доброкачественные и злокачественные образования на коже

Ультрафиолетовое излучение является канцерогенным для человека и приводит к развитию:

• базалиомы
• плоскоклеточного рака
• меланомы кожи

Базалиома и плоскоклеточный рак кожи чаще развиваются на тех участках тела, которые обычно открыты солнцу, т. е. на ушах, шее и предплечьях. Это означает, что длительное, повторяющееся воздействие УФ-излучения является основной причиной возникновения таких заболеваний.

Результаты многочисленных научных исследований указывают на то, что риск развития меланомы находится в определённой зависимости от генетической предрасположенности и индивидуальных свойств организма, а также от поведения человека в отношении возможного воздействия на него УФ-излучения.

Основные факторы риска развития меланомы:

• 1-2 фототип кожи
• Солнечные ожоги в прошлом, особенно в раннем возрасте
• Большое количество атипичных родимых пятен (родинок)
• Сильное прерывистое воздействие солнечного УФ-излучения
• Немеланомный рак кожи или актинический (солнечный) кератоз в анамнезе

Доброкачественные образования «от веснушки до кератомы»

Промежуточным звеном между пигментным и раковым новообразованием является солнечная кератома. В начале кератома представляет собой пятно сероватого или кофейного цвета, с чёткими границами, похожее на веснушку, с лёгким шелушением на поверхности. Постепенно новообразование утолщается, становясь похожим на бляшки, достигающие в диаметре 1–2 см, покрывается плотными корками, которые иногда крошатся и отрываются. При этом новообразование может кровоточить и болеть. Что делать? Регулярно проводить самоосмотр. Обращать внимание на родинки на вашем теле.

Правило ABCDE:

• (Asymmetry) ассиметрия: одна половина новообразования отличается по форме от другой
• (Border) граница: неровная, нечёткая или «изъеденная»
• (Color) цвет: неоднородная пигментация, наличие различных оттенков коричневого или чёрного
• (Diametr) диаметр: >6 мм или постоянное увеличение
• (Evolution) изменчивость: быстрый рост

Дерматоскопия

Раз в год обращайтесь к дерматологу или онкологу для проведения дерматоскопии: безболезненного метода исследования поверхностных повреждений кожи с помощью специального прибора — дерматоскопа. Доброкачественные образования можно удалить без последствий у врача-дерматолога, после проведения дерматоскопии. Желательно проводить удаление пигментных образований до наступления летнего период, так как под действием УФ излучения пигментные образования имеют тенденцию к увеличению размера. В нашей клинике мы производим удаление образований на электрохирургическом аппарате Sensitec.

Хотите знать ещё больше правил по сохранению красоты и здоровью кожи? Подписывайтесь на наши соцсети и не стесняйтесь задавать любые вопросы.